Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Chia jablečný kompot

Name: Chia jablečný kompot
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 170 g oloupaných jablek; 100 ml vody; 1 lžíce třtinového cukru; 4 datle; mletá skořice; 1 vrchovatá lžička chia semínek; K podávání:; bílý jogurt; nasucho opražené vlašské ořechy

Hodnocení receptu je 4,7 (7×)

Vareniste.cz

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Suroviny

Porce: 1 porce

170 g 170 g oloupaných jablek

100 ml 100 ml vody

1 lžíce 1 lžíce třtinového cukru

4 4 datle

mletá skořice

1 1 vrchovatá lžička chia semínek

K podávání:

bílý jogurt

nasucho opražené vlašské ořechy

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	551 kJ / 132 kcal
Bílkoviny	0,68 g
Tuky	0,59 g
Vláknina	4,42 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	6 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	28,70 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Jablka nakrájejte na kousky, vložte do kastrůlku, zalijte vodou a přidejte skořici s cukrem. Krok 2: Datle nakrájejte nadrobno a přidejte do kastrůlku. Přiklopte a vařte doměkka. Krok 3: Rozmixujte i se zbylou tekutinou. Krok 4: Přidejte chia semínka a promíchejte. Krok 5: Vložte kompot do skleničky. Vychlazené ozdobte jogurtem a ořechy.

Jablka nakrájejte na kousky, vložte do kastrůlku, zalijte vodou a přidejte skořici s cukrem.
Datle nakrájejte nadrobno a přidejte do kastrůlku. Přiklopte a vařte doměkka.
Rozmixujte i se zbylou tekutinou.
Přidejte chia semínka a promíchejte.
Vložte kompot do skleničky. Vychlazené ozdobte jogurtem a ořechy.

Mám hotovo!

Zveřejněno 2. 1. 2016

Poznámka autorky Vareniste.cz

Další mé recepty najdete na: http://www.vareniste.cz/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (37× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Chia jablečný kompot

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Mxv5

Jablečný kompot s badyánem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

bestickova 15 min

Voňavý jablečný kompot

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

petram

Chia pudink

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

vylizanytalir 10 min

Osvěžující jablečný kompot

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

jitule 30 min

Chia pudink s jablečným želé

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Petras namaste

Zavařený jablečný kompot

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Jurgen.k 80 min

Zobrazit více

Hovězí maso na víně s kořenovou zeleninou Videorecept

Hovězí maso na víně s kořenovou zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Vareniste.cz 160 min

2x piškotová roláda Videorecept

2x piškotová roláda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Vareniste.cz 60 min

Strouhaná kakaová buchta s tvarohem a meruňkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Vareniste.cz 55 min

Strapačky s uzeným masem a kysaným zelím

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Vareniste.cz 40 min

Pečená štika s citronem a tymiánem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Vareniste.cz

Dort s mascarpone krémem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Vareniste.cz 60 min

Zobrazit více

Moučníky
Bezlepkové recepty
Redukční recepty
Dezerty, zákusky, poháry

Svačina
Sladké chutě
Rychlé recepty
Levné recepty
Snadné recepty
Recepty do 30 minut
Běžný den
Sváteční recepty
Jablka
Česká kuchyně
Vaření

Moje poznámka

Chia jablečný kompot

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Mxv5

Náhodný recept

Jablečný koláč s tvarohovým těstem a vaječným koňakem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

isindy

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Bulgur s cuketou, mrkví, fazolkami a hráškem

Přidáno před 1 hodinou

Zapečené brambory s krkovicí podle Pepy Nemravy

Přidáno před 6 hodinami

Zdravý cuketový nákyp

Přidáno před 7 hodinami

Dalgona sušenky

Přidáno před 7 hodinami

Hovězí kostky po znojemsku

Přidáno 8. 7. 2025 13:32

Pečivo z bramborového těsta

Přidáno 8. 7. 2025 08:55

Další recepty

Komentáře (4)

popoluska340 9. 4. 2017 15:21

Receptik vyskusany,a vyborne to bolo,vrelo odporucam urobit.

popoluska340 přidala novou fotografii! 9. 4. 2017 15:19

popoluska340 5. 3. 2016 16:58

Idem na to.Super inspiracia.

Vareniste.cz přidala novou fotografii! 2. 1. 2016 09:59

Přečtěte si

Jak uvařit chilli con carne? Základem je hovězí maso, chilli, rajčata a fazole Hodnocení 6×

Jak uvařit chilli con carne? Základem je hovězí maso, chilli, rajčata a fazole

Plněné papriky v tomatové lázni: Šťavnatá masová náplň s rajčatovou omáčkou vytvoří dokonalou chuťovou kombinaci

Jelení úplněk v Kozorohu je ve znamení letní přírody: Berani ocení borůvkové řezy a Panny cuketový bramborák

Rybíz à la brusinky aneb Jak využít oblíbené letní ovoce k přípravě zajímavé pikantní zavařeniny

Na co se hodí chia semínka a jak z nich připravit chia pudink. Toto jsou nejoblíbenější recepty Hodnocení 33×

Na co se hodí chia semínka a jak z nich připravit chia pudink. Toto jsou nejoblíbenější recepty

Bramboračka s čerstvými houbami má nezaměnitelnou chuť a mimořádnou vůni, jen je třeba zvolit ty správné houby

Chilli con carne: Naučte se s námi syté a zahřívací jídlo do chladných dnů Hodnocení 12×

Chilli con carne: Naučte se s námi syté a zahřívací jídlo do chladných dnů

Milujete kompoty? Připravte si je i bez zavařování a ochuťte je kořením, ořechy nebo vínem!

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Velmi šťavnatý moučník Videorecept

Velmi šťavnatý moučník

Kacenecka před 2 hodinami

Kuřecí kousky v lepkavé omáčce s pak choi

Marek08 před 2 hodinami

Bramboračka II.

Kajkajak před 2 hodinami

Karbanátky z ovesných vloček

Merylas před 2 hodinami

Buchtičky s krémem Videorecept

Buchtičky s krémem

Davidíček před 3 hodinami

Kuřecí játra na víně a bylinkách

Libasaba před 3 hodinami

Česneková polévka - sváteční Videorecept

Česneková polévka - sváteční

MartinaJonakova před 3 hodinami

Hrníčková bábovka Videorecept

Hrníčková bábovka

Ajisek před 3 hodinami

Řecké Souvlaki

Jan Nemec před 3 hodinami

Odpalované těsto na ovocné knedlíky, trochu jiné

Nadatode před 3 hodinami

Tématické fráze:
www tn cz, chia recept, recept na jablečný kompot, tncz nova, recept na bezlepkový kompot jablečný, jablečný kompot, recept chia s jablky, dietní jablečný kompot, chia semínka nejlepší recept

Suroviny:
jablko, voda, cukr třtinový, datle, skořice mletá, semínka chia, jogurt bílý, ořechy vlašské

Naposledy jste si prohlédli

Pórková polévka se sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

HankaPu

Křupavé cibulové rohlíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

RubyRom 35 min

Ovesné flameri

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Montanka

Krompiruša - závin s bramborami a cibulí

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

hosta

Listové těsto

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Boubelinda 10 min

Chia jablečný kompot

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Vareniste.cz

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (4)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno