Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 147 kJ / 1 230 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 61,70 g |
| Tuky | 105,60 g |
| Vláknina | 2,90 g |
| Cholesterol | 420 mg |
| Sodík | 247 mg |
| Sůl | 0,59 g |
| Sacharidy | 6,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rybu rozkrojíme na dvě porce. Osolíme, opepříme a pokapeme citronovou šťávou.
Krok 2: V osolené vodě uvaříme pórkové listy asi 3 minuty a po vyndání je dáme do mísy se studenou vodou. Ve vodě pak vaříme na plátky nakrájenou mrkev. Po uvaření také vložíme do studené vody a nakrájíme na nudličky.
Krok 3: Listy pórku vložíme na pečící papír. Na pórek dáme nakrájenou mrkev, položíme lososa a přehneme listy pórku. Vše zabalíme do pečícího papíru a pečeme v troubě asi 15-20 minut. Záleží jak je losos vysoký.
Krok 4: Přílohu jsem volila vařené brambory a bylinkové máslo (v kastrůlku jen rozpustíme kousek másla, přidáme nasekané bylinky a vložíme uvařené brambory).
Zveřejněno 19. 10. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Losos v porkovém kabátku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/AYpp
Moje poznámka
Losos v porkovém kabátku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/AYpp
Nejnovější recepty
Dukátové buchtičky s vanilkovým krémem podle Zdeňka Pohlreicha
Přidáno před 4 hodinami
Pstruh lososovitý na rozmarýnu
Přidáno před 17 hodinami
Kuřecí stehna plněná nádivkou s medvědím česnekem
Přidáno před 17 hodinami
Chlebíčky z celozrnného pečiva
Přidáno před 18 hodinami
Linecká vajíčka s kuřátkem a čtyřlístkem
Přidáno před 18 hodinami
Řezy s ořechovým krémem
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rybí filé na másle a česneku
Yarushka před 15 minutami
Nejlepší bábovka
SynkovaJana před 17 minutami
Jablečné koláče
Endka před 22 minutami
Mrkvový salát s pomerančem
MartinTTT před 33 minutami
Špenátové palačinky
pazderka83 před 55 minutami
Bramborovo-sýrové placičky s medvědím česnekem
Dasaja před 1 hodinou
Palačinky z ovesné mouky
Dasaja před 1 hodinou
Zavářka (drobení) do polévky
[email protected] před 1 hodinou
Kuřecí sekaný máslový řízek
Dagemar před 1 hodinou
Tématické fráze:
losos v křupavém kabátku,
losos v kabátku
Suroviny:
losos,
sůl,
pepř,
šťáva citronová,
pórek,
mrkev,
brambory,
máslo,
petrželka zelená,
pažitka
Komentáře (6)