Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Ovesné muffiny s banánem a čokoládou
Suroviny pro 20 kusů
Množství 18-24 ks, dle velikosti
20kusů
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 378 kJ / 2 002 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 64,08 g |
| Tuky | 61,10 g |
| Vláknina | 27,48 g |
| Cholesterol | 542 mg |
| Sodík | 521 mg |
| Sůl | 1,74 g |
| Sacharidy | 285,95 g |
Postup přípravy
Krok 1: Ovesné vločky rozmixujeme najemno, smícháme je s práškem do pečiva, jedlou sodou a solí.
Krok 2: Ve druhé míse ušleháme cukr s rozmačkanými banány, vejci a jogurtem. Nalijeme do směsi s ovesnými vločkami a dobře promícháme. Nakonec vmícháme nadrobno nasekanou čokoládu.
Krok 3: Těsto rovnoměrně rozdělíme do připravených košíčků (formy na muffiny), posypeme mandlemi a pečeme v troubě předehřáté na 180 °C cca 18 minut.
Krok 4: Vychladlé muffiny zdobíme dle příležitosti.
Tentokrát jsou použity brusinky, moučkový cukr a větvička borovice.
Tentokrát jsou použity brusinky, moučkový cukr a větvička borovice.
Zveřejněno 20. 11. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ovesné muffiny s banánem a čokoládou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n9ME
Moje poznámka
Ovesné muffiny s banánem a čokoládou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n9ME
Nejnovější recepty
Pavučinkový makový závin.
Přidáno před 4 hodinami
Pizza Valencia
Přidáno před 8 hodinami
Kuře na šalvěji pečené v mléce
Přidáno před 12 hodinami
Gravlax vejce
Přidáno 1. 5. 2025 19:16
Cuketové válečky ve slanině
Přidáno 1. 5. 2025 09:43
Losos na pánvi s pikantní česnekovou chilli omáčkou
Přidáno 1. 5. 2025 06:19
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí restovaná játra
Loiza před 2 hodinami
Jogurtová bábovka
Zsuzsu1 před 2 hodinami
Čevapčiči z horkovzdušné fritézy
nemecjarda42 před 6 hodinami
Pampeliškový med
Mrspassinger před 6 hodinami
Klasický bramborový guláš neboli buřtguláš (výborný a hustý)
Katyyy před 8 hodinami
Vrstvený salát
Maruna365 před 8 hodinami
Jemná pažitková pomazánka
Adamek2011wo před 9 hodinami
Zelňačka
Veronika_1 před 9 hodinami
Buchta se zakysanou smetanou
Panova před 9 hodinami
Drůbková polévka
Kajkajak před 11 hodinami
Tématické fráze:
ovesnè muffiny,
banánové muffiny z ovesných vloček,
muffiny z ovesnych vlocek s bananem,
ovesné muffiny s banánem,
banánové muffiny ovesné vločky,
pečení muffin s banánem,
muffiny z ovesných vloček s čokoládou,
muffiny z ovesných vloček,
mufiny z ovesných vloček,
banánové muffiny s ovesných vloček,
mufiny z bananem, jablkem a ovesnyvh vlocek,
čokoládové muffiny s banány,
banánová bábovka s z ovesných vloček,
mufiny s bananu a ovesných vloček,
banány, ovesné vločky bábovka,
čokoladávové muffiny z ovecných vloček,
čokoládové muffiny z ovesných vloček,
muffiny z ovesných vloček a banánem,
bábovka z jogurtu a ovesných vloček,
vločky s čokoládou
Suroviny:
jogurt bílý,
banán,
vejce,
vločky ovesné jemné,
cukr třtinový,
prášek do pečiva,
soda jedlá,
sůl,
čokoláda mléčná,
mandle plátkové,
zdobení
Komentáře (10)