Zdravé jednohubky
Jako jednohubky si většina z nás představí pečivo, namazané pomazánkou a ozdobené kouskem zeleniny, či uzeniny. Pokud však dodržujete redukční jídelníček, oblíbené jednohubky si můžete připravit i ve zdravější verzi a to pouze z okurek, Lučiny a ředkviček.
Postup přípravy
Krok 1: Okurky nakrájíme na půl cm silná kolečka a vykrojíme do libovolného tvaru.
Krok 2: Ředkvičky omyjeme a nakrájíme na kolečka.
Krok 3: Na tvary z okurek přilepíme kousíčkem Lučiny kolečko ředkvičky, na to opět kousek Lučiny a dozdobíme ředkvičkou nebo barevnou paprikou.
Zveřejněno 28. 1. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zdravé jednohubky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qmJR
Moje poznámka
Zdravé jednohubky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qmJR
Nejnovější recepty
Cuketové lečo s klobáskou
Přidáno před 4 hodinami
Třešňová zmrzlina s jogurtem a třešňovým toppingem
Přidáno před 7 hodinami
Pečený česnek uchovávaný v oleji
Přidáno před 9 hodinami
Krevety na víně, česneku a s rajčátky
Přidáno před 11 hodinami
Vepřové nudličky s cibulí v alobalovém balíčku v horkovzdušné fritéze
Přidáno před 21 hodinami
Grilované mleté placičky s karamelizovanou cibulkou a rebarborou
Přidáno 23. 6. 2025 12:42
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pečené brambory s parmazánem
vanilj před 1 hodinou
Báječný perník
Lunaskira před 1 hodinou
Čínská "červená" polévka
Sporerova před 2 hodinami
Kefírová buchta s krémem
veronika_straka před 3 hodinami
Halušky s brynzou
Lupcina před 4 hodinami
Fazolová polévka s rajčaty
wimra před 5 hodinami
Banánové brownies
mardzas před 7 hodinami
Rychlá rajská omáčka
meli11 před 7 hodinami
Kedlubnová polévka s mrkví a novými brambory
Subrt173 před 8 hodinami
Rajčatové lasagne s cuketou a ořechy (raw)
KrisZaezemi před 10 hodinami
Tématické fráze:
jednohubky a chuťovky fotogalerie,
výborné jednohubky,
zdravé recepty,
zdravé chuťovky,
jak se delaji jednohubky,
jednohubky z okurek,
jednohubky z okurky,
recept na jednohubky,
jednohubky,
jednohubky recepty,
zdravé jenohubky recepty,
zdravé jenohubky recepty,
jednohubky s ředkvičkou,
jednohubky recept,
jednohubky s okurky,
chutovky zdravé,
jednohubky s ředkvičkami,
chutovky-okurky,
jednohubky s okurkou,
pomazanka na jednohubky
Suroviny:
okurka čerstvá,
ředkvičky,
lučina,
paprika
Komentáře (9)
Pokud by tam byla šunka místo ředkvičky, tak je to bez chuti a navíc nezdravé