Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Smažená rýže bez tuku (vegan)

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

vegan_fish

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 993 kJ /
1 193 kcal
Bílkoviny27,40 g
Tuky9,51 g
Vláknina10,85 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 3,59 g
Sůl8,54 g
Sacharidy246,05 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Dáme vařit rýži. Smícháme všechny ingredience na marinádu a dáme do ní nakrájené tofu. Krok 2: Na pánvi orestujeme tofu, přidáme česnek, jarní cibulku a mraženou zeleninu. Přidáme PL sójové omáčky a restujeme, dokud se voda nevypaří. Smícháme s uvařenou rýží. Krok 3: Podáváme a můžeme přidat chili omáčku, sůl, případně kešu oříšky nebo arašídy.

Zveřejněno 12. 3. 2016

Poznámka autorky vegan_fish

Přebráno z internetu a zjednodušeno.minimalistbaker.com/easy-vegan-fried-rice/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Smažená rýže bez tuku (vegan)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pmXN

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Smažená rýže bez tuku (vegan)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pmXN

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (6)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Dobré to bylo....:yes:určitě jsem nedělala naposled<3

"Smazena" je v uvozovkach. Jedine mozne "smazene" je tofu, diky trosce tuku obsazenem v arasidovem masle, ale cukr + sojova omacka z nej udelaji neco jako "dehet", nic zdraveho v tom nevidim :-S
Zbytek je pochopitelne duseny .

ta rýže vůbec není smažená, ale jen uvařená! :-(

Až na arašídové máslo a cukr. Jinak bezvadné :-)

Fotka není vaše, tady se vkládají pouze pouze vlastní fotky.
Bude muset být odtraněna.

Tématické fráze:
smazena ryze s tofu, recept ryze vegan, jak smažit na 4g bez tuku, smažené těstoviny s s rýží, vegan ryze recept, vegan smazenej syr, smazene tofu s ryze, smazena ryze na masle, vegan recepty, veganské recepty rýže rajcata, vegan ryze, vegan recepty ryže, thajská smažená rýže s tofu, vegan recepty z rýže, fried rice recept, vegan polevky bez smazeni

Suroviny:
tofu, rýže, česnek, cibulka jarní, směs zeleninová mražená, omáčka sojová, omáčka sojová, máslo arašídové, cukr hnědý, česnek,

Zapoj se do programu Foodie! Sbírej body za své aktivity. Body pak proměníš za skvělé odměny. Bez zapojení nemůžeš dostat body za přidání fotografie.
Zapojit se

Přidat fotografie receptu