Slaný koláč s brokolicí (bez tuku)

Bezmasá jídla Doba přípravy: 1 hodina 0 názorů

Bezmasá jídla Doba přípravy: 1 hodina 0 názorů

Suroviny 12 porcí

275 g chlazeného listového těsta (na 1 plech)
400 g brokolice
120 g mrkve
150 g cibule
400 ml nízkotučného mléka
2 vejce
100 g Nivy
1 lžíce hladké mouky
sůl
pepř

Postup přípravy receptu

  1. Menší plech vyložíme pečicím papírem a na papír vytvarujeme těsto. Propíchneme na několika místech vidličkou.

  2. Brokolici rozebereme na růžičky a mrkev nakrájíme na kolečka. Brokolici a mrkev povaříme cca 3 minuty v osolené vodě.

  3. V mléce rozmícháme vejce, nastrouhanou Nivu, sůl a pepř. Brokolici a mrkev rovnoměrně rozvrstvíme na připravené těsto a zalijeme mlékem s vejci a Nivou.

  4. Cibuli nakrájíme na proužky a položíme opět rovnoměrně navrch na koláč. Pečeme v troubě při 180 ºC asi 30 minut dozlatova.

Poznámka od kuchařky

https://varimebeztuku.blogspot.cz/

Komentáře k receptu Slaný koláč s brokolicí (bez tuku)

K receptu nejsou žádné komentáře.

Tématické fráze: koláč bez tuku listové těsto slané recepty s nivou recepty slaný koláč z listového těsta s nivou listovy kolac s brokolici a nivou kolac s brokolici s nivou z listoveho testa slany koláč na plech z listoveho testa slaný koláč na plech recepty slaný koláč s brokolicí kolace bez tuku těsto bez tuku slane slany kolac slaný brokolicový koláč slaný koláč gnocchi