Pohankový biskupský chlebíček
Zdravá verze biskupského chlebíčku, do kterého můžete přimíchat, co máte rádi. Skvěle se v něm budou vyjímat například ořechy, sušené ovoce i čokoláda. Zemitá a osobitá chuť pohanky přináší úplně nový chuťový zážitek.
Suroviny pro 1 kus
1kus
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 521 kJ / 364 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 10,07 g |
| Tuky | 8,56 g |
| Vláknina | 6,37 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 150 mg |
| Sůl | 0,53 g |
| Sacharidy | 58,39 g |
Postup přípravy
Krok 1: Pohanku propláchneme a zalijeme v hrnci stejným množstvím vařící vody, zakryjeme pokličkou a necháme nabobtnat a vystydnout (nejlépe v peřinách).
Krok 2: Oloupané jablko nastrouháme nahrubo a zakapeme citronem.
Krok 3: Tvaroh, jogurt, vejce, pudinkový prášek, kypřicí prášek, sušené ovoce a jablko metličkou promícháme a přimícháme i vystydlou pohanku.
Krok 4: Formu na chlebíček vyložíme pečicím papírem, nalijeme do ní těsto a pečeme v předehřáté troubě asi 40 minut na 170 °C.
Zveřejněno 3. 11. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pohankový biskupský chlebíček
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pjJQ
Moje poznámka
Pohankový biskupský chlebíček
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pjJQ
Nejnovější recepty
Medové dortíčky
Přidáno před 4 hodinami
Bábovka à la marcipánová štóla
Přidáno před 6 hodinami
Nadýchané domácí langoše s jogurtem
Přidáno před 12 hodinami
Listové košíčky se sýrem brie, brusinkami a ořechy
Přidáno před 12 hodinami
Mleté kuličky se žampiony
Přidáno 7. 12. 2025 21:58:20
Skořicová kolečka
Přidáno 7. 12. 2025 21:41:59
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Mandlové rohlíčky podle Sandtnerky
Milfu před 25 minutami
Telecí líčka v ovocné marinádě
david.pacanda před 55 minutami
Šťavnaté zapečené kotlety
Gygy2 před 2 hodinami
Mleté maso na způsob kebabu
l.sejkora před 2 hodinami
Makové koláčky s povidly - cukroví
Evellinka před 3 hodinami
Výborné šlehačkové cukroví
Moni1703 před 3 hodinami
Sekaná "svíčková"
iveta.kroul před 4 hodinami
Vepřová játra v pikantní šťávě z papiňáku
Sahula před 5 hodinami
Bílá krémová česnečka
Sahula před 5 hodinami
Tématické fráze:
bezlepkový biskupský chlebíček,
pohankový pudink,
biskupský chlebíček bezlepkový,
vegan biskupský chlebíček recept,
dietni biskupsky chlebicek,
biskupsky chlebicek,
biskupský chlebíček z tvarohu,
biskupský chlebíček recept,
biskupský chlebíček z mandlové mouky,
pohankové chlebíčky recept,
bezlepkove biskupský chlebicek,
bílkový chlebíček s pohankou,
pohankovy beranek,
banánový chlebíček s pohankovou moukou,
biskupský chléb chlebíček,
vegan biskupský chlebíček,
recept biskupsky chlebiček,
recept na chlebičky,
chlebicek z pohankové mouky,
pohankovy chlebíčky
Suroviny:
pohanka,
tvaroh ve vaničce,
jogurt bílý,
vejce,
jablko,
citron,
pudink vanilkový,
kypřící prášek do pečiva,
cukr třtinový,
brusinky sušené
Komentáře (14)