Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 401 kJ / 574 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 93,99 g |
| Tuky | 7,10 g |
| Vláknina | 8,94 g |
| Cholesterol | 310 mg |
| Sodík | 358 mg |
| Sůl | 0,80 g |
| Sacharidy | 29,01 g |
Postup přípravy
Rajčata rozpůlíme. Krok 2: Do pekáčku (zapékací misky) vložíme filé, obložíme rajčaty, která mírně osolíme, posypeme částí oregana, pokapeme olivovým olejem a dáme do vyhřáté trouby (cca 180 °C). Pečeme dozlatova. Krok 3: Krátce před koncem pečení přidáme zbytek bylinek a na každý kousek ryby položíme slabý plátek másla. Krok 4: Podáváme s vařeným bramborem nebo jen s bagetkou.
Zveřejněno 8. 8. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Pečené rybí filé na rajčatech a oreganu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kxVv
Moje poznámka
Pečené rybí filé na rajčatech a oreganu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kxVv
Nejnovější recepty
Poctivý vývar z hovězích kostí podle Petra Hajného
Přidáno před 7 hodinami
Čočkové karbanátky II
Přidáno před 10 hodinami
Brynzové halušky
Přidáno před 12 hodinami
Sýrové placky
Přidáno před 15 hodinami
Krůtí steak se zeleninovým kuskusem
Přidáno před 16 hodinami
Krkovice dušená s rajčátky a fazolovými lusky
Přidáno před 16 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Květáková polévka
Eva_H před 3 hodinami
Cheesecake od Evy
Ivvettaa před 5 hodinami
Bílé fazole nakyselo
Milerka před 6 hodinami
Svačinové sendviče
Kajkajak před 6 hodinami
Špagety à la carbonara
dolejsovaveronika před 7 hodinami
Jarní salát
Kajkajak před 8 hodinami
Máslové sušenky s džemem (Pinterest heart cookies)
Petronilka před 9 hodinami
Kynuté buchty, plněné marmeládou
lelka12 před 9 hodinami
Gulášovka s kysaným zelím
lelka12 před 9 hodinami
Salámovo-nivová pomazánka
[email protected] před 10 hodinami
Tématické fráze:
recepty na pečené rybí filé,
pecene file,
pecene rybi file,
rybí filé pečené v troubě,
recepty pečené rybí filé,
rybí filé pečené,
pečené rajčata,
filé pečené v troubě,
file na rajcatech,
recept na pečené filé,
rybí file na rajčatech,
rybí filé pečené s rajcaty,
file pečení,
file v troubě,
rybi file,
pecene file s rajčaty,
recept pečené rybí filé recept,
pečené filé v troubě,
pečené rajčata v troubě,
file pecene s rajskymi
Suroviny:
filet rybí,
rajče,
citron,
koření oregáno čerstvé,
olej,
máslo,
sůl,
pepř bílý mletý
Komentáře (5)