Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Koření oregáno čerstvé - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Energie1 883 kJ / 450 kcal
Bílkoviny10,00 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny10,00 g
Tuky10,00 g
– nasycené4,00 g
– nenasycené5,00 g
–– mononenasycené1,00 g
–– polynenasycené4,00 g
––– omega 30,00 g
Vláknina40,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 20 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy60,00 g
– cukry3,00 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Recepty s touto surovinou

Halibut v bylinkách

Halibut v bylinkách

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Z bylinek, citrónu, česneku a oleje si uděláme marinádu, kterou potřeme kousky halibuta a necháme odstát aspoň 2 hodiny. Pak na rozpáleném másle a zbylé marinádě opékáme…

JanaDorazinova

165 min

Lososové ražniči

Lososové ražniči

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Filety z lososa omyjeme a osušíme papírovým ubrouskem. Nakrájíme na kousky cca 3x5 cm a dáme do misky. Potřeme směsí z Podravky Natur a olivového oleje. Necháme cca 30…

Podravka

40 min

Pečené rybí filé na rajčatech a oreganu

Pečené rybí filé na rajčatech a oreganu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Filé necháme mírně povolit, zakápneme citronem, osolíme a opepříme. Rajčata rozpůlíme.Do pekáčku (zapékací misky) vložíme filé, obložíme rajčaty, která mírně osolíme,…

Pomalu pečená hovězí kližka

Pomalu pečená hovězí kližka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Hovězí kližku si nakrájíme na silnější plátky a lehce na okraji nakrojíme, aby se nám příliš při dušení nekroutila. Plátky kližky potřeme olejem, opepříme a bohatě…

Colombo65

120 min

Kebaby z mletého masa Videorecept

Kebaby z mletého masa

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Maso promícháme s vajíčkem, kořením, solamylem a drobně nasekanými bylinkami - nešetříme jimi..Špejle obalíme masem a opékáme na grilu.

maris

30 min

Mleté kuřecí na špagety

Mleté kuřecí na špagety

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Na oleji zpěníme cibuli, přidáme chilli papričku, česnek, rajčata a nasekané bylinky chvilku opékáme. Přidáme maso a zprudka opékáme, přidáme kečup a necháme na mírném…

Vepřové s fazolkami

Vepřové s fazolkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

V kastrole nebo v hlubší pánvi rozehřejeme olej, přidáme na kostičky pokrájenou slaninu a necháme chvíli smažit. Vložíme na kostky nakrájené maso a plátky česneku.…

Špagety s cuketou

Špagety s cuketou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Špagety uvaríme. Cuketu nastrúhame po dĺžke škrabkou na zemiaky.Na oleji orestujeme na kolieska nakrájanú cibuľu a cesnak, pridáme škrabkou na zemiaky nastrúhané dlhé…

tejaja

30 min

Kroupy s kuřecím masem a lesními houbami

Kroupy s kuřecím masem a lesními houbami

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Houby očistíme a nakrájíme na menší kousky. V pánvi rozehřejeme máslo, přidáme houby, kmín, osolíme a dusíme doměkka. Je-li třeba, malinko podlijeme vodou, aby se houby…

Italské kotlety

Italské kotlety

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Kotlety (nerozklepávám) z obou stran potřeme štiplavou paprikovou pomazánkou a obalíme v hladké mouce. Na pánvi rozehřejeme máslo s olivovým olejem a z obou stran na něm…

vybusna

65 min

Mini quiche - toastové košíčky

Mini quiche - toastové košíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Rozpalte troubu na 180°C. Na malé pánvičce si mezitím na lžíci oleje osmahněte cibuli se slaninou, cca 2-3 minuty a pak dejte stranou(klidně to v pánvičce nechte). Ze…

Madla Novak

30 min

Nastavovaná kaše s pohankou

Nastavovaná kaše s pohankou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Brambory oloupeme, nakrájíme na menší kousky a uvaříme v osolené vodě doměkka. Zcedíme je, přidáme máslo, horké mléko a našleháme bramborovou kaši. Pohanku uvaříme podle…

Žraločí steak na oreganu

Žraločí steak na oreganu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Steak si osolíme, posypeme kořením na ryby, okmínujeme a z obou stran posypeme oreganem.Můžeme jej udělat přírodně na pánvi, nebo ugrilovat v troubě, v tom případě…

1 2 3 4