Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 449 kJ / 1 780 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 21,25 g |
| Tuky | 126,80 g |
| Vláknina | 17,60 g |
| Cholesterol | 105 mg |
| Sodík | 2,45 g |
| Sůl | 6,00 g |
| Sacharidy | 129,75 g |
Postup přípravy
Mezitím nakrájíme slaninu na kostičky a orestujeme ji na oleji nebo na sádle. Přidáme pokrájenou jarní cibulku a nakonec vložíme povolený zmražený špenát. Krok 2: Vše zamícháme, aby se špenát nepřichytil, přidáme utřený česnek se solí a mletý pepř.
Nakonec přidáme ke špenátu 1/4 hrnku smetany na vaření a dobře promícháme. Krátce podusíme. Krok 3: Nakonec špenát vmícháme do uvařených brambor, podle potřeby dosolíme. Brambory se špenátem vyšleháme (ušťoucháme) dohladka. Můžeme zjemnit i plátkem másla (není nutné).
Zveřejněno 27. 10. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Šťouchané brambory se špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jwzz
Moje poznámka
Šťouchané brambory se špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jwzz
Nejnovější recepty
Svačinová polévka z masového vývaru, se zeleninou a lahůdkovým párkem
Přidáno před 1 hodinou
Zavařený kedlubnový salát
Přidáno před 1 hodinou
Toust s brokolicí zapečený v troubě
Přidáno před 1 hodinou
Sekaná s červenou řepou, hráškem a kukuřicí
Přidáno před 2 hodinami
Karamelizovaná červená cibule
Přidáno před 2 hodinami
Pomazánka z červené řepy a kuřecího masa
Přidáno před 2 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Přesnídávka jablečná
HancaSvarc před 1 hodinou
Nepečený jablečný dort
RNRNH před 1 hodinou
Tvarohová bábovka od Dity P.
chameleon před 3 hodinami
Besan barfi (indický dezert z cizrnové mouky)
AndreaMachacova před 14 hodinami
Snadná vaječná pomazánka
Topmoni před 16 hodinami
Buchtičky s krémem
vercuchle před 16 hodinami
Babiččiny blbouny
MarieBrozova před 17 hodinami
Minipizzy jedna radost
vladhn před 17 hodinami
Cuketová krémová polévka
eva.kortanova.ez@volny.cz před 18 hodinami
Croissanty s nuttelou
hustaliska před 19 hodinami
Tématické fráze:
šťouchané brambory se špenátem,
brambory se spenatem,
špenátové brambory,
recepty z brambor,
šťouchané brambory,
recepty na brambory,
šťouchané brambory se špenátem,
brambory štouchané se špenátem,
štouchané špenátové brambory,
šťouchané brambory se zakysanou smetanou a špenátem,
recept na brambory se špenátem,
šťochané brambory se se špenátem,
štouchané brambory ze špenátem,
štuchané brambory se se špenátem,
stouchany brambory se špenát recept,
pečené maso se špenátem s šťouchané brambory recept,
recept na stouchané brambory se spenátem,
špenát slanina česneku,
šťouchany brambory se špenátem,
recept na stouchany brambory se špenátem
Suroviny:
brambory,
sůl,
pepř,
špenát,
cibulka jarní,
česnek,
slanina váhalova,
olej,
máslo,
smetana na vaření
Komentáře (4)