Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Tuňáková pomazánka s jarní cibulkou

Name: Tuňáková pomazánka s jarní cibulkou
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 dávka
Cuisine: Česká
Ingredients: 370 g konzervovaného tuňáka ve vlastní šťávě; 1 balení sýru typu Philadelphia (cca 200 g); 2 jarní cibulky; sůl (dle potřeby)

Během několika minut snadno připravíme jemnou a chutnou rybí pomazánku. Konzervovaného tuňáka stačí rozmačkat, přidat sýr a nakrájenou jarní cibulku. Podáváme ji s čerstvým pečivem.

Hodnocení receptu je 4,9 (14×)

Johanka128

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min

10 min (10 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

370 g 370 g konzervovaného tuňáka ve vlastní šťávě

1 balení 1 balení sýru typu Philadelphia (cca 200 g)

2 2 jarní cibulky

sůl (dle potřeby)

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 109 kJ / 743 kcal
Bílkoviny	59,50 g
Tuky	48,30 g
Vláknina	0,00 g
Cholesterol	245 mg
Sodík	2,11 g
Sůl	5,46 g
Sacharidy	17,60 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Tuňáka dáme do misky a vidličkou rozmačkáme. Přidáme sýr a pořádně promícháme do skoro hladké konzistence. Krok 2: Jarní cibulku nakrájíme na drobná kolečka a přimícháme. Krok 3: Pokud je pomazánka málo slaná, můžeme dosolit.

Tuňáka dáme do misky a vidličkou rozmačkáme. Přidáme sýr a pořádně promícháme do skoro hladké konzistence.
Jarní cibulku nakrájíme na drobná kolečka a přimícháme.
Pokud je pomazánka málo slaná, můžeme dosolit.

TIP: Co připravit z tuňáka v konzervě

Mám hotovo!

Zveřejněno 3. 5. 2018

Poznámka autorky Johanka128

Pomazánka je jemná, za pár minut hotová. V této nejjednodušší verzi jsem ji tu nenašla a přitom je tak výborná.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (56× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (14 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Tuňáková pomazánka s jarní cibulkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/5pvZ

Tuňáková pomazánka s ricottou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mika59 10 min

Tuňáková pomazánka se sýrem a pažitkou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mika59 15 min

Tvarohová pomazánka s jarní cibulkou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

recepty73 15 min

Jarní kopřivačka s cibulkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Angel 666 40 min

Surimi pomazánka / salát s jarní cibulkou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

recepty73

Pomazánka z červené čočky s jarní cibulkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Mama v kuchyni 10 min

Zobrazit více

Hovězí roštěná podle prababičky Anežky Videorecept

Hovězí roštěná podle prababičky Anežky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Johanka128 85 min

Vepřové plátky v hořčici

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Johanka128 80 min

Brambory zapečené s mletým masem a cuketou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Johanka128 75 min

Horká láska (horké maliny se zmrzlinou)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Johanka128 20 min

Zbruf z hovězího masa, jemně pikantní

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Johanka128 60 min

Domácí burger pečený v troubě

Recept ještě nebyl hodnocen 3,8

Johanka128 40 min

Zobrazit více

Pomazánky
Studená kuchyně
Pro začátečníky
Rybí pomazánky

Svačina
Rychlé recepty
Snadné recepty
Levné recepty
Běžný den
Česká kuchyně
Sváteční recepty
Večírky a oslavy
Večeře
Zdravé recepty

Moje poznámka

Tuňáková pomazánka s jarní cibulkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/5pvZ

Náhodný recept

Kuličky z opražených lískových oříšků

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Petras namaste 20 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Melounový salát

Přidáno před 4 hodinami

Čabajkové lečo

Přidáno před 6 hodinami

Kuskus s dušeným květákem, kapií a žampiony

Přidáno před 15 hodinami

Meruňkové knedlíky plněné oříškovým máslem, citrónový sorbet

Přidáno 7. 8. 2025 20:28:56

Švestkový koláč se skořicovou drobenkou

Přidáno 7. 8. 2025 18:58:03

Pikantní polévka z červené čočky s mrkví a kurkumou

Přidáno 7. 8. 2025 18:12:21

Další recepty

Komentáře (2)

popoluska340 4. 5. 2018 11:53

Mnaam dneska bude na veceru

Johanka128 přidala nové fotografie! 3. 5. 2018 17:13

Články s tímto receptem

Hodnocení 45×
Jak bojovat proti nachlazení podle lidových receptů. Toto je silná čtyřka z naší kuchyně

Hodnocení 73×
Cibule v naší kuchyni - snadno dostupná léčivá síla z přírody. V těchto receptech nesmí chybět!

Hodnocení 21×
Jak připravit nejchutnější jarní pomazánky. Osvědčené recepty, do kterých využijeme čerstvou zeleninu, nejlépe přímo ze zahrady

Přečtěte si

Uchování meruněk a švestek v mrazáku: Důležitá je rychlost, kvalita ovoce i skladování ve vhodných obalech

Jak připravit nejchutnější jarní pomazánky. Osvědčené recepty, do kterých využijeme čerstvou zeleninu, nejlépe přímo ze zahrady Hodnocení 21×

Jak připravit nejchutnější jarní pomazánky. Osvědčené recepty, do kterých využijeme čerstvou zeleninu, nejlépe přímo ze zahrady

Cibule v naší kuchyni - snadno dostupná léčivá síla z přírody. V těchto receptech nesmí chybět! Hodnocení 73×

Cibule v naší kuchyni - snadno dostupná léčivá síla z přírody. V těchto receptech nesmí chybět!

Jak udělat výtečnou tuňákovou pomazánku? Jedna surovina jí dá nezaměnitelný šmrnc Hodnocení 7×

Jak udělat výtečnou tuňákovou pomazánku? Jedna surovina jí dá nezaměnitelný šmrnc

Domažlický toč: Západočeská variace bramboráků chutná s houbami skvěle

Vyzkoušela jsem pomazánku podle receptu od Heidy Janků. Je jen ze čtyř surovin, snadno se dělá a skvěle chutná

4 varianty využití tuňáka v konzervě: Vyzkoušejte rychlá a chutná jídla Hodnocení 30×

4 varianty využití tuňáka v konzervě: Vyzkoušejte rychlá a chutná jídla

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Nejnovější články

6 foto
Vyzkoušela jsem pomazánku podle receptu od Heidy Janků. Je jen ze čtyř surovin, snadno se dělá a skvěle chutná

Domažlický toč: Západočeská variace bramboráků chutná s houbami skvěle

Jeseteří úplněk ve Vodnáři přinese zásadní změny: Štíři mají šanci otevřít si restauraci, Kozorozi pověsí zástěru na hřebík

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Vepřové kostky na houbách čerstvých i sušených

Sahula před 1 hodinou

Frankfurtská polévka s brambory, mlékem a smetanou

Sahula před 1 hodinou

Výborný rychlý makovec

mafinka888 před 1 hodinou

Sýrová roláda Videorecept

Sýrová roláda

KristynaM25 před 2 hodinami

Povidla ze švestek

h.dvorak před 2 hodinami

Kefírový koláč "na lžíce" se švestkami a skořicovou drobenkou

Petra.21 před 3 hodinami

Houbové rizoto s pórkem (po česku)

radekfiala před 3 hodinami

Výborné kynuté těsto Videorecept

Výborné kynuté těsto

Peta6 před 4 hodinami

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky

KacaaK před 4 hodinami

Kaše z ovesných vloček Videorecept

Kaše z ovesných vloček

Tonda001 před 4 hodinami

Tématické fráze:
recept tunáková pomazánka, tuňáková pomazánka, tuňáková pomazánka recept, recepty tunáková pomazánka, recept na tunákovou pomazánku, jarní pomazánky z tuńáka, pomazánka s jarní cibulkou, pomazánka z tuňáka, pomazánka z tuńáka, konzervy, recept na tunaka s cibulí, pomazánka recept s tuňákem, recept na tuňákovou pomazánka, tuňáková pomazánka recepty, recepty na pomazánky, recepty-tuňáková pomazánka, pomazánka z tunákem, top recepty tunakova pomazanka, tuňák z konzervy recepty, pomazánka z tuňáka 185g

Suroviny:
tuňák ve vlastní šťávě, sýr, cibulka jarní, sůl

Naposledy jste si prohlédli

Tuňáková pomazánka s jarní cibulkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Johanka128 10 min

Kuřecí prsa se zapečenými kroupami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Bahula 80 min

Křupavé bramboráky s ovesnými vločkami Videorecept

Křupavé bramboráky s ovesnými vločkami

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

hanahcotton 35 min

Nepečený BeBe zákusek Videorecept

Nepečený BeBe zákusek

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

dzungila 30 min

Polévka co dala zahrada

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

suslajda

Tuňáková pomazánka s jarní cibulkou

Suroviny pro 1 dávka

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Johanka128

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Články s tímto receptem

Hodnocení 45× Jak bojovat proti nachlazení podle lidových receptů. Toto je silná čtyřka z naší kuchyně

Hodnocení 73× Cibule v naší kuchyni - snadno dostupná léčivá síla z přírody. V těchto receptech nesmí chybět!

Hodnocení 21× Jak připravit nejchutnější jarní pomazánky. Osvědčené recepty, do kterých využijeme čerstvou zeleninu, nejlépe přímo ze zahrady

Přečtěte si

Nejnovější články

6 foto Vyzkoušela jsem pomazánku podle receptu od Heidy Janků. Je jen ze čtyř surovin, snadno se dělá a skvěle chutná

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Hodnocení 45×
Jak bojovat proti nachlazení podle lidových receptů. Toto je silná čtyřka z naší kuchyně

Hodnocení 73×
Cibule v naší kuchyni - snadno dostupná léčivá síla z přírody. V těchto receptech nesmí chybět!

Hodnocení 21×
Jak připravit nejchutnější jarní pomazánky. Osvědčené recepty, do kterých využijeme čerstvou zeleninu, nejlépe přímo ze zahrady

6 foto
Vyzkoušela jsem pomazánku podle receptu od Heidy Janků. Je jen ze čtyř surovin, snadno se dělá a skvěle chutná