Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 222 kJ / 292 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 24,73 g |
Tuky | 14,92 g |
Vláknina | 4,20 g |
Cholesterol | 70 mg |
Sodík | 356 mg |
Sůl | 0,90 g |
Sacharidy | 13,80 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 6. 1. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tuňákovo-tvarohová pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RnjL
Moje poznámka
Tuňákovo-tvarohová pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RnjL
Nejnovější recepty
Čokoládové s kytičkou
Přidáno před 3 hodinami
Brambory na smetaně 2
Přidáno před 5 hodinami
Pečená štika s dýní
Přidáno před 9 hodinami
Masové kuličky v zeleninové omáčce s bramborovou kaší
Přidáno před 10 hodinami
Halloweenští duchové s ořechovou náplní
Přidáno před 11 hodinami
Krůtí válečky s mozzarelou (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlý ořechový závin
Sladkostiodbarborky před 1 hodinou
Kuřecí prsíčka s hruškou, kešu a červenou řepou
Komtesina před 2 hodinami
Tvarohový koláč se švestkami
Valis před 3 hodinami
Nejlepší špenát
Zaneta23 před 5 hodinami
České buchty
Zaneta23 před 6 hodinami
Gulášovka z mletého masa
trdlo před 7 hodinami
Kynutý houskový knedlík 2
Merylas před 7 hodinami
Sýrovo-brokolicové placky
Eva z HK před 10 hodinami
Ostružinový kynutý věnec
Cejenka před 11 hodinami
Zapečené špagety se sýrem
Lennulinka před 11 hodinami
Tématické fráze:
tunakovo tvarohova pomazanka,
tvarohova pomazánka s tuňákem,
tvarohova pomazanka,
tvarohová tuňákova pomazánka,
rybí pomazánka s tvarohem,
pomazánky z tvarohu,
rybi pomazánka z tvarohu,
tvarohova rybí pomazanka,
pomazanka z tvarohu a tunaka,
pomazánka tvarohová s tuňákem,
tuńáková pomazánka z kauflandu,
tuňáková tvarohová pomazánka,
jak vyrobit pomazánku z tvarohu,
tvarohová pomazánka s s tunakem,
tunakovotvarohova pomazanka,
tvarohová pomazánek s tunakem,
pomazánka s tvarohem,
pomazánka z tunáka a tvarohu,
tvarohová pomazánka z tunaku,
tuňákovo tvarohova pomazánka recept
Suroviny:
tvaroh měkký,
tuňák ve vlastní šťávě,
cibule,
sůl,
pepř,
řeřicha,
flora,
chilli paprika sušená
Komentáře (9)