Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
){kind=small}
Sdílet na Pinterestu
Tvarůžková pomazánka (dle Kluků v akci)
Tvarůžky, nebo také syrečky, buď milujete nebo nesnášíte. Nejen že skvěle chutnají, ale navíc jsou zdravé, protože obsahují vysoké procento bílkovin a žádný tuk. Geniální je tvarůžková pomazánka, namazaná na dokřupava vypečené topince.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 940 kJ / 1 420 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 86,21 g |
| Tuky | 111,77 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 243 mg |
| Sodík | 4,98 g |
| Sůl | 12,27 g |
| Sacharidy | 16,34 g |
Postup přípravy
Krok 1: Máslo mírně osolíme a vyšleháme, přidáme žervé, vyšleháme a nakonec přidáme rozmačkané tvarůžky a celou směs opět vyšleháme.
Krok 2: Oloupanou cibuli a pažitku nakrájíme nadrobno a vmícháme do pomazánky. Přidáme kmín a je-li třeba, pomazánku opatrně dosolíme.
Krok 3: Pomazánku necháme dobře uležet, nejlépe do druhého dne. Pak ji mažeme na chleba a zdobíme špetkou mleté papriky.
Zveřejněno 8. 6. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tvarůžková pomazánka (dle Kluků v akci)
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1EQ0
Moje poznámka
Tvarůžková pomazánka (dle Kluků v akci)
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1EQ0
Nejnovější recepty
Hermelín pečený v listovém těstě
Přidáno před 4 hodinami
Nekynuté knedlíky s jahodami a kokosem
Přidáno před 5 hodinami
Jahodovo-rebarborová bublanina s rebarborovou přílohou
Přidáno před 5 hodinami
Grilovaná uzená panenka s cibulovo-třešňovým chutney
Přidáno před 5 hodinami
Cuketové rolky plněné směsí masa, zeleniny a sýra
Přidáno před 5 hodinami
Dortíky s jahodami a rebarborou i pro začátečníky
Přidáno před 5 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Svěží smetanovo-bezinkový dort/řezy
pinonek před 6 hodinami
Jednoduchá bublanina
Helenecka 21 před 7 hodinami
Tvarohová jednoduchá bábovka
Jana.Vernerova před 9 hodinami
Jahodová buchta hrnková rychlá
Bigharvik před 10 hodinami
Výborné lasagne
Hansenka před 10 hodinami
Pivní výpečky s bramborovými noky
trdlo před 11 hodinami
Ražniči v zapékací misce
Valis před 11 hodinami
Kynuté ovocné knedlíky II
Jamca před 11 hodinami
Mramorová rychlá levná hrníčková bábovka mé prababičky
jehela před 12 hodinami
Kuřecí maso na medu
michaelatomastikova999 před 12 hodinami
Tématické fráze:
tvarůžkova pomazánka,
kluci v akci,
tvarůžková pomazánka recept,
pomazánka z olomouckých tvarůžků,
tvarůžková pomazánka od babičky,
kluci v akci recepty,
výborná tvarůžková pomazánka,
tvarůžková pomazánka podle babičky,
kluci v akci všechny recepty,
nejlepší tvarůžková pomazánka,
pomazánka z tvarůžku,
pomazánka tvarůžková,
tvarůžková polévka kluci v akci,
zralé babičky a kluk,
tvaruskova pomazanka,
recepty kluci v akci,
recept tvarůžková pomazánka,
kluci v akci pomazanky,
kluci vakci,
recepty z pořadu kluci v akci
Suroviny:
máslo,
sýr žervé,
sýr tvarůžky kulaté,
sůl,
kmín celý,
cibule,
pažitka,
paprika sušená sladká
Komentáře (24)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0
děkuji, ale ty je máš daleko hezčí. Mám už přání pro ježíška o nový foťák