Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Kokosovo čokoládové hrudky
Suroviny pro 25
25
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 10 672 kJ / 2 551 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 28,25 g |
| Tuky | 157,85 g |
| Vláknina | 26,20 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 36 mg |
| Sůl | 0,09 g |
| Sacharidy | 241,15 g |
Postup přípravy
Krok 1: Smícháme v míse špaldovou celozrnou mouku, třtinový cukr, kakao a strouhaný kokos.
Krok 2: Do mísy vložíme kokosový olej a smísíme se sypkou směsí.
Krok 3: Roztopíme ve vodní lázni hořkou čokoládu na vaření, kterou poté přidáme do mísy.
Krok 4: Vše dobře promícháme (doporučuji vše promíchat rukama).
Krok 5: Nyní můžeme předehřát troubu na 180°C.
Krok 6: Než se trouba předehřeje, tvarujeme hrudky, které klademe na plech, vyložený pečícím papírem.
Krok 7: Hrudky pečeme 15 - 20 minut při teplotě 180°C.
Zveřejněno 27. 9. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kokosovo čokoládové hrudky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/o47k
Moje poznámka
Kokosovo čokoládové hrudky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/o47k
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Babiččin štrúdl z másla
Přidáno před 9 hodinami
Cibulová marmeláda s medem
Přidáno před 9 hodinami
Rajčatové bruschetty
Přidáno před 15 hodinami
Kroupy s kořenovou zeleninou a trhaným vepřovým masem
Přidáno před 19 hodinami
Placka z cukety s příchutí máty
Přidáno před 20 hodinami
Marinovaná krkovička v trojobalu smažená na sádle
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pečená švestková povidla
kohpet před 40 minutami
Bulgur s cuketou, mrkví, fazolkami a hráškem
Vosats před 2 hodinami
Omáčka na špagety s cuketou
JanaS. před 11 hodinami
Babiččina drožďová pomazánka
rybarka007 před 12 hodinami
Kuřecí stehna - jedna báseň
Picik před 13 hodinami
Kynutý se švestkami ... koláč
hanys296 před 13 hodinami
Rajská z čerstvých rajčat
Luciik. před 14 hodinami
Výborný piškotový korpus na dorty
Jandulice před 14 hodinami
Tvarohové lívance podle Mišky Kuličky
prichystalr před 17 hodinami
Mrkvový koláč se švestkami
pdufik před 17 hodinami
Tématické fráze:
čokoládové hrudky,
čokoládové hrudky s kokosem recept,
raw oříškové hrudky,
čokoládové hrudky recept,
čokoládové hrudky s kokosem recept,
poecene cokoladove hrudky,
kakaové hrudky,
čokoládové hrudky s kokosem recepty,
čokoládové hrudky s kokosem,
hrudky z cornflakes s kokosem,
pečené čokoládové hrudky,
kokosočokoladove hrudky
Suroviny:
mouka celozrnná,
cukr třtinový,
kokos,
čokoláda na vaření,
olej kokosový,
prášek kakaový
Komentáře (2)