Pickles ze zelí a červené řepy
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
| Energie | 789 kJ / 189 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 9,08 g |
| Tuky | 1,72 g |
| Vláknina | 15,52 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 2,51 g |
| Sůl | 6,06 g |
| Sacharidy | 26,42 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Lze přidat do směsi i nastrouhaný křen. Množství záleží na vaší chuti.
Pickles musí být stále ponořen ve šťávě. Nikdy nesmí vyschnout.
Pokud chcete kyselejší verzi, proces kvašení prodlužte.
Kvašená zelenina obsahuje množství hodnotných bioaktivních látek - bakterie kyseliny mléčné, vitaminy skupiny B, vitamíny C a K, dále pak draslík, hořčík, fluor a enzymy.
Umožňuje odstranit únavu, zlepšuje obranyschopnost organismu a zvyšuje odolnost proti stresu.
Dále aktivuje imunitní systém v obraně před viry a bakteriemi, posiluje organismus proti infekcím. Podporuje tvorbu krve a hormonů.
Snižuje také vysoké hodnoty krevního tlaku a zároveň aktivuje funkci střev a vylučování toxických látek.
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
19. 11. 2018 18:15
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
České buchty s povidly
Přidáno před 17 hodinami
Indická luštěninová omáčka Dhal
Přidáno 22. 9. 2023 13:20
Nepečený dezert - jogurt s malinami v čokoládě
Přidáno 22. 9. 2023 09:36
Králík na víně se smetanou a játry
Přidáno 21. 9. 2023 18:27
Závin z cuketového těsta
Přidáno 21. 9. 2023 13:24
Pomazánka z cizrny a mrkve
Přidáno 21. 9. 2023 12:58
Právě bylo uvařeno:
Tvarohová bábovka
uvařil/a EvaCh
před 3 minutami
Zázvorky podle mojí babičky
uvařil/a MrForgoTTen
před 13 minutami
Halušky, noky jako příloha
uvařil/a Lendoulinecek
před 54 minutami
Jogurtový koláč
uvařil/a Christine
před 1 hodinou
Vegetariánská svíčková
uvařil/a Jitkamark
před 1 hodinou
Salát z pečených rajčat a cuket
uvařil/a ne.ver
před 1 hodinou
Ledový salát s vajíčky
uvařil/a ne.ver
před 2 hodinami
Kuřecí maso s dýní hokkaido
uvařil/a ne.ver
před 2 hodinami
Obrácené řízky
uvařil/a lucas77
před 2 hodinami
Houbové vepřové kapsy pečené s Camembertem, smetanou a rozmarýnem
uvařil/a Blanka77
před 2 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Další recepty
Tématické fráze: pickles z červené řepy pickles z cerveného zelí hrnec na pickles pickles recept červené řepy kvašení červené řepy kvašené zelí s červenou řepou kvasene cervene zeli s cervenou repou pikles z červené řepy jak připravit pickles pickles recept mléčné kvašení červená řepa pickles recept červená řepa pikles z červeného zelí picles z červeného zelí hrnec pickles pikls kvašené na zelí pickles repa pickles z červeneho zeli recept recept na pickles z červeného zelí pickles z bileho zeli
Suroviny: zelí bílé, řepa červená, sůl, kmín celý, křen
Pickles ze zelí a červené řepy
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/k4nX
1 názor