Pickles ze zelí a červené řepy
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
| Energetická hodnota | 789 kJ / 189 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 9,08 g |
| Tuky | 1,72 g |
| Vláknina | 15,52 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 2 508 mg |
| Sůl | 6,06 g |
| Sacharidy | 26,42 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Lze přidat do směsi i nastrouhaný křen. Množství záleží na vaší chuti.
Pickles musí být stále ponořen ve šťávě. Nikdy nesmí vyschnout.
Pokud chcete kyselejší verzi, proces kvašení prodlužte.
Kvašená zelenina obsahuje množství hodnotných bioaktivních látek - bakterie kyseliny mléčné, vitaminy skupiny B, vitamíny C a K, dále pak draslík, hořčík, fluor a enzymy.
Umožňuje odstranit únavu, zlepšuje obranyschopnost organismu a zvyšuje odolnost proti stresu.
Dále aktivuje imunitní systém v obraně před viry a bakteriemi, posiluje organismus proti infekcím. Podporuje tvorbu krve a hormonů.
Snižuje také vysoké hodnoty krevního tlaku a zároveň aktivuje funkci střev a vylučování toxických látek.
Moje poznámka
Přidat poznámku
Poslat na Messenger
Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Komentáře
19. 11. 2018 18:15
Krásné nádoby 
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Jednoduché Cikánské řezy
Přidáno 17. 9. 2021 13:45
Portobello jako řízek
Přidáno 17. 9. 2021 13:36
Linecký koláč s marmeládou II
Přidáno 16. 9. 2021 19:37
Bábovka tří chutí
Přidáno 16. 9. 2021 19:20
Kuře na paprice od Andy
Přidáno 16. 9. 2021 16:09
Risotto s mořskými plody, koriandrem a limetkou
Přidáno 16. 9. 2021 15:00
Právě bylo uvařeno:
Extra rychlé lívance
uvařil/a Holmankaa
před 4 hodinami
Vepřové plátky s fazolkami a křenem
uvařil/a Adris
před 9 hodinami
Zavařená cuketová pomazánka
uvařil/a Lucianna4
před 9 hodinami
Katův šleh
uvařil/a mafinka888
před 9 hodinami
Krůtí prsa s bazalkovou omáčkou
uvařil/a mafinka888
před 9 hodinami
Zapečená kaše se zelím a sýrem
uvařil/a Inecka
před 10 hodinami
Celerový salát
uvařil/a Machynka
před 12 hodinami
Kakaové Míša řezy
uvařil/a Machynka
před 12 hodinami
Jednoduché vynikající langoše
uvařil/a Leennkkaa
před 12 hodinami
Řecký pita chléb
uvařil/a harvel
před 12 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: pickles z červené řepy pickles z cerveného zelí hrnec na pickles pickles recept červené řepy kvašení červené řepy kvašené zelí s červenou řepou kvasene cervene zeli s cervenou repou pikles z červené řepy jak připravit pickles pickles recept mléčné kvašení červená řepa pickles recept červená řepa pikles z červeného zelí picles z červeného zelí hrnec pickles pikls kvašené na zelí pickles repa pickles z červeneho zeli recept recept na pickles z červeného zelí pickles z bileho zeli
Suroviny: zelí bílé, řepa červená, sůl, kmín celý, křen
Pickles ze zelí a červené řepy
Aktuální verzi receptu a video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/k4nX
1 názor