){kind=small}
Palačinky bez vajec (Dělená strava podle LK - Kytky)
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 209 kJ / 528 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 41,10 g |
| Tuky | 23,20 g |
| Vláknina | 5,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 660 mg |
| Sůl | 0,75 g |
| Sacharidy | 36,20 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do mléka nasypu Hrašku, přidám med, sůl, prášek do pečiva a pomalu sypu hladkou mouku a míchám, až dosáhnu konzistence palačinkového těsta.
Krok 2: Sběračkou liji těsto na pánev s kapkou oleje. Smažím tenké palačinky, obracím rukama, jsou křehké. Hotové palačinky sypu skořicí nebo kakaem na vaření, sladím kokosovým cukrem nebo medem, agávovým sirupem. Taky můžeme natřít marmeládou bez přidaného cukru, v tom případě to je skupina Ky + ovoce.
Zveřejněno 10. 9. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Palačinky bez vajec (Dělená strava podle LK - Kytky)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oxGK
Moje poznámka
Palačinky bez vajec (Dělená strava podle LK - Kytky)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oxGK
Nejnovější recepty
Čedarové dukátky v sezamu
Přidáno před 4 hodinami
Kakaové dortíky
Přidáno před 6 hodinami
Sladký chléb s jablky
Přidáno před 6 hodinami
Kávová zrna z lineckých přebytků
Přidáno před 7 hodinami
Raffaello z oplatek
Přidáno před 8 hodinami
Snídaňové křupavé domácí housky
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Mechový (špenátový) dort
LucieMachi před 2 hodinami
Domácí česnečka
Jarda1972 před 2 hodinami
Pečená uzená krkovice s bramborovým knedlíkem a kysaným zelí
Majka104 před 4 hodinami
Rychlá bramborová polévka s červenou čočkou
Rita.Praha před 4 hodinami
Černá čočka Beluga se zeleninou a uzeným masem
Martina.11 před 4 hodinami
Čočka na kyselo
danava před 5 hodinami
Pečené vepřové koleno
majeva před 5 hodinami
Babiččina čočková polévka
Dobrutky_od_Macka před 6 hodinami
Čočková polévka s klobásou a bramborami
Zukysek před 6 hodinami
Suroviny:
mléko sojové,
hraška,
sůl,
med,
mouka hladká,
kypřící prášek,
olej řepkový
Komentáře (3)