Palačinky bez vajec (Dělená strava podle LK - Kytky)

Name: Palačinky bez vajec (Dělená strava podle LK - Kytky)
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 4 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 1 l sójového mléka; 2 lžíce Hrašky (zarovnané); sůl; lžíce medu; hladká mouka podle potřeby; lžička kypřícího prášku; řepkový olej na smažení

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Taevita

Snadný

Palačinky bez vajec (Dělená strava podle LK - Kytky), palačinky bez vajec — palačinky bez vajec

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny

1 l 1 l sójového mléka

2 lžíce 2 lžíce Hrašky (zarovnané)

sůl

lžíce lžíce medu

hladká mouka podle potřeby

lžička lžička kypřícího prášku

řepkový olej na smažení

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 209 kJ / 528 kcal
Bílkoviny	41,10 g
Tuky	23,20 g
Vláknina	5,00 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	660 mg
Sůl	0,75 g
Sacharidy	36,20 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Do mléka nasypu Hrašku, přidám med, sůl, prášek do pečiva a pomalu sypu hladkou mouku a míchám, až dosáhnu konzistence palačinkového těsta. Krok 2: Sběračkou liji těsto na pánev s kapkou oleje. Smažím tenké palačinky, obracím rukama, jsou křehké. Hotové palačinky sypu skořicí nebo kakaem na vaření, sladím kokosovým cukrem nebo medem, agávovým sirupem. Taky můžeme natřít marmeládou bez přidaného cukru, v tom případě to je skupina Ky + ovoce.

Do mléka nasypu Hrašku, přidám med, sůl, prášek do pečiva a pomalu sypu hladkou mouku a míchám, až dosáhnu konzistence palačinkového těsta.
Sběračkou liji těsto na pánev s kapkou oleje. Smažím tenké palačinky, obracím rukama, jsou křehké. Hotové palačinky sypu skořicí nebo kakaem na vaření, sladím kokosovým cukrem nebo medem, agávovým sirupem. Taky můžeme natřít marmeládou bez přidaného cukru, v tom případě to je skupina Ky + ovoce.

Mám hotovo!

Zveřejněno 11. 9. 2020

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (10× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Palačinky bez vajec (Dělená strava podle LK - Kytky)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/oxGK

Palačinky bez vajec

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

mika59 30 min

Špaldovo banánové palačinky (bez vajec)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

StandaCB 50 min

Palačinky bez mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

recepty73

Perník bez vajec (Dělená strava podle LK - Kytky + ovoce)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita

Makovec bez vajec (Dělená strava podle LK - Kytky + ovoce)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita

Třešňová bublanina bez vajec (Dělená strava podle LK - kytky+ovoce)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 50 min

Zobrazit více

Jednoduchý těstovinový salát (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita

Fazolky na česneku (Dělená strava podle LK - kytičky+zelenina)

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

Taevita

Boršč z kysaného zelí (Dělená strava podle LK - Zvířata)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita

Zapékané rybí filé (Dělená strava podle LK - Zvířata)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita

Cuketový tatarák (Dělená strava podle LK - kytičky+zelenina i zvířata)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita

Čínská ostrá sladkokyselá polévka se zastřeným vejcem (Dělená strava podle LK - Zvířata)

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Taevita

Zobrazit více

Sladká jídla
Dietní recepty
Dělená strava
Palačinky

Oběd
Večeře
Recepty do 50 korun
Rychlé recepty
Snadné recepty
Sladké chutě
Veganské recepty
Běžný den
Česká kuchyně
Smažení

Moje poznámka

Palačinky bez vajec (Dělená strava podle LK - Kytky)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/oxGK

Komentáře (3)

Taevita 15. 10. 2020 11:38

cathleen: Každý má svůj způsob obracení křehkých omele, lívanců...Já je obracím rukama s pomocí dřevěné obracečky. Smažím téměř nasucho, horký olej mě nespálí.