Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Rybí filé s bramborami, pórkem a okurkou

Hodnocení receptu je 4,7 (3×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

DorotkaS DorotkaS

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Rybí filé s bramborami, pórkem a okurkou, Rybí filé, brambory, okurky a pórek
Rybí filé, brambory, okurky a pórek
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 8

Suroviny pro 1

1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie408 kJ /
98 kcal
Bílkoviny2,50 g
Tuky0,13 g
Vláknina2,75 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 8 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy20,25 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Oškrábeme brambory, nakrájíme na menší kousky a uvaříme je v osolené vodě. Mezi vařením brambor rozehřejeme pánev a na rozehřátou pánev vložíme na kousek másla 2 kousky osoleného rybího filé a osmažíme. Krok 2: Okurku nebo papriky nakrájíme na malé plátky, pórek na malé kousky. Krok 3: Když jsou brambory uvařené a filet usmažený, dáme je na talíř. Na brambory položíme pórek a vedle filetu okurky/papriky.
K tomuto pokrmu se hodí různé zeleninové saláty, jako třeba balkánský salát.
Mám hotovo!

Zveřejněno 14. 8. 2021

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (3× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (8 komentářů)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Rybí filé s bramborami, pórkem a okurkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/2jXP

Další recepty

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Rybí filé s bramborami, pórkem a okurkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/2jXP

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (8)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Eja57 Eja57 15. 8. 2021 10:33
Simona Skolakova: ale ta sůl asi ano....
A filé a brambory bez kousku másla:omg:
Je to holčina 11 let tak to časem vychyta:-D

Simona Skolakova Simona Skolakova 15. 8. 2021 10:16
Eja57: já vidím na talíři i okurku;-)a co když je filé dělané na teflonové pánvi,tam by tuk být nemusel:-D

Eja57 Eja57 15. 8. 2021 09:17
Autorka nereaguje ani na SZ, mazat recept nechci, tak ho doplním....
Není to obvyklý postup, ale je to malá holka...11 let...

Eja57 Eja57 15. 8. 2021 05:02
mika59: holčine je 11, tak snad si všimne a doplní, navíc jestli dobře vidím je na talíři pórek a paprika a ne okurka

mika59 mika59 14. 8. 2021 18:09
Žádný tuk, sůl?

Eja57 Eja57 14. 8. 2021 16:50
snoopdogg: koukni kolik je autorce let:yes:
Hezká fotka:yes:
:-K

snoopdogg 14. 8. 2021 16:20
velka gastronomie :-)

DorotkaS DorotkaS přidala novou fotografii! 14. 8. 2021 15:16

Rybí filé s bramborami, pórkem a okurkou, Rybí filé, brambory, okurky a pórek

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Suroviny:
filet rybí, brambory, okurka čerstvá, pórek, sůl, máslo

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu

]
]