Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 518 kJ / 363 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 10,70 g |
| Tuky | 4,57 g |
| Vláknina | 8,25 g |
| Cholesterol | 15 mg |
| Sodík | 228 mg |
| Sůl | 0,55 g |
| Sacharidy | 65,56 g |
Postup přípravy
Krok 1: Jablko zbavíme jadřince a nakrájíme i se slupkou do mixovací nádoby.
Krok 2: Z mrkve odřízneme konce, dobře je omyjeme, ale neloupeme. Nakrájíme je k jablku.
Krok 3: Přidáme med, citron a mléko a dobře rozmixujeme .
Zveřejněno 11. 12. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Mrkvové smoothie
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/op9A
Moje poznámka
Mrkvové smoothie
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/op9A
Nejnovější recepty
Kuřecí roláda s meruňkami a kuskusem
Přidáno před 15 hodinami
Cuketová pomazánka
Přidáno před 18 hodinami
Obyčejná babiččina květáková polévka
Přidáno před 18 hodinami
Mini vaflový špíz
Přidáno před 21 hodinami
Skládaný sýr se šunkou v HF
Přidáno 17. 6. 2025 20:09
Dezert na způsob Tiramisu
Přidáno 17. 6. 2025 18:15
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Cibulová polévka
Kajkajak před 3 hodinami
Špenát s fazolovými lusky a vejcem
misula29 před 7 hodinami
Balkánská pomazánka
Jaroslav L. před 8 hodinami
Poctivá květáková polévka
P.Ruslana před 10 hodinami
Mrkvový dort
anika.krenkova před 10 hodinami
Kuře pečené v máslové marinádě
spamejlik před 12 hodinami
Cookies s čokoládou
Nutelkaa před 13 hodinami
Maďarská vepřová plec
Ivet88 před 13 hodinami
Stir-fry s mletým masem, zelenými fazolkami a červenou paprikou
spamejlik před 14 hodinami
Ořechová top bábovka ("ořecháda")
Panova před 15 hodinami
Suroviny:
mrkev,
jablko,
mléko,
med,
šťáva citronová
Komentáře (4)