Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 543 kJ / 369 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 11,54 g |
Tuky | 3,11 g |
Vláknina | 16,59 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 4,77 g |
Sůl | 11,50 g |
Sacharidy | 66,59 g |
Postup přípravy
Na velké pánvi v rozpuštěném sádle dáme smažit cibuli na čtvrtkolečka, pak přidáme nakrájené papriky na proužky. Mícháme. Až začnou papriky sklovatět, přidáme na kostičky nakrájený brambor. Po chvilce přilijeme trochu vody (2 dl) a salsu, fajitas, chilli, mexické koření a vývar. Dusíme pod pokličkou asi 5 minut. Krok 2: Olej na pánvi rozpálíme a vložíme maso, nakrájené na menší kostičky, mícháme. Když je maso celé zatažené, posypeme grilovacím kořením, mícháme ještě 2 minutky, pak vypneme. Krok 3: Pomocí stěrky přesuneme maso i se šťávou k zelenině, přidáme fazolky, možno i kukuřici a splečně prohřejeme Pro větší hladovce připravíme chléb nebo pečivo. Já to jím samotné.
Zveřejněno 6. 3. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Masovo-zeleninová směs po mexicku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5JDv
Moje poznámka
Masovo-zeleninová směs po mexicku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5JDv
Nejnovější recepty
Filé z aljašské tresky na zelenině
Přidáno před 12 hodinami
Naložený lilek v oleji
Přidáno před 14 hodinami
Zavařená směs – Peperonata
Přidáno před 14 hodinami
Rychlý letní kompot
Přidáno před 14 hodinami
Jugoslávský paprikový salát
Přidáno před 14 hodinami
Kynuté nekynuté koláčky
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Valašská kyselica ze Vsetína
Topmoni před 9 minutami
Katův šleh a bramboráčky
schierl před 12 minutami
Luxusní a rychlý makovník
BlazkovaI před 13 minutami
Sterilované červené kapie
chmelickova13 před 31 minutami
Gulášová polévka z mletého masa
lukas.barinka před 40 minutami
Krém z kořenové zeleniny
zuzana.vankova před 45 minutami
Cuketová polévka
ricci před 52 minutami
Zavařená rajčatovo-bylinková omáčka
SonaMar před 52 minutami
Grilovaná kuřecí prsa Toronto
petrsta před 1 hodinou
Ovocný pohár s jogurtem
KrisZaezemi před 1 hodinou
Suroviny:
prsa krůtí,
cibule,
paprika čerstvá bílá,
paprika čerstvá červená,
brambory,
fazolky zelené,
koření mexiko,
chilli,
koření grilovací,
olej olivový,
sádlo,
vývar masový,
sůl
Komentáře (2)