Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 543 kJ / 369 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 11,54 g |
| Tuky | 3,11 g |
| Vláknina | 16,59 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 4,77 g |
| Sůl | 11,50 g |
| Sacharidy | 66,59 g |
Postup přípravy
Na velké pánvi v rozpuštěném sádle dáme smažit cibuli na čtvrtkolečka, pak přidáme nakrájené papriky na proužky. Mícháme. Až začnou papriky sklovatět, přidáme na kostičky nakrájený brambor. Po chvilce přilijeme trochu vody (2 dl) a salsu, fajitas, chilli, mexické koření a vývar. Dusíme pod pokličkou asi 5 minut. Krok 2: Olej na pánvi rozpálíme a vložíme maso, nakrájené na menší kostičky, mícháme. Když je maso celé zatažené, posypeme grilovacím kořením, mícháme ještě 2 minutky, pak vypneme. Krok 3: Pomocí stěrky přesuneme maso i se šťávou k zelenině, přidáme fazolky, možno i kukuřici a splečně prohřejeme Pro větší hladovce připravíme chléb nebo pečivo. Já to jím samotné.
Zveřejněno 6. 3. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Masovo-zeleninová směs po mexicku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5JDv
Moje poznámka
Masovo-zeleninová směs po mexicku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5JDv
Nejnovější recepty
Arabský hummus
Přidáno před 3 hodinami
Pórkový krém
Přidáno před 9 hodinami
Penne s kuřecím masem, brokolicí a mascarpone
Přidáno před 9 hodinami
Poháry s jogurtem a chia semínky
Přidáno před 14 hodinami
Omeleta ze zbylých knedlíků
Přidáno před 15 hodinami
Krkonošské fazole
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Muffiny s kousky čokolády
Nikolw před 1 hodinou
Zapečené brambory s uzeným masem a smetanou
Jasminka4 před 2 hodinami
Vaječný salát se sýrem
panilek před 2 hodinami
Kynutý pletenec s tvarohem a švestkami
habis před 3 hodinami
Francouzské brambory
Lucek před 3 hodinami
Gnocchi zapečené se smetanou, pórkem a anglickou slaninou
Lucek před 3 hodinami
Jahodové nic se špaldovým korpusem
iveta.kroul před 3 hodinami
Pórková polévka s česnekem a kroupami
Dagemar před 3 hodinami
Fofr broskvový koláč
JakubM před 4 hodinami
Otoč, oblíž, omliekuj -OREO
Pavlinakacerova před 5 hodinami
Suroviny:
prsa krůtí,
cibule,
paprika čerstvá bílá,
paprika čerstvá červená,
brambory,
fazolky zelené,
koření mexiko,
chilli,
koření grilovací,
olej olivový,
sádlo,
vývar masový,
sůl
Komentáře (2)