Pomazánka z uzené makrely s jarní cibulkou
Jednoduché věci bývají ty nejlepší. Stejné je to v případě této pomazánky. Stačí smíchat pár běžně dostupných surovin, vychladit a podávat na čerstvém pečivu, ozdobené kousky čerstvé zeleniny. A zdravá večeře je hotová.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 163 kJ / 756 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 20,67 g |
| Tuky | 73,33 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 187 mg |
| Sodík | 400 mg |
| Sůl | 0,87 g |
| Sacharidy | 3,33 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 28. 10. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pomazánka z uzené makrely s jarní cibulkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/LwBW
Moje poznámka
Pomazánka z uzené makrely s jarní cibulkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/LwBW
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Jáhlové škubánky
Přidáno před 29 minutami
Kynuté briošky s čokoládou
Přidáno před 13 hodinami
Pražský salát podle ČSN
Přidáno před 15 hodinami
Roláda s ananasem a čokoládovým krémem
Přidáno před 16 hodinami
Vepřová kotleta s restovanou zeleninou a holandskou omáčkou
Přidáno před 17 hodinami
Zapečené kapustičky v mletém mase
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Polévka z červené čočky s česnekem
marsef před 8 minutami
Domácí rizoto
Fitulka před 1 hodinou
Kuřecí čína
Fitulka před 1 hodinou
Rychlé jogurtové lívanečky
Fitulka před 1 hodinou
Jogurtová bábovka II
veronika_straka před 2 hodinami
Vepřová směs s kořením, hráškem a paprikou
jubull před 3 hodinami
Segedín jednoduše z remosky
Slavista62 před 3 hodinami
Bramborovo-kuřecí špízy z horkovzdušné fritézy
LenkaRi před 5 hodinami
Vepřová kotleta na rychlovku
Jupiterix před 13 hodinami
Česnekovo-pórková polévka s bylinkovým kapáním
Micha.ela před 13 hodinami
Tématické fráze:
pomazánka z uzené makrely,
dietní pomazánka z makrely,
pomazánka z makrely dietni,
pomazánka z uzené makrely s celerem,
pomazanka s makrelou a celerem,
pomazánka z makrely,
pomazánky recepty,
recept na pomazánku z makrely,
pomazanka z makrely dita,
pomazanka z makrely s avokádem,
pomazanka z makrely s celerem,
rady pomazánka z makrely,
pomazanka z makrely a redkvicky,
domácí uzené,
makrela pomazánka,
uzená makrela v receptech,
pomazanka z uzenych makrel,
uzená makrela pomazánka,
makrela uzená,
pomazánka z uzený z makrely
Suroviny:
makrela uzená,
cibulka jarní,
lučina,
hořčice pikantní,
majonéza,
šťáva citronová,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (7)
MarcelaPa: Děkuji ti