Guláš z hlívy ústřičné s rajčaty, žampióny a mandlemi.
Jednou za čas je i pro tělo dobré oživit náš standardní jídelníček a vyzkoušet třeba takový vegetariánský guláš. Tento recept je na guláš z hlívy ústřičné, rajčat a žampionů. Jako křupavý komponent jsou zde použity loupané mandle.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 669 kJ / 638 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 25,07 g |
Tuky | 31,62 g |
Vláknina | 28,65 g |
Cholesterol | 26 mg |
Sodík | 57 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 51,06 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 29. 5. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Guláš z hlívy ústřičné s rajčaty, žampióny a mandlemi.
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PN741
Moje poznámka
Guláš z hlívy ústřičné s rajčaty, žampióny a mandlemi.
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PN741
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Kuřecí nudličky se zeleninou a houbami
Přidáno před 5 hodinami
Vepřové nudličky s lesními houbami
Přidáno před 5 hodinami
Flíčky s lesními houbami
Přidáno před 5 hodinami
Cuketový sachr
Přidáno před 14 hodinami
Marmeláda z rynglí
Přidáno 2. 9. 2025 21:12:57
Kuřecí karbanátky s pečenými rajčaty (vhodné pro diabetiky)
Přidáno 2. 9. 2025 20:17:14
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Segedínský salát podle ČSN
Sahula před 4 hodinami
Pečená švestková povidla
Petik05 před 5 hodinami
Belgické vafle
ne.honzula12 před 8 hodinami
Zapečené špecle se smaženou cibulkou
Linerka před 8 hodinami
Cuketovo-zeleninová směs
MonikaP. před 9 hodinami
Domácí kečup
Mistrova před 10 hodinami
Bábovka z tvarohu
Pavla.fic před 11 hodinami
Drobenková buchta se švestkami
anna.s před 11 hodinami
Rajská z čerstvých rajčat
Onzyx před 14 hodinami
Dukátové buchtičky
Jarda1972 před 14 hodinami
Suroviny:
hlíva ústřičná,
cibule,
rajče,
paprika sušená sladká,
vývar masový,
sádlo,
kmín drcený,
česnek,
sůl,
pepř,
mandle,
máslo,
žampióny,
kapie,
škrob kukuřičný,
petrželka
Komentáře (7)
Nino, co to je v té rýži uprostřed?