Těstovinový salát s kuřecím a zeleninou
Těstovinový salát s kuřecím masem a zeleninou můžeme v horkých letních dnech podávat i jako oběd. Opečené kuřecí maso je zde vhodně doplněno o tučné sýry, které nás dostatečně zasytí.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 407 kJ / 1 292 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 50,17 g |
| Tuky | 31,15 g |
| Vláknina | 11,81 g |
| Cholesterol | 75 mg |
| Sodík | 1,52 g |
| Sůl | 3,75 g |
| Sacharidy | 198,12 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí prso nakrájíme na kostičky. Na pánvi necháme rozehřát máslo a kuře na něm osmažíme do měkka. Potom kuře ochutíme kořením na kuře a osolíme dle chuti.
Krok 2: Těstoviny uvaříme dle návodu a poté scedíme.
Krok 3: Rajče, papriku a okurek omyjeme a nakrájíme na kostičky. Jarní cibulku s pórkem opláchneme, osušíme a nasekáme. Sýry nakrájíme na kostičky.
Krok 4: Všechny suroviny na zálivku promícháme.
Krok 5: Do mísy dáme scezené těstoviny, přidáme kuře i s výpekem, zeleninu s bylinkami, sýr a vše řádně promícháme. Poté přidáme zálivku a opět vše řádně promícháme. Dochutíme dle potřeby. Dáme do lednice vychladnout.
Zveřejněno 3. 9. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Těstovinový salát s kuřecím a zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jRYwz
Moje poznámka
Těstovinový salát s kuřecím a zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jRYwz
Nejnovější recepty
Kuřecí paličky pečené na česneku
Přidáno před 2 hodinami
Tousty bez pečiva
Přidáno před 4 hodinami
Kuřecí prsa s omáčkou s chilli
Přidáno před 14 hodinami
Kočičí oči ze srnčího hřbetu
Přidáno před 16 hodinami
Rybí pepřenky
Přidáno před 17 hodinami
Hovězí roštěná na špeku a česneku
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tvarohovo-jablková bábovka
Fitulka před 12 minutami
Štafetky s kávovým krémem
jallone před 1 hodinou
Krupičková polévka
niklova před 2 hodinami
Bramborový rýpl
magdalenka před 10 hodinami
Falešná slepičí polévka (z tykve)
magdalenka před 10 hodinami
Red Velvet Cake - Červený samet
ArtemisH před 12 hodinami
Rychlý jablečný štrúdl - listové těsto
KeyCe před 14 hodinami
Blesková polévka s vaječnou jíškou
magdalenka před 16 hodinami
Dukátové buchtičky s vanilkovým krémem
Paja13 před 17 hodinami
Pivní pomazánka s tvarůžky
Khaled před 17 hodinami
Suroviny:
prsní řízek,
těstoviny,
rajče,
paprika čerstvá zelená,
okurka salátová,
cibulka jarní,
pórek,
sýr balkánský,
sýr,
koření na kuře,
sůl,
pepř mletý,
voda,
ocet jablečný,
ocet vinný,
olej olivový,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (3)