Perník z cukety podle Karla
Cuketový perník je neobvyklá, avšak skvělé chutná kombinace tradičního kořeněného perníku s čerstvou a šťavnatou cuketou. Příprava tohoto perníku je velmi rychlá a snadná, tak neváhejte a upečte jej třeba na volné víkendové dny.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 19 551 kJ / 4 673 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 82,73 g |
| Tuky | 179,99 g |
| Vláknina | 38,20 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 3,54 g |
| Sůl | 0,45 g |
| Sacharidy | 663,95 g |
Postup přípravy
Krok 1: Plech vymažeme tukem a vysypeme kokosem. Včas zapneme nahřívat troubu na 180 °C.
Krok 2: Ušleháme vejce s cukrem, potom postupně přidáme marmeládu, perníkové koření, skořici, kakao, mandle, kokos, olej, sodu, kypřící prášek, cuketu a mouku. Vše řádně prošleháme.
Krok 3: Těsto nalijeme do přichystaného plechu a dáme péct na cca 20 minut (každý podle vlastní zkušenosti s troubou). Pokud se nelepí na špejli, perník vyndáme a necháme vychladnout.
Zveřejněno 3. 8. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Perník z cukety podle Karla
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/M8ZBO
Moje poznámka
Perník z cukety podle Karla
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/M8ZBO
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Ovocný Míša pohár
Přidáno před 2 hodinami
Placky z mletého masa s cuketou
Přidáno před 3 hodinami
Vepřová směs se žampiony
Přidáno před 3 hodinami
Krémová čedarová polévka s kukuřicí
Přidáno před 4 hodinami
Pikantní vepřové kotlety na zelenině
Přidáno před 4 hodinami
Krkovička v chilli omáčce
Přidáno před 4 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Maďarská polévka
spagin před 1 hodinou
Cuketový nákyp
Dannulka před 1 hodinou
Česnekový chléb Caprese
magdalenka před 1 hodinou
Jednoduchá cibulová polévka
magdalenka před 2 hodinami
Fazolkovo - rajčatový salát
magdalenka před 2 hodinami
Tvarohové knedlíky
IvetaL před 2 hodinami
Těstovinový salát
Panova před 2 hodinami
Těstovinový salát s kuřecím masem
Panova před 2 hodinami
Koláč s ovocem a posypkou
Panova před 2 hodinami
"Zmrzlíkův" fazolkový salát
magdalenka před 3 hodinami
Suroviny:
vejce,
cukr třtinový,
koření do perníku,
kakao,
marmeláda,
skořice,
cuketa strouhaná,
kypřící prášek,
soda jedlá,
olej,
mouka polohrubá,
mandle,
kokos,
kokos
Komentáře (4)