Čočková polévka ze zbylé čočky se smetanou

Name: Čočková polévka ze zbylé čočky se smetanou
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 5 porcí
Cuisine: Česká
Ingredients: 500 g uvařené čočky(na kyselo); 2 větší brambory; 1 větší mrkev; 2 plátky celeru (1cm silné); 2 lahůdkové cibule; 1 silnostěnná paprika (červená); 3 lžíce smažené cibule (Lidl); 1 plátek másla; 1 l vody; 1 kelímek sladké smetany na vaření; mletý pepř; sůl; ocet (dle zvyku)

Čočková polévka je sytý pokrm, který může být skvělou přesnídávkou, nebo nahradí i lehkou večeři. Pokud vám zbylo od oběda trochu čočky uvařené na kyselo, zkuste připravit tuto polévku. Je to snadné a výsledek je velmi chutný.

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

Anna Kocikova

Náročný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 15 min

30 min (15 min příprava + 15 min tepelná úprava)

Čočková polévka ze zbylé čočky se smetanou

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 7

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 116 kJ / 506 kcal
Bílkoviny	10,20 g
Tuky	36,01 g
Vláknina	6,35 g
Cholesterol	116 mg
Sodík	155 mg
Sůl	0,35 g
Sacharidy	32,83 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Očištěnou zeleninu nakrájíme na kostičky a cibuli na drobnější kousky. Zelenou část cibule a prolisovaný česnek odložíme stranou. Krok 2: V hlubším hrnci na rozehřátém másle zpěníme bílou část lahůdkové cibule. Krok 3: Přidáme kořenovou zeleninu, brambory, krátce zarestujeme a podlijeme vodou. Podle potřeby osolíme, opepříme, přidáme smaženou cibuli a vaříme 10 minut. Krok 4: Přidáme čočku, papriku a zbytek lahůdkové cibule. Promícháme a vaříme do změknutí zeleniny. Krok 5: Na závěr přidáme smetanu, prolisovaný česnek a necháme projít varem. Krok 6: Podle zvyku doladíme chutě a na talíři můžeme posypat nakrájenou cibulovou natí.

Očištěnou zeleninu nakrájíme na kostičky a cibuli na drobnější kousky. Zelenou část cibule a prolisovaný česnek odložíme stranou.
V hlubším hrnci na rozehřátém másle zpěníme bílou část lahůdkové cibule.

Jak správně smažit cibuli
Přidáme kořenovou zeleninu, brambory, krátce zarestujeme a podlijeme vodou. Podle potřeby osolíme, opepříme, přidáme smaženou cibuli a vaříme 10 minut.
Přidáme čočku, papriku a zbytek lahůdkové cibule. Promícháme a vaříme do změknutí zeleniny.
Na závěr přidáme smetanu, prolisovaný česnek a necháme projít varem.
Podle zvyku doladíme chutě a na talíři můžeme posypat nakrájenou cibulovou natí.

TIP: Čočka v naší kuchyni

Mám hotovo!

Zveřejněno 13. 3. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (13× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (7 komentářů)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (6 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Čočková polévka ze zbylé čočky se smetanou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/n5gM5

Čočková polévka ze zbylé čočky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

recepty73 40 min

Čočková polévka se smetanou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

vybusna 65 min

Polévka ze zbylé čočky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Kacca 50 min

Čočková polévka ze zbylé čočky s ovesnými vločkami

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Anna Kocikova 30 min

Čočková polévka s houbami a smetanou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

mika59

Čočková polévka se zakysanou smetanou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mika59 80 min

Zobrazit více

Párky v listovém těstě jako jednohubky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Anna Kocikova 25 min

Kuřecí stehna z horkovzdušné fritézy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Anna Kocikova 40 min

Květák z horkovzdušné fritézy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Anna Kocikova 26 min

Zeleninová polévka posté Videorecept

Zeleninová polévka posté

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Anna Kocikova 45 min

Salámová rychlá pomazánka Videorecept

Salámová rychlá pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Anna Kocikova 15 min

Vepřová plec na cibuli s růžičkovou kapustou Videorecept

Vepřová plec na cibuli s růžičkovou kapustou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Anna Kocikova 60 min

Zobrazit více

Polévky
Luštěninové polévky

Oběd
Svačina
Večeře
Rychlé recepty
Snadné recepty
Běžný den
Česká kuchyně
Vaření
Restování

Moje poznámka

Čočková polévka ze zbylé čočky se smetanou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/n5gM5

Náhodný recept

Plněné trojúhelníčky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Jaromira18 45 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Kotlety s pórkem

Přidáno před 2 hodinami

Pórková polévka se zeleninou a miso pastou

Přidáno před 2 hodinami

Kakaový krém s tvarohem a chia semínky

Přidáno před 15 hodinami

Rybí salát s rybičkami z listového těsta

Přidáno před 16 hodinami

Kuřecí kousky s goudou v anglické slanině

Přidáno před 17 hodinami

Květákový krém se sýrovými chipsy

Přidáno před 17 hodinami

Další recepty

Komentáře (7)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Anna Kocikova 22. 3. 2024 16:18

mika59: Miladko,děkuji Ti

S tou rajskou jsi mě pěkně navnadila

mika59 14. 3. 2024 20:22

Máš ji bezva,

taky to dělám z rajské omáčky nebo hrachové kaše. Vše se sní..

Anna Kocikova 13. 3. 2024 19:15

Marie Svarcova: Děkuji,Maruško

Salát máme rádi,ale chutná nám z ní i pomazánka nebo karbošky s lučinou,mňam

Marie Svarcova 13. 3. 2024 17:23

Anna Kocikova:

však je dobré tak zpracovat zbylou čočku , dělám i salát

Anna Kocikova 13. 3. 2024 17:05

zuzi777a: Zuzanko,děkuji

Pokud mám místo,také uvařené luštěniny mrazím,ale teď se mi na mrazák nevejde ani vlasová nudlička

zuzi777a 13. 3. 2024 16:38

Šikovné zužitkování! 👌 Dala bych si!Já si zase dávám uvařené luštěniny na mrazák. A pak jen doladím na polévku, přílohu ...

Anna Kocikova přidala nové fotografie! 13. 3. 2024 13:34

Další 2 fotky

Přečtěte si

Čočkový salát: Chutné, výživné a levné jídlo se skvěle hodí na Nový rok Hodnocení 72×

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Vepřové kousky na slanině a kapustičkách

roteiro před 16 minutami

Kuře neskutečně dobré Videorecept

Kuře neskutečně dobré

barypb před 25 minutami

Šťavnatý koláč s jablečným tvarohem

barypb před 35 minutami

Kynutý knedlík Videorecept

Kynutý knedlík

pazderka83 před 54 minutami

Čokoládovo-banánové muffiny Videorecept

Čokoládovo-banánové muffiny

PavliSv před 1 hodinou

Míchaná vejce

magdalenka před 1 hodinou

Vepřové kotlety s houbami a cherry rajčátky

alca2 před 1 hodinou

Ořechová roláda s banánem

Lenous81 před 1 hodinou

Chocolate Fondant

BarboraTal před 2 hodinami

Rychlé pudinkové řezy

Marta D před 2 hodinami

Suroviny:
brambory, mrkev, celer, cibule lahůdková, paprika, cibule, máslo, voda, smetana na vaření, pepř mletý, sůl, ocet

Naposledy jste si prohlédli

Čočková polévka ze zbylé čočky se smetanou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Anna Kocikova 30 min

Šunková rolka na chlebíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Anna Kocikova 30 min

Zapečené palačinkové balíčky s broskví a tvarohem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

isindy

Chutný pangasius

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

ivako

Hlíva na grilu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

1974andrea 20 min

Čočková polévka ze zbylé čočky se smetanou

Suroviny pro 5 porcí

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (7)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno