Kuřecí roládky s baby špenátem, vejcem a párkem

Name: Kuřecí roládky s baby špenátem, vejcem a párkem
Prep time: 20 min
Cook time: 40 min
Total time: 1 h
Yield: 2 porce
Ingredients: 2 kuřecí prsa; 1/2 lžičky soli; 2 špetky pepře mletého; baby špenát; 1 vejce; 1 párek; 2 proužky červené papriky; 2 lžíce oleje; 1 lžička másla; 1 menší cibule; 2 stroužky česneku; 1 rovná lžíce hladké mouky; 1 lžička studeného másla

Tato chutná kombinace šťavnatého kuřecího masa, svěžího baby špenátu, vajec a pikantního párku vytváří lahodný pokrm. Roládky jsou jednoduché na přípravu a zároveň vypadají na talíři efektně.

Hodnocení receptu je 5,0 (2×)

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 40 min

60 min (20 min příprava + 40 min tepelná úprava)

Kuřecí roládky s baby špenátem, vejcem a párkem

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 12

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	6 344 kJ / 1 516 kcal
Bílkoviny	188,81 g
Tuky	67,10 g
Vláknina	11,36 g
Cholesterol	725 mg
Sodík	2,76 g
Sůl	6,79 g
Sacharidy	35,53 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Prsa rozkrojíme na plát a přes fólii naklepeme, ale opatrně, aby se maso nepotrhalo. Krok 2: Osolíme, opepříme z obou stran, pak poklademe lístky špenátu, dáme proužek papriky, půlku uvařeného vejce a půlku párku. Pevně stočíme a svážeme potravinářským provázkem. Krok 3: Na oleji s kouskem másla orestujeme ze všech stran dozlatova, podlijeme vodou a dusíme doměkka. Krok 4: Hotové roládky vyjmeme a zabalíme do alobalu, aby neoschly a uchováme v teple.
Do výpeku přidáme nadrobno nakrájenou cibuli, nasekaný česnek a osmahneme. Krok 5: Zaprášíme moukou, podlijeme vodou a provaříme asi 20 minut. Pak přecedíme a vypneme a vmícháme 1 lžičku studeného másla pro zjemnění chuti.

Prsa rozkrojíme na plát a přes fólii naklepeme, ale opatrně, aby se maso nepotrhalo.
Osolíme, opepříme z obou stran, pak poklademe lístky špenátu, dáme proužek papriky, půlku uvařeného vejce a půlku párku. Pevně stočíme a svážeme potravinářským provázkem.
Jak svázat maso za pomoci provázku, aby drželo svůj tvar
Na oleji s kouskem másla orestujeme ze všech stran dozlatova, podlijeme vodou a dusíme doměkka.
Hotové roládky vyjmeme a zabalíme do alobalu, aby neoschly a uchováme v teple.
Do výpeku přidáme nadrobno nakrájenou cibuli, nasekaný česnek a osmahneme.
Zaprášíme moukou, podlijeme vodou a provaříme asi 20 minut. Pak přecedíme a vypneme a vmícháme 1 lžičku studeného másla pro zjemnění chuti.

TIP: Jak udělat omáčku z výpeku - rady a tipy

Mám hotovo!

Zveřejněno 8. 6. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (12× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (12 komentářů)

Ohodnotit recept (2 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Kuřecí roládky s baby špenátem, vejcem a párkem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/zpXDZ

Kuřecí závitky s čerstvým baby špenátem

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

RubyRom

Roládky z kuřecich stehen se špenátem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

RubyRom

Kuřecí roládky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

JanaDorazinova

Salát z baby špenátu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

hosta 20 min

Tortily s baby špenátem a lososem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Mama v kuchyni 30 min

Zapečená čočka s párkem a vejcem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

mika59

Zobrazit více

Rychlý krém z tvarohu a Salka do dortu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

RubyRom 15 min

Domácí vlašský salát na chlebíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 40 min

Vánočka podle Mirky van Gils Slavíkové

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 100 min

Domácí vlašský salát na chlebíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 40 min

Piškotový dort s tvarohovým krémem vhodný pro žlučníkáře

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 75 min

Dančí guláš s knedlíkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

RubyRom 140 min

Zobrazit více

Drůbeží maso
Kuřecí maso

Oběd
Slané chutě
Snadné recepty
Běžný den
Sváteční recepty
Zelenina
Dušení
Restování
Vaření

Moje poznámka

Kuřecí roládky s baby špenátem, vejcem a párkem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/zpXDZ

Náhodný recept

Zlatý krkovičkový steak s fazolkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Bibinka 30 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Smažená vinná klobása v sýrovém těstíčku

Přidáno před 2 hodinami

Kynutý knedlík bez lepku, mléka a vajec

Přidáno před 5 hodinami

Čočková polévka s krupicovými nočky

Přidáno před 8 hodinami

Vepřová roláda plněná slaninou

Přidáno před 8 hodinami

Ovar s jablečným křenem

Přidáno před 10 hodinami

Lískooříšková srdíčka

Přidáno před 11 hodinami

Další recepty

Komentáře (12)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

RubyRom 14. 6. 2024 15:21

Moanka:

Moanka 14. 6. 2024 14:11

RubyRom: Děkuji Ti.

RubyRom 14. 6. 2024 11:37

Moanka: Mončo, moc děkuji za vyzkoušení a za foto. Máš to moc pěkné, povedlo se ti to.

Moanka přidala novou fotografii! 14. 6. 2024 11:34

Moanka 14. 6. 2024 11:34

Dílo dokonáno a bylo to mňamózní!

Moc děkuji za recept.

Jsem sice nemohlo na balení rolád, ale celkem se mi to povedlo.

Měj krásný víkend…

RubyRom 14. 6. 2024 02:33

Moanka:

Moanka 13. 6. 2024 18:04

Mňam, to vypadá krásně…

To si asi budu muset ukuchtit…

RubyRom 12. 6. 2024 03:46

Anna Kocikova: Moc děkuji

Anna Kocikova 11. 6. 2024 14:34

Romanko to je pastva pro oči

RubyRom 9. 6. 2024 04:46

Marie Svarcova: Maruško, moc děkuji

Marie Svarcova 9. 6. 2024 04:23

Parádní roládky, líbí se mi

RubyRom přidala novou fotografii! 8. 6. 2024 13:39

Přečtěte si

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Jak na božské topinky, které voní a křupou: Základem úspěchu je správný chleba a smažení na sádle

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Poctivá česnečka: O její síle rozhoduje množství česneku a chvíle, kdy ho přidáte. Pak odežene nachlazení i kocovinu

Kuřecí řízek může mít i výraznou chuť: Poradíme vám, jak ho před obalováním upravit Hodnocení 41×

Kuřecí řízek může mít i výraznou chuť: Poradíme vám, jak ho před obalováním upravit

Tukožroutská polévka pro rychlé zhubnutí: Polévka ze zelí, rajčat a cibule pročistí organismus a pomůže shodit pár kil

Jak uvařit čočku, aby nenadýmala: Dejte si pozor na namáčení i vaření, pak budou všichni u novoročního stolu spokojení

Z kuřecích skeletů na polévku můžete připravit několik dalších pokrmů Hodnocení 20×

Z kuřecích skeletů na polévku můžete připravit několik dalších pokrmů

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Čočková polévka s nočky a párkem

BinaSa před 8 minutami

Jemná hrášková polévka s mrkví

Veronika.Hrozna před 2 hodinami

Houbový kuba Videorecept

Houbový kuba

MaKor před 4 hodinami

Bigos Videorecept

Bigos

Slavista62 před 4 hodinami

Polníčkový salát s křepelčími vajíčky

Evule1 před 4 hodinami

Bigos

Slavista62 před 4 hodinami

Sloní žrádlo rychlé

Rauny před 5 hodinami

Recept na segedínský guláš III

MiraBar před 7 hodinami

Bramborový koláč s vinnou klobásou

[email protected] před 7 hodinami

Veka domácí na chlebíčky Videorecept

Veka domácí na chlebíčky

JitkaZa před 7 hodinami

Suroviny:
prsa kuřecí, sůl, pepř mletý, špenát baby, vejce, párky, paprika čerstvá červená, olej, máslo, cibule, česnek, mouka hladká, máslo

Naposledy jste si prohlédli

Kuřecí roládky s baby špenátem, vejcem a párkem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 60 min

Papriky plněné mletým masem a tvarůžky s pikantní omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

JanaDorazinova 60 min

Pečená cibule tandoori

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

1974andrea

Kvašáková polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

magdalenka

Kotoučky k pivu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Jaruna18 30 min

Kuřecí roládky s baby špenátem, vejcem a párkem

Suroviny pro 2 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (12)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno