Kuřecí roládky s baby špenátem, vejcem a párkem

Name: Kuřecí roládky s baby špenátem, vejcem a párkem
Prep time: 20 min
Cook time: 40 min
Total time: 1 h
Yield: 2 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 2 kuřecí prsa; 1/2 lžičky soli; 2 špetky pepře mletého; baby špenát; 1 vejce; 1 párek; 2 proužky červené papriky; 2 lžíce oleje; 1 lžička másla; 1 menší cibule; 2 stroužky česneku; 1 rovná lžíce hladké mouky; 1 lžička studeného másla

Tato chutná kombinace šťavnatého kuřecího masa, svěžího baby špenátu, vajec a pikantního párku vytváří lahodný pokrm. Roládky jsou jednoduché na přípravu a zároveň vypadají na talíři efektně.

Hodnocení receptu je 5,0 (2×)

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 40 min

60 min (20 min příprava + 40 min tepelná úprava)

Kuřecí roládky s baby špenátem, vejcem a párkem

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 12

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	6 344 kJ / 1 516 kcal
Bílkoviny	188,81 g
Tuky	67,10 g
Vláknina	11,36 g
Cholesterol	725 mg
Sodík	2,76 g
Sůl	6,79 g
Sacharidy	35,53 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Prsa rozkrojíme na plát a přes fólii naklepeme, ale opatrně, aby se maso nepotrhalo. Krok 2: Osolíme, opepříme z obou stran, pak poklademe lístky špenátu, dáme proužek papriky, půlku uvařeného vejce a půlku párku. Pevně stočíme a svážeme potravinářským provázkem. Krok 3: Na oleji s kouskem másla orestujeme ze všech stran dozlatova, podlijeme vodou a dusíme doměkka. Krok 4: Hotové roládky vyjmeme a zabalíme do alobalu, aby neoschly a uchováme v teple.
Do výpeku přidáme nadrobno nakrájenou cibuli, nasekaný česnek a osmahneme. Krok 5: Zaprášíme moukou, podlijeme vodou a provaříme asi 20 minut. Pak přecedíme a vypneme a vmícháme 1 lžičku studeného másla pro zjemnění chuti.

Prsa rozkrojíme na plát a přes fólii naklepeme, ale opatrně, aby se maso nepotrhalo.
Osolíme, opepříme z obou stran, pak poklademe lístky špenátu, dáme proužek papriky, půlku uvařeného vejce a půlku párku. Pevně stočíme a svážeme potravinářským provázkem.
Jak svázat maso za pomoci provázku, aby drželo svůj tvar
Na oleji s kouskem másla orestujeme ze všech stran dozlatova, podlijeme vodou a dusíme doměkka.
Hotové roládky vyjmeme a zabalíme do alobalu, aby neoschly a uchováme v teple.
Do výpeku přidáme nadrobno nakrájenou cibuli, nasekaný česnek a osmahneme.
Zaprášíme moukou, podlijeme vodou a provaříme asi 20 minut. Pak přecedíme a vypneme a vmícháme 1 lžičku studeného másla pro zjemnění chuti.

TIP: Jak udělat omáčku z výpeku - rady a tipy

Mám hotovo!

Zveřejněno 8. 6. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (13× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (12 komentářů)

Ohodnotit recept (2 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Kuřecí roládky s baby špenátem, vejcem a párkem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/zpXDZ

Kuřecí závitky s čerstvým baby špenátem

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

RubyRom

Roládky z kuřecich stehen se špenátem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

RubyRom

Kuřecí roládky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

JanaDorazinova

Salát z baby špenátu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

hosta 20 min

Tortily s baby špenátem a lososem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Mama v kuchyni 30 min

Zapečená čočka s párkem a vejcem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

mika59

Zobrazit více

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

RubyRom 35 min

Zapečený květák s těstovinami a sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

RubyRom 65 min

Kuřecí prso plněné klobásou s čedarovou pokrývkou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 70 min

Pečené chuťovky s párky a sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 40 min

Lasagne s mletým masem a bešamelem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

RubyRom 85 min

Domácí králík na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

RubyRom 180 min

Zobrazit více

Drůbeží maso
Kuřecí maso

Oběd
Slané chutě
Snadné recepty
Běžný den
Sváteční recepty
Zelenina
Dušení
Restování
Vaření

Moje poznámka

Kuřecí roládky s baby špenátem, vejcem a párkem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/zpXDZ

Náhodný recept

Žravé řezy trochu jinak

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Hella 60 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Borůvkový koláček z ovesných vloček a cottage

Přidáno před 13 hodinami

Penne s cuketou a olivami

Přidáno před 17 hodinami

Osvěžující letní salát

Přidáno před 17 hodinami

Dýňový pilaf

Přidáno před 19 hodinami

Salát z pečených paprik se zálivkou

Přidáno před 19 hodinami

Míša s lesním ovocem

Přidáno před 19 hodinami

Další recepty

Komentáře (12)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

RubyRom 14. 6. 2024 16:21

Moanka:

Moanka 14. 6. 2024 15:11

RubyRom: Děkuji Ti.

RubyRom 14. 6. 2024 12:37

Moanka: Mončo, moc děkuji za vyzkoušení a za foto. Máš to moc pěkné, povedlo se ti to.

Moanka přidala novou fotografii! 14. 6. 2024 12:34

Moanka 14. 6. 2024 12:34

Dílo dokonáno a bylo to mňamózní!

Moc děkuji za recept.

Jsem sice nemohlo na balení rolád, ale celkem se mi to povedlo.

Měj krásný víkend…

RubyRom 14. 6. 2024 03:33

Moanka:

Moanka 13. 6. 2024 19:04

Mňam, to vypadá krásně…

To si asi budu muset ukuchtit…

RubyRom 12. 6. 2024 04:46

Anna Kocikova: Moc děkuji

Anna Kocikova 11. 6. 2024 15:34

Romanko to je pastva pro oči

RubyRom 9. 6. 2024 05:46

Marie Svarcova: Maruško, moc děkuji

Marie Svarcova 9. 6. 2024 05:23

Parádní roládky, líbí se mi

RubyRom přidala novou fotografii! 8. 6. 2024 14:39

Přečtěte si

Z kuřecích skeletů na polévku můžete připravit několik dalších pokrmů Hodnocení 22×

Z kuřecích skeletů na polévku můžete připravit několik dalších pokrmů

Nejlepší polévka do letních veder: Okroška se nevaří a osvěží lépe než zeleninový salát

Jak svázat maso, aby drželo požadovaný tvar? Poradíme a vysvětlíme postup Hodnocení 10×

Jak svázat maso, aby drželo požadovaný tvar? Poradíme a vysvětlíme postup

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Angrešt můžete sklízet hned natřikrát: Každá fáze zrání se hodí na něco jiného

Děláte to ráno také? Zkuste lžíci olivového oleje s citronem nalačno a sledujte ty změny

Letní hit, který zastíní klasický salát: Tyto marinované okurky s chilli a česnekem musíte vyzkoušet

Kuřecí řízek může mít i výraznou chuť: Poradíme vám, jak ho před obalováním upravit Hodnocení 42×

Kuřecí řízek může mít i výraznou chuť: Poradíme vám, jak ho před obalováním upravit

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Domácí zavináče z kapra - dělal manžel

1paula1 před 4 hodinami

Třešňové taštičky z listového těsta

Slaninova.L. před 8 hodinami

Vepřová plec pečená pomalu společně s bramborami a mrkví Videorecept

L.Komrska před 10 hodinami

Třešňová bublanina

[email protected] před 10 hodinami

"Minutkový" vepřový řízek speciál Videorecept

"Minutkový" vepřový řízek speciál

Fitulka před 10 hodinami

Tiramisu

leapavlatova před 11 hodinami

Fazolový kotlík Videorecept

Fazolový kotlík

Fitulka před 11 hodinami

Suroviny:
prsa kuřecí, sůl, pepř mletý, špenát baby, vejce, párky, paprika čerstvá červená, olej, máslo, cibule, česnek, mouka hladká, máslo

Kuřecí roládky s baby špenátem, vejcem a párkem

Suroviny pro 2 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (12)

Přečtěte si

Nejnovější články

8 foto Na ledovou kávu z kavárny si už nevzpomenete: Tohle cold brew si budete dělat celé léto

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

8 foto
Na ledovou kávu z kavárny si už nevzpomenete: Tohle cold brew si budete dělat celé léto