Kuřecí roládky s baby špenátem, vejcem a párkem

Name: Kuřecí roládky s baby špenátem, vejcem a párkem
Prep time: 20 min
Cook time: 40 min
Total time: 1 h
Yield: 2 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 2 kuřecí prsa; 1/2 lžičky soli; 2 špetky pepře mletého; baby špenát; 1 vejce; 1 párek; 2 proužky červené papriky; 2 lžíce oleje; 1 lžička másla; 1 menší cibule; 2 stroužky česneku; 1 rovná lžíce hladké mouky; 1 lžička studeného másla

Tato chutná kombinace šťavnatého kuřecího masa, svěžího baby špenátu, vajec a pikantního párku vytváří lahodný pokrm. Roládky jsou jednoduché na přípravu a zároveň vypadají na talíři efektně.

Hodnocení receptu je 5,0 (2×)

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 40 min

60 min (20 min příprava + 40 min tepelná úprava)

Kuřecí roládky s baby špenátem, vejcem a párkem

Přidat fotku nebo video

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 12

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	6 344 kJ / 1 516 kcal
Bílkoviny	188,81 g
Tuky	67,10 g
Vláknina	11,36 g
Cholesterol	725 mg
Sodík	2,76 g
Sůl	6,79 g
Sacharidy	35,53 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Prsa rozkrojíme na plát a přes fólii naklepeme, ale opatrně, aby se maso nepotrhalo. Krok 2: Osolíme, opepříme z obou stran, pak poklademe lístky špenátu, dáme proužek papriky, půlku uvařeného vejce a půlku párku. Pevně stočíme a svážeme potravinářským provázkem. Krok 3: Na oleji s kouskem másla orestujeme ze všech stran dozlatova, podlijeme vodou a dusíme doměkka. Krok 4: Hotové roládky vyjmeme a zabalíme do alobalu, aby neoschly a uchováme v teple.
Do výpeku přidáme nadrobno nakrájenou cibuli, nasekaný česnek a osmahneme. Krok 5: Zaprášíme moukou, podlijeme vodou a provaříme asi 20 minut. Pak přecedíme a vypneme a vmícháme 1 lžičku studeného másla pro zjemnění chuti.

Prsa rozkrojíme na plát a přes fólii naklepeme, ale opatrně, aby se maso nepotrhalo.
Osolíme, opepříme z obou stran, pak poklademe lístky špenátu, dáme proužek papriky, půlku uvařeného vejce a půlku párku. Pevně stočíme a svážeme potravinářským provázkem.
Jak svázat maso za pomoci provázku, aby drželo svůj tvar
Na oleji s kouskem másla orestujeme ze všech stran dozlatova, podlijeme vodou a dusíme doměkka.
Hotové roládky vyjmeme a zabalíme do alobalu, aby neoschly a uchováme v teple.
Do výpeku přidáme nadrobno nakrájenou cibuli, nasekaný česnek a osmahneme.
Zaprášíme moukou, podlijeme vodou a provaříme asi 20 minut. Pak přecedíme a vypneme a vmícháme 1 lžičku studeného másla pro zjemnění chuti.

TIP: Jak udělat omáčku z výpeku - rady a tipy

Mám hotovo!

Zveřejněno 8. 6. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (13× přidáno)

Označit jako uvařené (11× uvařeno)

Přidat komentář (12 komentářů)

Ohodnotit recept (2 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Kuřecí roládky s baby špenátem, vejcem a párkem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/zpXDZ

Kuřecí závitky s čerstvým baby špenátem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

RubyRom

Roládky z kuřecich stehen se špenátem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

RubyRom

Kuřecí roládky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

JanaDorazinova

Salát z baby špenátu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

hosta 20 min

Tortily s baby špenátem a lososem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Mama v kuchyni 30 min

Zapečená čočka s párkem a vejcem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

mika59

Zobrazit více

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky Videorecept

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

RubyRom 55 min

Sýrové karbanátky s česnekem a tymiánem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 45 min

Lasagne s mletým masem a bešamelem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

RubyRom 85 min

Domácí králík na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

RubyRom 180 min

Hovězí Stroganov se žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

RubyRom 50 min

Chleba z červené čočky (vhodný pro diabetiky typu 2)

Recept ještě nebyl hodnocen 3,9

RubyRom 80 min

Zobrazit více

Drůbeží maso
Kuřecí maso

Oběd
Slané chutě
Snadné recepty
Běžný den
Sváteční recepty
Zelenina
Dušení
Restování
Vaření

Moje poznámka

Kuřecí roládky s baby špenátem, vejcem a párkem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/zpXDZ

Náhodný recept

Sýrové placičky s hořčicí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

1974andrea

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Chlebová polévka s houbami

Přidáno před 43 minutami

Polévka z cizrny a pórku

Přidáno před 43 minutami

Obrácený banánový koláč Videorecept

Obrácený banánový koláč

Přidáno před 43 minutami

Trhané vepřové maso z pomalého hrnce s dýňovým pyré

Přidáno před 44 minutami

Svěží pomerančový dort

Přidáno před 1 hodinou

Chleba ve vajíčku bez smažení

Přidáno před 1 hodinou

Další recepty

Komentáře (12)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

RubyRom 14. 6. 2024 15:21

Moanka:

Moanka 14. 6. 2024 14:11

RubyRom: Děkuji Ti.

RubyRom 14. 6. 2024 11:37

Moanka: Mončo, moc děkuji za vyzkoušení a za foto. Máš to moc pěkné, povedlo se ti to.

Moanka přidala novou fotografii! 14. 6. 2024 11:34

Moanka 14. 6. 2024 11:34

Dílo dokonáno a bylo to mňamózní!

Moc děkuji za recept.

Jsem sice nemohlo na balení rolád, ale celkem se mi to povedlo.

Měj krásný víkend…

RubyRom 14. 6. 2024 02:33

Moanka:

Moanka 13. 6. 2024 18:04

Mňam, to vypadá krásně…

To si asi budu muset ukuchtit…

RubyRom 12. 6. 2024 03:46

Anna Kocikova: Moc děkuji

Anna Kocikova 11. 6. 2024 14:34

Romanko to je pastva pro oči

RubyRom 9. 6. 2024 04:46

Marie Svarcova: Maruško, moc děkuji

Marie Svarcova 9. 6. 2024 04:23

Parádní roládky, líbí se mi

RubyRom přidala novou fotografii! 8. 6. 2024 13:39

Přečtěte si

Legendární česká čína měla mnoho podob. Připomeňte si její levnou variantu, v níž maso nahradil obyčejný gothaj

Jak udělat kuřecí rošťáky? Marinované maso připravené na pánvi je krásně šťavnaté Hodnocení 20×

10x rybí pomazánky na chlebíčky: Skvělé chlebíčky, které hosté milují Hodnocení 5×

10x rybí pomazánky na chlebíčky: Skvělé chlebíčky, které hosté milují

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Houbový kuba Videorecept

Houbový kuba

Pecenesele před 30 minutami

Luxusní a rychlý makovník Videorecept

Luxusní a rychlý makovník

Luciana51 před 33 minutami

Avokádová pomazánka

maryje12 před 54 minutami

Kuře na rajčatech a paprikách

Nikina před 1 hodinou

Bulky se sýrem Videorecept

Bulky se sýrem

horakova654 před 4 hodinami

Dijonský vepřový plátek

Slavista62 před 11 hodinami

Italská citronová bábovka

Janninka před 12 hodinami

Provensálské kotlety v sýrové omáčce

Janet.P před 16 hodinami

Rýže dušená v troubě

Mexico před 17 hodinami

Marinované výpečky

Slavista62 před 18 hodinami

Suroviny:
prsa kuřecí, sůl, pepř mletý, špenát baby, vejce, párky, paprika čerstvá červená, olej, máslo, cibule, česnek, mouka hladká, máslo

Naposledy jste si prohlédli

Špenátový salát se sýrem, ořechy a jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 25 min

Kuřecí roládky s baby špenátem, vejcem a párkem

Jaký obsah chcete přidat?

Suroviny pro 2 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (12)

Přečtěte si

Nejnovější články

8 foto Poctivou prdelačku zvládnete i bez zabíjačky. Stačí obyčejné jelito a za chvíli je polévka hotová

5 foto Legendární česká čína měla mnoho podob. Připomeňte si její levnou variantu, v níž maso nahradil obyčejný gothaj

13 foto Kde nakoupíte 17. listopadu a kdo vám přiveze potraviny domů. Přehled supermarketů i online služeb

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

8 foto
Poctivou prdelačku zvládnete i bez zabíjačky. Stačí obyčejné jelito a za chvíli je polévka hotová

5 foto
Legendární česká čína měla mnoho podob. Připomeňte si její levnou variantu, v níž maso nahradil obyčejný gothaj

13 foto
Kde nakoupíte 17. listopadu a kdo vám přiveze potraviny domů. Přehled supermarketů i online služeb