Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Řecký jogurt s opečenými meruňkami a konopným semínkem

Name: Řecký jogurt s opečenými meruňkami a konopným semínkem
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 1 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 1 kousek ghí; 3 meruňky; 150 g řeckého jogurtu; 1 lžička konopného semínka; skořice dle chuti; trochu medu (není nutné)

Pokud si chcete zpříjemnit ráno, vyzkoušejte tuto lahodnou a zdravou snídani. Řecký jogurt provoněný skořicí a čerstvé meruňky opékané na troše ghí stačí posypat konopným semínkem a můžete podávat.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

lucieblahova

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 5 min Doba tepelné úpravy: 5 min

10 min (5 min příprava + 5 min tepelná úprava)

Řecký jogurt s opečenými meruňkami a konopným semínkem

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 1 porce

1porce

1 kousek 1 kousek ghí

3 3 meruňky

150 g 150 g řeckého jogurtu

1 lžička 1 lžička konopného semínka

skořice dle chuti

trochu trochu medu (není nutné)

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	609 kJ / 146 kcal
Bílkoviny	12,50 g
Tuky	7,50 g
Vláknina	0,00 g
Cholesterol	22 mg
Sodík	60 mg
Sůl	0,15 g
Sacharidy	7,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Řecký jogurt promícháme se skořicí, případně kapkou medu, není to však nutné. Jogurt dáme na dno skleničky. Krok 2: Meruňky omyjeme a přepůlíme. Na teflonové pánvi rozehřejeme ghí a meruňky na něm opečeme z obou stran. Krok 3: Opečené meruňky položíme na jogurt, posypeme je konopným semínkem a můžeme podávat.

Řecký jogurt promícháme se skořicí, případně kapkou medu, není to však nutné. Jogurt dáme na dno skleničky.
Meruňky omyjeme a přepůlíme. Na teflonové pánvi rozehřejeme ghí a meruňky na něm opečeme z obou stran.
Opečené meruňky položíme na jogurt, posypeme je konopným semínkem a můžeme podávat.

TIP: Další tipy na dobré snídaně

Mám hotovo!

Zveřejněno 1. 7. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Řecký jogurt s opečenými meruňkami a konopným semínkem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/68937

Řecké pěnové lívance z jogurtu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

arrefeena

Chia semínka v jogurtu s okurkou a mátou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

maris

Nudle s mákem a meruňkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Marie Svarcova 35 min

Červená řepa s Lučinou a konopným semínkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Vareniste.cz

Řecké opečené brambory

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Eliza 35 min

Zelené smoothie s konopným semínkem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

petram

Zobrazit více

Turecká vejce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

lucieblahova 20 min

Pomalu pečená vepřová kýta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

lucieblahova 200 min

Snídaňové slané muffiny s cottage

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

lucieblahova 35 min

Pomazánka z červené čočky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

lucieblahova 45 min

Zapečený květák

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

lucieblahova 40 min

Rychlá dýňová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

lucieblahova 35 min

Zobrazit více

Sladká jídla
Pro začátečníky

Snídaně
Svačina
Zdravé recepty
Vegetariánské recepty
Rychlé recepty
Recepty pro začátečníky
Snadné recepty
Recepty do 15 minut
Běžný den
Letní recepty
Meruňky
Česká kuchyně

Moje poznámka

Řecký jogurt s opečenými meruňkami a konopným semínkem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/68937

Náhodný recept

Kakaové pracny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

dextra 40 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Točená vaječná omeleta Videorecept

Točená vaječná omeleta

Přidáno před 2 hodinami

Těstoviny s krémovou cibulovou omáčkou

Přidáno před 11 hodinami

Cuketové sushi

Přidáno před 14 hodinami

Panenka v kopru

Přidáno před 15 hodinami

Přírodní kuřecí plátky v pikantní paprikové omáčce

Přidáno před 23 hodinami

Hermelín pečený v listovém těstě

Přidáno 15. 6. 2025 17:48

Další recepty

Komentáře (2)

Marie Svarcova 1. 7. 2024 14:48

jednoduché a určitě moc dobré

lucieblahova přidal novou fotografii! 1. 7. 2024 11:34

Přečtěte si

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

20 tipů na chutné a vydatné snídaně pro víkend i všední dny

Od podzimu do jara se v obchodech objevuje ředkev. Je to výborná i zdravá zelenina, ale ne každý ji zná a používá Hodnocení 32×

Od podzimu do jara se v obchodech objevuje ředkev. Je to výborná i zdravá zelenina, ale ne každý ji zná a používá

Lahodné jahodové tiramisu za pár minut: Voňavé ovoce a lahodný krém nadchnou každého milovníka skvělých moučníků

Virální pečené brambory hasselback: Díky speciálnímu nařezání za pomocí špejlí vytvoříte úžasně křupavou dobrotu

Cikánské kuře: Krásně šťavnaté, provoněné bazalkou a pečené v jednom pekáči s brambory je výbornou obměnou klasiky

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Vyzkoušeli jsme fígl, jak celý týden udržet čerstvé a křupavé ředkvičky: Nestačili jsme se divit, co dokáže trocha vody

Nejnovější články

Jak připravit nakládané ředkvičky: Sladkokyselý nálev jim dodá super svěží chuť a zmírní jejich pikantnost

13 foto
Famózní tvarůžková směs na topinky od Ostravskeho Gastrošefa: Pikantní a výrazně vonící pokrm připravíte za chvilku

Cikánské kuře: Krásně šťavnaté, provoněné bazalkou a pečené v jednom pekáči s brambory je výbornou obměnou klasiky

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Meruňkový koláč Videorecept

Meruňkový koláč

jalamo před 38 minutami

Jihočeský kynutý koláč

Evculina84 před 48 minutami

Luxusní a rychlý makovník Videorecept

Luxusní a rychlý makovník

Amona před 1 hodinou

Rýžový nákyp s broskvemi

Yennefer1 před 2 hodinami

Jahodové muffins

kahus308 před 3 hodinami

Švestkové kuličky z tofu

Ivanka Rohacova před 5 hodinami

Rychlé kuřecí rizoto pro začátečníky

Kohoutova před 5 hodinami

Špenátová polévka Videorecept

mika59

Šťouchané brambory s mangoldem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

magdalenka 35 min

Osvěžující řezy s pudinkem a hroznovým vínem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Ilacek

Vepřové plátky s hořčicovo-pórkovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

misza 45 min

Pohankovo-cizrnové palačinky bez lepku, mléka a vajec

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

petram

Řecký jogurt s opečenými meruňkami a konopným semínkem

Suroviny pro 1 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

13 foto Famózní tvarůžková směs na topinky od Ostravskeho Gastrošefa: Pikantní a výrazně vonící pokrm připravíte za chvilku

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

13 foto
Famózní tvarůžková směs na topinky od Ostravskeho Gastrošefa: Pikantní a výrazně vonící pokrm připravíte za chvilku