Dva druhy náplně do tortill
Tortilly jsou vynikající základ pro rychlou a vynikající chuťovku, kterou můžete snadno připravit doma. Vyzkoušejte náplně do tortill s pršutem a sýrem doplněné čerstvou a barevnou zeleninou.
Suroviny pro 2 kusy
2kusy
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 177 kJ / 1 237 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 106,52 g |
| Tuky | 74,72 g |
| Vláknina | 9,10 g |
| Cholesterol | 226 mg |
| Sodík | 3,52 g |
| Sůl | 8,50 g |
| Sacharidy | 31,34 g |
Postup přípravy
Na 2 sýrové tortily potřené čerstvým sýrem dáme 1/4 salátového mixu a přidáme čekanku natrhanou na menší kousky. Na salát poklademe nakrájené obdélníčky sýru brie a přidáme čerstvou papriku. Tortilly pevně stočíme a zpevníme 6 párátky s cca 2,5 cm mezerami. Krok 4: Na 2 tortily s pršutem opět natřeme čerstvý sýr, poklademe na každou polovinou plátků pršutu přidáme salátový mix, naloženou scezenou cibuli dle chuti a nakrájená rajčátka. Také tortilly stočíme a spíchneme párátky. Krok 5: Smotané rolky necháme v chladu ztuhnout a mezi párátky nakrájíme na malé roládky. Můžeme také rolky zabalit pevně do potravinářské fólie a uložit v chladu na 3-4 dny. Čerstvé roládky podáváme jako letní lehkou večeři nebo pohoštění k posezení.
Zveřejněno 13. 7. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Dva druhy náplně do tortill
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/W68On
Moje poznámka
Dva druhy náplně do tortill
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/W68On
Nejnovější recepty
Pomazánka z pečeného česneku a špetky parmazánu
Přidáno před 1 hodinou
Boloňská čočková omáčka
Přidáno před 1 hodinou
Domácí qurrito z HF
Přidáno před 3 hodinami
Kari korma
Přidáno před 10 hodinami
Mističky z gothaje plněné houbovou smaženicí
Přidáno před 16 hodinami
Dietní kapr s bylinkami připravený v páře
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Čokoládovo-banánové muffiny
Andyzvesnice před 6 minutami
Kuřecí prsa v jemné smetanové omáčce
Pep.e před 2 hodinami
Szegedinský guláš
MonkaF před 10 hodinami
Bramborová kaše - dokonalá
Kajkajak před 10 hodinami
Vepřové na houbách
Radka61 před 10 hodinami
Dýňové muffiny
Slivci před 12 hodinami
Oříšková bábovka od Marty
4Kala před 14 hodinami
Hruškový koláč s tvarohem
Petik05 před 14 hodinami
Dušená mrkev
Tajemnost před 15 hodinami
Suroviny:
tortilla,
sýr čerstvý,
salát,
pršut,
rajče cherry,
cibule červená,
cukr,
ocet rýžový,
sůl,
čekanka,
sýr,
paprika čerstvá červená
Komentáře (6)