Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Chuťovky pro diabetiky

Name: Chuťovky pro diabetiky
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 15 kusů
Ingredients: 100 g krůtí šunky; 100 g žervé; 1 salátová okurka; 8 cherry rajčat; 8 oliv

Když se řekne jednohubka, každý si snad vybaví klasicky obložené kolečko rohlíku. Pokud však z nějakého důvodu pečivo není součástí vašeho jídelníčku, připravte si tyto zeleninové. Základem je plátek okurky, na něm pomazánka a zdobení.

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 15 kusů

15kusů

100 g 100 g krůtí šunky

100 g 100 g žervé

1 1 salátová okurka

8 8 cherry rajčat

8 8 oliv

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 766 kJ / 422 kcal
Bílkoviny	29,40 g
Tuky	26,01 g
Vláknina	9,60 g
Cholesterol	96 mg
Sodík	1,20 g
Sůl	2,80 g
Sacharidy	12,80 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Šunku a žervé společně rozmixujeme. Krok 2: Okurku nakrájíme na plátky a namažeme připravenou šunkovou pomazánkou. Krok 3: Ozdobíme rajčátky a olivami.

Šunku a žervé společně rozmixujeme.
Okurku nakrájíme na plátky a namažeme připravenou šunkovou pomazánkou.
Ozdobíme rajčátky a olivami.

TIP: Sladké zdravé mlsání bez bílého cukru a mouky

Mám hotovo!

Zveřejněno 29. 9. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (1× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Chuťovky pro diabetiky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ERPn0

Okurkové chuťovky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 20 min

Zapečené rajčatové chuťovky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mika59

Chuťovky s nivou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Handour 20 min

Tortillové chuťovky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59 15 min

Kuřecí chuťovky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

BILKOVAI

Sýrové chuťovky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

majka

Zobrazit více

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

RubyRom 35 min

Domácí švestková marmeláda

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 50 min

Marmeláda z arónie s kardamomem a rumem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 45 min

Nadýchaná bublanina s broskvemi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

RubyRom 60 min

Domácí králík na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 3,6

RubyRom 180 min

Domácí kynuté knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

RubyRom 100 min

Zobrazit více

Studená kuchyně
Jednohubky

Svačina
Bezlepkové recepty
Low carb
Snadné recepty
Rychlé recepty
Běžný den
Večírky a oslavy
Zelenina
Okurky

Moje poznámka

Chuťovky pro diabetiky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ERPn0

Náhodný recept

Kyselica z Korytné

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Frantiska

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Pizza košíčky

Přidáno před 3 hodinami

Švestková povidla s kořením

Přidáno před 18 hodinami

Krémové rizoto s houbami a slaninou

Přidáno před 18 hodinami

Kuřecí s pórkem a rajčaty

Přidáno před 18 hodinami

Lilkové placičky s mozzarellou

Přidáno před 23 hodinami

Cuketová pomazánka

Přidáno 22. 8. 2025 11:01:01

Další recepty

Komentáře (2)

pavlina.simr moderátorka 30. 9. 2024 13:23

Ideální zdravá svačinka

RubyRom přidala novou fotografii! 29. 9. 2024 12:10

Přečtěte si

Dny Marianne 2025 se blíží: Těšte se na parádní slevy, výhodné kupony a speciální akce, které vás nadchnou

Malé retro bistro v Potštejně nabízí vlašák v rohlíku: O víkendu prodáme i 150 kusů denně, jde to na dračku, říká majitel

Grilování nemusí být jen o pečeném mase. Naučíme vás vynikající chuťovky ze zahraničních kuchyní Hodnocení 6×

Grilování nemusí být jen o pečeném mase. Naučíme vás vynikající chuťovky ze zahraničních kuchyní

Babiččina spíž: Jak na vynikající lečo bez zavařování? Díky hořčici vydrží ve spíži až rok a pořád chutná skvěle

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Chyby v přípravě a smažení koblih: Dbejte na řádné kynutí a pozor na jejich tvar Hodnocení 13×

Chyby v přípravě a smažení koblih: Dbejte na řádné kynutí a pozor na jejich tvar

Česnekový bůček na pivě: Šťavnaté a voňavé kousky masa se silnou omáčkou zazáří při nedělním obědě i ve všední den

Zdravé mlsání: I bez bílého cukru a mouky si můžete pochutnat na sladkém dezertu Hodnocení 8×

Zdravé mlsání: I bez bílého cukru a mouky si můžete pochutnat na sladkém dezertu

Nejnovější články

Vynikající cuketové halušky: Odlehčená verze slovenské klasiky nejlépe chutná s brynzou a cuketu v ní ani nepoznáte

20 foto
Malé retro bistro v Potštejně nabízí vlašák v rohlíku: O víkendu prodáme i 150 kusů denně, jde to na dračku, říká majitel

16 foto
Nejzajímavější točené zmrzliny v Praze? Zmrzka jako borůvkový koláč s drobenkou nebo medový karamel nás nadchly!

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Andělsky nadýchaný perník Videorecept

Kajkajak před 1 hodinou

Kuře na paprice (i pro začátečníky) Videorecept

Kuře na paprice (i pro začátečníky)

Ivyjg před 3 hodinami

Čína, jakou svět neviděl Videorecept

Čína, jakou svět neviděl

Veronika_1 před 3 hodinami

Vepřový guláš a domácí nočky

Blazenka před 3 hodinami

Bábovka BBB - báječná banánová bábovka

Fulda před 3 hodinami

Hrnkový koláč se žmolenkou (litý) Videorecept

Hrnkový koláč se žmolenkou (litý)

Pechule před 3 hodinami

Majonézové kynuté buchty

LenaCiz před 4 hodinami

Suroviny:
šunka krůtí, sýr žervé, okurka salátová, rajče cherry, olivy

Naposledy jste si prohlédli

Chuťovky pro diabetiky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 20 min

Copánky z bůčku Videorecept

Copánky z bůčku

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Daniela B 170 min

Tvarůžková brokolice

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

JanaDorazinova

Vepřové medailonky v omáčce ze sušených rajčat

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Eliza

Trvanlivé ovocné šťávy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

yanull 140 min

Chuťovky pro diabetiky

Suroviny pro 15 kusů

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

20 foto Malé retro bistro v Potštejně nabízí vlašák v rohlíku: O víkendu prodáme i 150 kusů denně, jde to na dračku, říká majitel

16 foto Nejzajímavější točené zmrzliny v Praze? Zmrzka jako borůvkový koláč s drobenkou nebo medový karamel nás nadchly!

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

20 foto
Malé retro bistro v Potštejně nabízí vlašák v rohlíku: O víkendu prodáme i 150 kusů denně, jde to na dračku, říká majitel

16 foto
Nejzajímavější točené zmrzliny v Praze? Zmrzka jako borůvkový koláč s drobenkou nebo medový karamel nás nadchly!