Kuskus s kuřecím masem a sušenými rajčaty

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

pidalka87

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

• 
• Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 2

Menší porce 2 Větší porce

250 g 250 g kuskusu

3 lžíce 3 lžíce oleje

1/4 litru 1/4 litru zeleninového vývaru

lžíce lžíce másla

sůl

kuřecí maso

koření na kuře

sušená rajčata v oleji

parmazán

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 976 kJ / 950 kcal
Bílkoviny	28,26 g
Tuky	36,25 g
Vláknina	2,17 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	17 mg
Sůl	0,03 g
Sacharidy	126,67 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Kuskus smícháme se 3 lžícemi oleje, na pánvi rozpustíme špetku soli v zeleninovém vývaru, přisypeme kuskus a mícháme dokud se všechen vývar nevsákne. Vaříme 3 minuty, necháme 3 minuty odstát. Pak přidáme lžíci másla, vaříme další 3 minuty a necháme dalších 8 minut odstát. Krok 2: Mezitím kuřecí filety nakrájíme na malé kousky, okořeníme a osmahneme. Ke konci smažení přihodíme na kousky nakrájená sušená rajčata a smažíme dohromady jen chvilku, aby nezhořkla. Krok 3: Před podáváním posypeme parmazánem.

1. Kuskus smícháme se 3 lžícemi oleje, na pánvi rozpustíme špetku soli v zeleninovém vývaru, přisypeme kuskus a mícháme dokud se všechen vývar nevsákne. Vaříme 3 minuty, necháme 3 minuty odstát. Pak přidáme lžíci másla, vaříme další 3 minuty a necháme dalších 8 minut odstát.
2. Mezitím kuřecí filety nakrájíme na malé kousky, okořeníme a osmahneme. Ke konci smažení přihodíme na kousky nakrájená sušená rajčata a smažíme dohromady jen chvilku, aby nezhořkla.
3. Před podáváním posypeme parmazánem.

Mám hotovo!

Zveřejněno 17. 12. 2010

Poznámka autorky pidalka87

Další variantou je přidat např.černé olivy.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

---

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (11× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Zkopírovat odkaz

Sdílet na Facebooku

Poslat na Messenger

Poslat na Whatsapp

Sdílet na Pinterestu

Zobrazit více možností

• Drůbeží maso
• Přílohy
• Kuřecí maso
• Kuskus
• Oběd
• Večeře
• Recepty do 30 minut
• Snadné recepty
• Rychlé recepty
• Běžný den
• Vaření
• Restování

Moje poznámka

Kuskus s kuřecím masem a sušenými rajčaty

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/BnQo

Další recepty

• Podobné recepty
• Recepty autora
• Podle kategorie
• Podle štítků

Předchozí Následující

Kuskus s rajčaty a kuřecím

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Moncaxxx 30 min

Kuskus s rajčaty a kuřecím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Hanule

Kuskus se sušenými rajčaty a kuřecím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Ivvettaa

Kuskus se sušenými rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

lukas

Kuskus s lilkem a sušenými rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

cathleen 45 min

Kuskus se sušenými rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 20 min

Zobrazit více

Těstoviny s lososem a smetanovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

pidalka87 20 min

Caesar salát s kuřecím masem a parmskou šunkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

pidalka87 30 min

Rychlý závitek se salátkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

pidalka87

Limetkový cheesecake s přelivem z lesního ovoce a bazalkovým cukrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

pidalka87 90 min

Sushi / Maki a California Rolls

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

pidalka87

Česnečka s parmazánovou bagetkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

pidalka87 30 min

Zobrazit více

• Drůbeží maso
• Přílohy
• Kuřecí maso
• Kuskus

Předchozí Následující

• Oběd
• Večeře
• Recepty do 30 minut
• Snadné recepty
• Rychlé recepty
• Běžný den
• Vaření
• Restování

Předchozí Následující

Moje poznámka

Kuskus s kuřecím masem a sušenými rajčaty

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/BnQo

Chci dostávat tipy na e-mail Odebírat

Náhodný recept

Rychlý litý koláč s ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 3,8

dextra 40 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Extra pistáciový Paris-Brest podle Heleny Fléglové

Přidáno před 3 hodinami

Bezlepkové rohlíčky

Přidáno před 6 hodinami

Krkovice na černém pivu se zeleninou a nivovou přikrývkou

Přidáno před 7 hodinami

Éclair Tiramisu podle Heleny Fléglové

Přidáno před 7 hodinami

Vánoční vídeňské dortíčky

Přidáno před 16 hodinami

Čokoládová kolečka s mandlemi

Přidáno před 22 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

Přidat komentář

spagetka 17. 12. 2010 17:42

Péťulko, olivy bych nepřidala, ale kuskus, sušená rajčátka a kuřecí - mňááám

Odpovědět

pidalka87 přidala nové fotografie! 17. 12. 2010 12:52

Odpovědět

Přečtěte si

Margotková kolečka: Křehké cukroví s vůní kokosu a s krémem s příchutí oblíbené tyčinky vypadá božsky, přitom je snadné

Otestovali jsme buchtičky s krémem na vánočních trzích v Praze. Porce za 139 Kč a těsto jako od babičky

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Hodnocení 102×

Ovocné kůže jsou zdravé a trvanlivé. Z velké úrody ovoce si připravte skvělé mlsání

Jak dlouho vydrží nepečené cukroví? Záleží na surovinách. Některé druhy je třeba sníst hned, ty s alkoholem do tří týdnů

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Jak připravit vláčnou mrkvovou buchtu, která voní kokosem a citronem: Luxusní a snadný moučník s tvarohem je hotový hned

Nejnovější články

Mýty o mytí nádobí: Co nám v dětství neřekli

Karlovarský knedlík na jistotu: Díky pečení v troubě se nerozpadne a jeho křupavé okraje vás nadchnou

9 foto

Otestovali jsme buchtičky s krémem na vánočních trzích v Praze. Porce za 139 Kč a těsto jako od babičky

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Domácí houskový knedlík

Maestra před 15 minutami

Muffiny

Mili5 před 36 minutami

Štrúdlíci ze zakysané smetany

lecho před 46 minutami

Čokoládové slzičky

malaneta před 1 hodinou

Květákový mozeček s bramborami z jedné pánve

Filomenka před 2 hodinami

Valašské frgály

Radimjumbo před 3 hodinami

Nejlepší bublanina

Radimjumbo před 3 hodinami

Bramborák s masovou směsí

lenka.s.r před 3 hodinami

Zapečené těstoviny s uzeným masem

Mutsynka před 3 hodinami

Měkoučké vánoční perníčky

Hawisa před 4 hodinami

Tématické fráze:
kus kus se sušenými rajčaty, kuskus s rajčaty, kuskus s kuřecím masem, zeleninový salát se sušenými rajčaty, kuskus s kuřecím masem a rajčaty, kuřecí salát se sušenými rajcaty, salát z kuskusu a sušených rajčat, kuskus, kuřecí spodní filety, salát z kuskusu se sušenými rajčaty, těstovinový salát s kuřecím masem a sušenými rajčaty, těstoviny s kuřecím masem a sušenými rajčaty, zapečeny kuskus s kuřecím masem, kuskus recepty, kuskuks s rajčaty, kuskuks s rajčaty, kus kus susena rajcata, kuskusový salát se sušenými rajčaty, těstoviny s tuňákem a sušenými rajčaty a kuřecím masem, recepty se sušenýma rajčatama

Suroviny:
kuskus, olej, vývar zeleninový, máslo, sůl, maso kuřecí, koření na kuře, rajče sušené v oleji, parmazán