Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 174 026 kJ / 41 594 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4 508,98 g |
| Tuky | 356,71 g |
| Vláknina | 4 108,74 g |
| Cholesterol | 200 mg |
| Sodík | 11,39 g |
| Sůl | 3,30 g |
| Sacharidy | 3 032,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Plátky masa naklepeme a obalíme ve škrobové moučce.
Krok 2: V pánvi WOK rozpálíme olej, maso v pánvi zprudka osmahneme z obou stran. Poté vyjmeme a uchováme v teple.
Krok 3: Do pánve nasypeme všechnu zeleninu a opečeme. Osolíme, opepříme, zalijeme zeleninovým vývarem, přidáme sojovou omáčku. Promícháme, vložíme zpět maso a podusíme pod poklicí cca 5 minut.
Zveřejněno 14. 6. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Čínská pánev
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Z498
Moje poznámka
Čínská pánev
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Z498
Nejnovější recepty
Štrůdl z pomazánkového másla s jablky
Přidáno před 11 hodinami
Speciální bramborový sálát
Přidáno před 11 hodinami
Kulajda se žampiony a ztraceným vejcem
Přidáno před 12 hodinami
Cookies s bílou a mléčnou čokoládou
Přidáno před 14 hodinami
Krémové těstoviny s kuřecím masem, žampiony a špenátem
Přidáno před 14 hodinami
Pudinkové řezy se smetanovým krémem
Přidáno před 16 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jablečný štrúdl z domácího těsta
Jitkazmecka před 1 hodinou
Vepřové karé na špeku dušené v papiňáku
misula29 před 2 hodinami
Kuře pečené s brambory ve vývaru
Kajkajak před 6 hodinami
Rychlá celerová polévka
MoniTom před 7 hodinami
Polévka z uzeného masa
Kajkajak před 7 hodinami
Katův šleh a bramboráčky
scorpioon01 před 8 hodinami
Výborné lasagne
1.Ditouche před 8 hodinami
Rychlá thajská kari polévka s krevetami
blazeklubos57 před 9 hodinami
Obrácená jablková roláda
MarieP před 9 hodinami
Tématické fráze:
pánev vok,
panev wok recepty,
recepty pro pánev wok,
pánve vok,
vok pánev,
wok pánev recepty,
recepty na wok pánev,
recepty na pánev wok,
recepty vok,
pánev vok recepty,
čínská kuchařka recepty,
vok recepty,
vok pánev recepty,
recepty pánev wok,
recepty na pánev vok,
recepty na pánvi wok,
vok pánve,
čínské pánve,
recepty wok pánev,
recepty pánev vok
Suroviny:
kýta vepřová,
škrob kukuřičný,
olej rostlinný,
zelenina kořenová,
brokolice,
vývar zeleninový,
omáčka sojová,
sůl,
pepř
Komentáře (3)