Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Brokolicová panvica

Hodnocení receptu je 4,1 (3×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

ercicka ercicka

Snadný

Brokolicová panvica
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie6 193 kJ /
1 480 kcal
Bílkoviny56,52 g
Tuky108,55 g
Vláknina29,10 g
Cholesterol 847 mg
Sodík 1,97 g
Sůl4,63 g
Sacharidy55,90 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cibuľu nakrájat nadrobno a opražiť so slaninou. Krok 2: Pridať zemiaky, nakrájané na kolieska. Umytú a na malé kúsky rozdelenú brokolicu a karfiol pridať k zemiakom. Krok 3: Všetko chvíľu podusiť, cca. 3minuty. Krok 4: Koreniny a soľ rozšľahať vo vajciach a zaliať zmes. Krok 5: Premiešame a necháme stuhnúť buď na sporáku, alebo posypeme nastruhaným syrom a zapečieme asi 20min v trúbe na 200°C (ja zapekám). Je to chutné a rýchle :o)
Mám hotovo!

Zveřejněno 11. 1. 2009

Poznámka autorky ercicka

Zdroj: Moja kamoska Erika ;o)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (41× přidáno)

Označit jako uvařené (15× uvařeno)

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Brokolicová panvica

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Nkwp

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Brokolicová panvica

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Nkwp

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (5)

ercicka ercicka přidala novou fotografii! 17. 2. 2009 06:31

Brokolicová panvica

spagetka spagetka 12. 1. 2009 13:05
Tak nějak podobně dělám, přidávám špetičku tymiánu a muškokvětu, je to dobré :yes:

Boubelinda 11. 1. 2009 21:18
Hmmm, stojí za vyzkoušení. dík.:-))

Bibinka Bibinka 11. 1. 2009 20:32
To se mi docela líbí a mohlo by to být i pro lehkou dietu mého manžela;-)recept si ukládám a Ď za něj:-)
ercicko, přeji Ti, aby se Ti tady líbilo tak moc jako mě:yes:

ercicka ercicka přidala novou fotografii! 11. 1. 2009 19:19

Brokolicová panvica

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
brokoli, recepty na jídla z brokolice, elektrická pánev recepty, lehká a zdravotní jídla, brokolicová pánev, recepty na elektrickou panev, pečící pánev recepty, brokolicová jídla, elektricka víceučelova panev recepty, lehka zdravotní jidla, zdravotní jídla, elektricka panev wok recepty, elektrická víceúčelová pánev eta recepty, recepty elektrická pánev, recepty pro elektrickou pánev, brokolicová paštika, recepty pečící pánev, vaříme na indukci, recepty pro pečící pánev, víceúčelová pánev recepty

Suroviny:
brokolice, cibule, slanina, brambory, vejce, olej, sůl, kmín celý, vegeta, paprika sušená sladká, pepř

Přidat fotografie receptu

]