Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 752 kJ / 180 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 8,38 g |
| Tuky | 1,44 g |
| Vláknina | 8,22 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 248 mg |
| Sůl | 0,30 g |
| Sacharidy | 29,20 g |
Postup přípravy
Krok 1: Ledový salát nakrájíme na větší kostky. Přidáme balení salátu s rukolou a vmícháme nakrájená rajčata na menší kusy. Zakapeme olivovým olejem, osolíme, opepříme a nakonec nastrouháme parmezán.
Krok 2: Vše pak jemně promícháme, jako přílohu si k tomu můžeme opéct toastový chléb.
Zveřejněno 8. 11. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Letní salát....
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7Xg1
Moje poznámka
Letní salát....
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7Xg1
Nejnovější recepty
Medové kuličky
Přidáno před 6 hodinami
Pikantní smažený kapr
Přidáno před 7 hodinami
Nakládaný sýr s pečenými rajčátky a česnekem
Přidáno před 7 hodinami
Červená řepa s burratou a piniovými oříšky
Přidáno před 8 hodinami
Nepečené sacher kuličky
Přidáno před 11 hodinami
Pšenično - žitné sádlové pečivo
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Domácí laskonky aneb: Křehké bílkové pokušení
milhausz1984 před 8 minutami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
busy_dad před 20 minutami
Celerová pomazánka
Toms1 před 38 minutami
Rajská omáčka s masovými kuličkami
poirotka před 1 hodinou
Zeleninové rizoto s bulgurem
Ongbac3 před 1 hodinou
Čokoládovo-banánové muffiny
veronika_straka před 4 hodinami
Matcha kuličky
veronika_straka před 4 hodinami
Polévka s drožďovými noky
Kajkajak před 4 hodinami
Domácí langoše
Tunislav před 4 hodinami
Ořechové úly
Panova před 5 hodinami
Tématické fráze:
letní saláty,
letni salat,
saláty recepty,
recepty na letní saláty,
letní salát recepty,
recepty na letní salát,
letnísaláty,
letní salát s rukolou,
salát letní,
saláty,
letní recepty,
fresh mix salát,
top recepty letní,
letní salát recept,
letní saláty recepty,
iva radimska,
salát,
recepty letní salát,
zeleninový salát lehké zakapání,
letní top salát
Suroviny:
salát ledový,
rajče,
olej olivový,
parmazán,
míchaný salát,
sůl,
pepř,
chléb toustový
Komentáře (3)