Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 752 kJ / 180 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 8,38 g |
| Tuky | 1,44 g |
| Vláknina | 8,22 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 248 mg |
| Sůl | 0,30 g |
| Sacharidy | 29,20 g |
Postup přípravy
Krok 1: Ledový salát nakrájíme na větší kostky. Přidáme balení salátu s rukolou a vmícháme nakrájená rajčata na menší kusy. Zakapeme olivovým olejem, osolíme, opepříme a nakonec nastrouháme parmezán.
Krok 2: Vše pak jemně promícháme, jako přílohu si k tomu můžeme opéct toastový chléb.
Zveřejněno 8. 11. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Letní salát....
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7Xg1
Moje poznámka
Letní salát....
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7Xg1
Nejnovější recepty
Nepečené sacher kuličky
Přidáno před 40 minutami
Pšenično - žitné sádlové pečivo
Přidáno před 13 hodinami
Nepečené Lotus kuličky
Přidáno před 18 hodinami
Burizonové kuličky
Přidáno před 19 hodinami
Vepřové nudličky na pórku s česnekem
Přidáno před 19 hodinami
Mrkvovo-sýrové placky (vhodné i pro diabetiky)
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zelňačka mojí babičky
Fitulka před 39 sekundami
Pikantní pečená kuřecí křídla
petrp před 9 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
Patoja před 10 hodinami
Rakvičkové jednohubky bez amonia
JanaK24 před 11 hodinami
Nejlepší marokánky
veronikatun před 12 hodinami
Máslový krém na vánoční cukroví
Hanka112 před 12 hodinami
Pravý vajíčkový salát podle ČSN
dedektonik před 13 hodinami
Pařížské tyčinky od maminky
KralicekZ před 13 hodinami
Mrkvovo-sýrové placky (vhodné i pro diabetiky)
Wikki před 13 hodinami
Drožďová pomazánka s vločkami
magdalenka před 14 hodinami
Tématické fráze:
letní saláty,
letni salat,
saláty recepty,
recepty na letní saláty,
letní salát recepty,
recepty na letní salát,
letnísaláty,
letní salát s rukolou,
salát letní,
saláty,
letní recepty,
fresh mix salát,
top recepty letní,
letní salát recept,
letní saláty recepty,
iva radimska,
salát,
recepty letní salát,
zeleninový salát lehké zakapání,
letní top salát
Suroviny:
salát ledový,
rajče,
olej olivový,
parmazán,
míchaný salát,
sůl,
pepř,
chléb toustový
Komentáře (3)