Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 752 kJ / 180 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 8,38 g |
| Tuky | 1,44 g |
| Vláknina | 8,22 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 248 mg |
| Sůl | 0,30 g |
| Sacharidy | 29,20 g |
Postup přípravy
Krok 1: Ledový salát nakrájíme na větší kostky. Přidáme balení salátu s rukolou a vmícháme nakrájená rajčata na menší kusy. Zakapeme olivovým olejem, osolíme, opepříme a nakonec nastrouháme parmezán.
Krok 2: Vše pak jemně promícháme, jako přílohu si k tomu můžeme opéct toastový chléb.
Zveřejněno 8. 11. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Letní salát....
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7Xg1
Moje poznámka
Letní salát....
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7Xg1
Nejnovější recepty
Šišky s mákem z dětské krupičky a jogurtu
Přidáno před 2 hodinami
Zapékané vepřové se zelím po bulharsku
Přidáno před 4 hodinami
Vločková polévka s droždím
Přidáno před 5 hodinami
Guláš na špeku s houbami
Přidáno před 5 hodinami
Maďarské lečo s klobásou
Přidáno před 5 hodinami
Bleskový dortík z krupicové kaše
Přidáno před 5 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Výborné rohlíky
Tonja před 42 minutami
Tvarohová pomazánka s lahůdkovým droždím
Tonja před 50 minutami
Křupavý patizon z trouby
Tonja před 51 minutami
Toskánský tuňákový salát s fazolemi
Tonja před 54 minutami
Minutkové kuřecí s letní zeleninou
justuethormy před 1 hodinou
Dršťková polévka z předvařených drštěk
Jitka J. před 2 hodinami
Vepřové nudličky s cibulovo-pivní omáčkou
kavoni před 4 hodinami
Špenátová polévka (rychlovka)
22Pavla před 4 hodinami
Vepřové maso na mrkvi
22Pavla před 4 hodinami
Drobenkový koláč do skleničky
22Pavla před 4 hodinami
Tématické fráze:
letní saláty,
letni salat,
saláty recepty,
recepty na letní saláty,
letní salát recepty,
recepty na letní salát,
letnísaláty,
letní salát s rukolou,
salát letní,
saláty,
letní recepty,
fresh mix salát,
top recepty letní,
letní salát recept,
letní saláty recepty,
iva radimska,
salát,
recepty letní salát,
zeleninový salát lehké zakapání,
letní top salát
Suroviny:
salát ledový,
rajče,
olej olivový,
parmazán,
míchaný salát,
sůl,
pepř,
chléb toustový
Komentáře (3)