Letní salát s tuňákem

Saturejka Kuchařka: Saturejka

2 porce Saláty 0 názorů

Suroviny

ledový salát (1/2)
2 rajčata
2 papriky bílé
3 ředkvičky
1 stvol řapíkatého celeru
1 feferonka žlutá
rukola – hrst lístků
1 červená cibule
celer (kořen-bulva)
tuňák ve vlastní štávě
olivový olej
sezamová semínka
koření:
pepř
bazalka
oregano
koření na ryby
koření na salát
Recept si zatím oblíbilo 5 kuchařů

Postup přípravy receptu

  1. Připravíme velkou mísu na saláty a postupně přidáváme nakrájený ledový salát, papriky, rajčata, ředkvičky a cibuli. Dále na jemno nakrájenou feferonku (celou včetně semínek). Poté tuňáka ve vlastní šťávě z konzervy.

  2. Celer (asi 1/3 menšího kořenu) nakrájíme na hranolky nebo proužky a opražíme do křupava na pánvi na rozpáleném oleji. Přidáme do salátu - tak aby se tam dostalo co nejméně oleje z pánve.

  3. Nakonec přidáme lísky rukoly, ochutíme kořením a lžící olivového oleje a posypeme sezamovými semínky.

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Poslat emailem

Recept sdílelo již 400 kuchařů a kuchařek

Ohodnoťte recept: Letní salát s tuňákem

K receptu nejsou žádné komentáře.

Tématické fráze: tuňákový salát salat s tunakem recept na salát z tuňáka letní salát letní saláty letni salat s tunakem a rukolou salát z tunakem recept na salát s tuňákem ředkvičky letní recepty recept na tunákový salát ledový salát s tuňákem letnisalat recepty na letní saláty s ryb letní saláty recepty tuňák ředkvičky letnísalát s tunákem ledový salát s tuňákem a ředkviček saláty recepty tunakovy salat s redkvickami řapíkatý salat s tuňákem

Zapomněl/a jsem heslo