Suroviny
Porce: 3 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 746 kJ / 895 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 17,50 g |
Tuky | 1,75 g |
Vláknina | 4,75 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 15 mg |
Sůl | 0,08 g |
Sacharidy | 200,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Filety pangase nakrájíme na kousky asi 2 cm, okořeníme.
Krok 2: Na máslo a sádlo dáme smažit čínskou směs, po deseti minutách přidáme pangase a smažíme dalších deset minut. Uvařenou rýži smícháme se směsí, dochutíme a můžeme podávat.
Zveřejněno 9. 12. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rizoto s pangasem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/LPJp
Moje poznámka
Rizoto s pangasem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/LPJp
Nejnovější recepty
Švestkový koláč se skořicí
Přidáno před 2 hodinami
Švestkový koláč s drobenkou II
Přidáno před 2 hodinami
Pão de Queijo
Přidáno před 3 hodinami
Rohlíky I
Přidáno před 6 hodinami
Lilek s bazalkovým dipem
Přidáno před 6 hodinami
Veka z kefíru
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Meloun s balkánským sýrem
Lahvacek před 28 minutami
Vepřová po bulharsku
Kajkajak před 2 hodinami
Knedlík z domácí pekárny
vladhn před 2 hodinami
Drobenková buchta se švestkami
phanusov před 2 hodinami
Vepřové závitky s paprikami a hráškem
alcerm před 3 hodinami
Kuřecí kousky v těstovinách z jedné pánve
High-5 před 4 hodinami
Gnocchi se špenátem a lososem
LenkaVojtechova před 4 hodinami
Hrníčkový ovocný koláč
Lucie Hertlova před 4 hodinami
Bramborové knedlíky plněné uzeným masem
Mika1307 před 4 hodinami
Vláčná mramorová bábovka
Amater.fillip před 4 hodinami
Tématické fráze:
rizoto,
rizoto s pangasius,
rizoto recept,
testoviny.a.pangasem,
testoviny.zapečeny.s.pangasem,
zapečene.testoviny.s.pangasem,
rýže s pangasem,
čína z pangasem,
zapečená rýže s pangasem,
recepty pangasius rizoto,
ryzoto z pangase,
recepty s pangasem,
kucharka rizoto,
recept na rizoto
Suroviny:
filety ryby pangasius,
směs čínská,
rýže,
máslo,
sádlo,
koření na ryby,
sůl,
pepř
Komentáře (6)