Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 562 kJ / 1 090 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 72,00 g |
| Tuky | 25,82 g |
| Vláknina | 44,40 g |
| Cholesterol | 777 mg |
| Sodík | 313 mg |
| Sůl | 0,63 g |
| Sacharidy | 122,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cibuli si očistíme a nakrájíme na půlkolečka. Orestujeme dozlatova na pánvi (nasucho).
Krok 2: Mezitím si dáme vařit čočku (kvůli barvě můžeme přidat 1 lžičku kari nebo kurkumy, ale ne pokud je to jídlo pro děti).
Krok 3: Bílky si lehce rozšleháme, vlijeme na pánev a vidličkou uděláme cákance rozšlehaným žloutkem (nesmí být vyšlehaný do pěny).
Krok 4: Potom už si jen na pánvi dozlatova opečeme maso a naservírujeme. Kdo má jak rád, může si případně dosolit, ale mně maso přišlo slané dost, takže jsem jen jídlo trochu opepřila.
Zveřejněno 20. 1. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Novoroční čočka s uzeným
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/q8Yk
Moje poznámka
Novoroční čočka s uzeným
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/q8Yk
Nejnovější recepty
Barevná vejce plněná tuňákovou pěnou
Přidáno před 27 minutami
Pórkový krém s křepelčími vejci
Přidáno před 4 hodinami
Polévka se zeleninou a mletým masem
Přidáno před 5 hodinami
Pečené kuře s omáčkou a sušenými švestkami
Přidáno před 6 hodinami
Rychlý wrap z cottage a vajec
Přidáno před 6 hodinami
Chlebová chuťovka aneb co se starším chlebem
Přidáno před 18 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Domácí rizoto
tronickovaeliska před 6 minutami
Kandovaná pomerančová kůra
babaruza před 36 minutami
Česneková pomazánka z tvarohu
Jarda1972 před 54 minutami
Barbecue omáčka
Pepajz před 1 hodinou
Sýrová omáčka pečená s kuřecím masem
BinaSa před 1 hodinou
Generační dobrá zelnice
Kajkajak před 2 hodinami
Pomazánka z medvědího česneku
Foltisova před 2 hodinami
Buchty z cottage
janatka před 2 hodinami
Vajíčková pomazánka i na chlebíčky
janatka před 2 hodinami
Pikantní bramborová polévka s fazolemi a medvědím česnekem
Milerka před 3 hodinami
Tématické fráze:
novoroční čočka,
nejlepsi novorocni cocka,
novoroční jídlo,
čočka s uzeným,
novoroční čočka recept,
recepty novoroční čočka,
recept na novoroční čočku,
novoroční jídla,
novorocni cocka recepty,
červená čočka s uzeným masem,
čočka s uzeným recept,
cocka novorocni,
recept novoroční čočka,
novoroční červená čočka,
novoroční, čočka,
novoroční čočka s uzeným masem,
nejlepší čočka novoroční,
novorcni co cocka,
nejlepší novoroční čočka recept,
červená čočka s uzenym
Suroviny:
čočka červená,
pečeně kladenská,
cibule,
vejce,
sůl,
pepř
Komentáře (1)