Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 220 kJ / 1 009 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 117,36 g |
| Tuky | 27,24 g |
| Vláknina | 16,70 g |
| Cholesterol | 529 mg |
| Sodík | 832 mg |
| Sůl | 2,02 g |
| Sacharidy | 66,61 g |
Postup přípravy
Krok 1: Oloupaný ananas, červenou cibuli, chilli papričku zbavenou semínek a čerstvé lístky máty nasekáme najemno. Smícháme, přidáme limetkovou šťávu, kůru, promícháme, osolíme a dáme alespoň na 30 minut uležet.
Krok 2: Banán rozmixujeme s citronovou šťávou, přidáme jemně nastrouhaný sýr a zbytek ingrediencí, řádně promícháme a necháme 10 minut odpočinout.
Krok 3: Kuřecí prsa nakrájíme na silnější pruhy, osolíme, zasypeme škrobem a promneme. Obalujeme v těstíčku a smažíme dozlatova. Podáváme s jasmínovou rýží.
Zveřejněno 12. 4. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí nugetky v banánovém těstíčku s ananasovou salsou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yOlg
Moje poznámka
Kuřecí nugetky v banánovém těstíčku s ananasovou salsou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yOlg
Nejnovější recepty
Jablečný crumble z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 1 hodinou
Ledvinky na majoránce s česnekem
Přidáno před 14 hodinami
Skořicová kroucenina
Přidáno před 14 hodinami
Vepřové plátky plněné pórkovou směsí
Přidáno před 15 hodinami
Smažené dršťky
Přidáno před 15 hodinami
Trhané škvarkové placky z remosky
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Mandlove muffinky
Jan Nemec před 29 minutami
Kuře na paprice
cepak před 56 minutami
Banana bread - banánový chlebíček
andreaa_darling před 1 hodinou
Cheesecake
Marienige před 1 hodinou
Cikánské párky podle oujezdské babičky
Fitulka před 2 hodinami
Rajská polévka
Fitulka před 2 hodinami
Kynuté povidlové koláče s drobenkou
veronika_straka před 2 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
Hemstr před 3 hodinami
Segedínský guláš
Martas_ před 8 hodinami
Ražniči na plechu
Martas_ před 8 hodinami
Tématické fráze:
avokádová salsa,
salsa recept,
limetkove testicko,
kureci prso v bananovem testicku
Suroviny:
prsa kuřecí,
sůl,
škrob bramborový,
olej,
banán,
šťáva citronová,
sýr ementál,
vejce,
škrob bramborový,
sůl,
vločky chilli,
ananas,
chilli paprika čerstvá,
cibule červená,
máta,
šťáva limetková,
limetka,
sůl
Komentáře (5)
Jaruško je tam cítit, ale díky tomu citronu a chilli to není moc sladké, spíš sladkokyseloštiplavé, nebo jak to říct