Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 14 984 kJ / 3 581 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 56,25 g |
| Tuky | 143,75 g |
| Vláknina | 93,75 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3,21 g |
| Sůl | 8,00 g |
| Sacharidy | 468,75 g |
Postup přípravy
Krok 1: Všechny ingredience smícháme dohromady a vytvoříme bochánek.
Krok 2: Ten zabalíme do potravinářské folie a necháme cca 20 minut odležet v lednici.
Krok 3: Pak těsto rozdělíme na cca 10-12 stejných kousků, ze kterých vytvoříme kuličky. Ty vyválíme na tenké placky. Nezapomeňte si pomoučit vál a váleček.
Krok 4: Placky opékáme na pánvi nasucho nebo na trošce oleje cca 1 minutu z každé strany. Jakmile začne tortilla hnědnout, znamená to, že je hotová a můžete ji servírovat.
Zveřejněno 23. 9. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špaldové tortilly se špenátem a balkánským sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WX7Q
Moje poznámka
Špaldové tortilly se špenátem a balkánským sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WX7Q
Nejnovější recepty
Bulgur se zeleninou s pečenou dýní a volskými oky
Přidáno před 6 hodinami
Tvarohová pomazánka s tvarůžky a pórkem
Přidáno před 6 hodinami
Polévka z červené čočky s kurkumou
Přidáno před 10 hodinami
Sedlácká bída s domácími fleky
Přidáno před 15 hodinami
Bulharský hruškový koláč podle Heleny Růžičkové
Přidáno před 16 hodinami
Mramorový tvarožník
Přidáno před 17 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Citronová babetka - jemná a vláčná
Horkekafe před 1 hodinou
Jablečný štrúdl z domácího těsta
Nadezda76 před 3 hodinami
Podmáslový řízek
magdalenka před 5 hodinami
Šlehačkové rohlíčky s jablečnou náplní
Noumik před 7 hodinami
Tvarohová pomazánka s mrkví - „Falešná treska“
magdalenka před 7 hodinami
Klasické palačinky
Vanish před 7 hodinami
Hrnková bábovka
Oranzova.Mandarinka před 7 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
VaclavBrno před 8 hodinami
Andělsky nadýchaný perník
[email protected] před 9 hodinami
Hrbaté maso
MurphyCz před 9 hodinami
Tématické fráze:
tortilla ze špaldové mouky,
domácí tortilla ze špaldové mouky,
špaldové palačinky se špenátem,
domácí špaldové tortilly,
celozrnné tortili,
tortily ze špaldové mouky,
domácí špaldová tortilla,
spadove testo na tortillu,
domaci tortila ze špaldové mouky,
tortily se špenátem,
tortilla se špaldové mouky,
domácí spádové tortily,
zapecena tortila se špenátem,
domácí spaldova tortily,
testo na tortilu špaldové mouky,
recept na těsto na tortilu ze spaldove mouky,
domácí špaldová tortila,
tortili ze špaldove bez mouky,
špenát s balkanskym syrem,
špenátové tortily
Suroviny:
mouka špaldová celozrnná,
voda,
olej,
sůl
Komentáře (2)