Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 580 kJ / 856 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 19,73 g |
| Tuky | 42,63 g |
| Vláknina | 18,50 g |
| Cholesterol | 25 mg |
| Sodík | 135 mg |
| Sůl | 0,22 g |
| Sacharidy | 89,83 g |
Postup přípravy
Potom pridáme jogurt a dobre premiešame. Krok 3: Menšíe zapekacie misky vymastíme tukom a rozdelíme do nich tekvicovú hmotu.
Pečieme na 180°C asi 40 minút. Necháme dobre vychladnúť. Krok 4: Podávame s kompótom z drobného ovocia.
Zveřejněno 18. 4. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Tykvovo-kokosový nákyp
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3XP4
Moje poznámka
Tykvovo-kokosový nákyp
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3XP4
Nejnovější recepty
Křehké řezy s tvarohovou náplní
Přidáno před 10 hodinami
Řeřichová polévka
Přidáno před 12 hodinami
Zdravý a rychlý borůvkový koláček
Přidáno před 13 hodinami
Polévka s mrkví a červenou čočkou
Přidáno před 13 hodinami
Kuřecí polévka s masovými taštičkami
Přidáno před 14 hodinami
Slaná galetka se sýrem a rajčaty
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Himalájské řezy
Junys před 3 hodinami
Polévka z červené čočky
Junys před 3 hodinami
Kuřecí prsa v jemné smetanové omáčce
Junys před 3 hodinami
Vánoční cukroví - křehké vanilkové rohlíčky
Junys před 3 hodinami
Karbanátky
gabikka před 3 hodinami
Ryba z trouby
Kajkajak před 4 hodinami
Kroupové knedlíky
Kajkajak před 5 hodinami
Cuketová polévka s vejcem a slaninou
Valis před 5 hodinami
Utopenci - klasika
jjj82 před 7 hodinami
Hovězí roštěná na špeku a česneku
Andy39 před 7 hodinami
Tématické fráze:
tekvicovy nakyp na sladko
Suroviny:
tykev,
cukr,
kokos,
cukr citronový,
citron,
sůl,
jogurt,
skořice
Komentáře (3)