Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 996 kJ / 477 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 31,42 g |
| Tuky | 23,39 g |
| Vláknina | 9,70 g |
| Cholesterol | 777 mg |
| Sodík | 311 mg |
| Sůl | 0,63 g |
| Sacharidy | 33,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Pohánku zalejeme vriacou vodou, zakryjeme a dáme na 30 min do perín.
Krok 2: Tekvicu nastrúhame najemno.
Krok 3: Pridáme nadrobno nakrájanú cibuľu, prelisovaný cesnak, mäkkú pohánku, vajcia, múku (strúhanku), čierne korenie a soľ. Premiešame.
Krok 4: Na oleji z oboch strán vyprážame placky.
Krok 5: Podávame so šalátom alebo zeleninou.
Zveřejněno 5. 8. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tykvovo-pohankové placky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/l4Y5
Moje poznámka
Tykvovo-pohankové placky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/l4Y5
Nejnovější recepty
Kýta na houbách s kari rýží
Přidáno před 12 hodinami
Sváteční polévka s houbami
Přidáno před 13 hodinami
Houby nakládané se zeleninou
Přidáno před 14 hodinami
Pirohy s mletým hovězím masem
Přidáno před 16 hodinami
Plněné rohlíkové smaženky
Přidáno před 17 hodinami
Kuřecí stehna pečená na slanině s bramborami a mrkví
Přidáno 8. 9. 2026 19:34:30
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hrnková bábovka
arabam před 3 hodinami
Rychlá buchta s ovocem
Martula před 3 hodinami
Famózní švestkový koláč
Alamatej před 4 hodinami
Buďáky - buchty se švestkami
Sahula před 5 hodinami
Buďáky (slíváky)
Sahula před 5 hodinami
Václavky na červeno
magdalenka před 6 hodinami
Vločková polévka
magdalenka před 6 hodinami
Východňarské halušky z Porúbky od Michalovců
magdalenka před 7 hodinami
Slaninovo - parmazánový dýňový koláč
Lucie1001 před 7 hodinami
Koprová omáčka
Patoja před 7 hodinami
Tématické fráze:
pohanka recepty,
pohankové placky recept,
pohankové placky,
pohankove placky so zeleninou,
pohankové placky s kedlubnou
Suroviny:
cibule,
pohanka,
česnek,
vejce,
mouka hladká,
pepř,
sůl
Komentáře (1)