Pohankový biskupský chlebíček
Zdravá verze biskupského chlebíčku, do kterého můžete přimíchat, co máte rádi. Skvěle se v něm budou vyjímat například ořechy, sušené ovoce i čokoláda. Zemitá a osobitá chuť pohanky přináší úplně nový chuťový zážitek.
Suroviny pro 1 kus
1kus
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 521 kJ / 364 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 10,07 g |
Tuky | 8,56 g |
Vláknina | 6,37 g |
Cholesterol | 259 mg |
Sodík | 150 mg |
Sůl | 0,53 g |
Sacharidy | 58,39 g |
Postup přípravy
Krok 1: Pohanku na sítu propláchneme, zalijeme stejným množstvím vařící vody, zakryjeme a necháme vystydnout (nejlépe v peřinách).
Krok 2: Oloupané jablko nastrouháme nahrubo a zakapeme citronem.
Krok 3: Tvaroh, jogurt, vejce, pudinkový prášek, prášek do pečiva, sušené ovoce a jablko metličkou promícháme a přimícháme i vystydlou pohanku, do které se horká voda vstřebala.
Krok 4: Formu na chlebíček vyložíme pečícím papírem, nalijeme těsto a pečeme v předehřáté troubě asi 40 minut na 170 °C.
Zveřejněno 3. 11. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pohankový biskupský chlebíček
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pjJQ
Moje poznámka
Pohankový biskupský chlebíček
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pjJQ
Nejnovější recepty
Rajčatové bruschetty
Přidáno před 9 hodinami
Kroupy s kořenovou zeleninou a trhaným vepřovým masem
Přidáno před 14 hodinami
Placka z cukety s příchutí máty
Přidáno před 15 hodinami
Marinovaná krkovička v trojobalu smažená na sádle
Přidáno před 16 hodinami
Muffiny z rýžové mouky
Přidáno 28. 8. 2025 17:11:09
Kynuté knedlíky s mirabelkovou omáčkou
Přidáno 28. 8. 2025 13:07:52
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Omáčka na špagety s cuketou
JanaS. před 5 hodinami
Babiččina drožďová pomazánka
rybarka007 před 6 hodinami
Kuřecí stehna - jedna báseň
Picik před 7 hodinami
Kynutý se švestkami ... koláč
hanys296 před 7 hodinami
Rajská z čerstvých rajčat
Luciik. před 8 hodinami
Výborný piškotový korpus na dorty
Jandulice před 9 hodinami
Tvarohové lívance podle Mišky Kuličky
prichystalr před 11 hodinami
Mrkvový koláč se švestkami
pdufik před 11 hodinami
Nadýchané kefírové lívance
m.medunova před 13 hodinami
Svíčková na smetaně
m.medunova před 13 hodinami
Tématické fráze:
bezlepkový biskupský chlebíček,
pohankový pudink,
biskupský chlebíček bezlepkový,
vegan biskupský chlebíček recept,
dietni biskupsky chlebicek,
biskupsky chlebicek,
biskupský chlebíček z tvarohu,
biskupský chlebíček recept,
biskupský chlebíček z mandlové mouky,
pohankové chlebíčky recept,
bezlepkove biskupský chlebicek,
bílkový chlebíček s pohankou,
pohankovy beranek,
banánový chlebíček s pohankovou moukou,
biskupský chléb chlebíček,
vegan biskupský chlebíček,
recept biskupsky chlebiček,
recept na chlebičky,
chlebicek z pohankové mouky,
pohankovy chlebíčky
Suroviny:
pohanka,
tvaroh,
jogurt bílý,
vejce,
jablko,
citron,
pudink vanilkový,
kypřící prášek,
cukr třtinový,
brusinky sušené
Komentáře (14)