Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Chia jablečný kompot

Name: Chia jablečný kompot
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 170 g oloupaných jablek; 100 ml vody; 1 lžíce třtinového cukru; 4 datle; mletá skořice; 1 vrchovatá lžička chia semínek; K podávání:; bílý jogurt; nasucho opražené vlašské ořechy

Hodnocení receptu je 4,7 (7×)

Vareniste.cz

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Suroviny

Porce: 1 porce

170 g 170 g oloupaných jablek

100 ml 100 ml vody

1 lžíce 1 lžíce třtinového cukru

4 4 datle

mletá skořice

1 1 vrchovatá lžička chia semínek

K podávání:

bílý jogurt

nasucho opražené vlašské ořechy

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	551 kJ / 132 kcal
Bílkoviny	0,68 g
Tuky	0,59 g
Vláknina	4,42 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	6 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	28,70 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Jablka nakrájejte na kousky, vložte do kastrůlku, zalijte vodou a přidejte skořici s cukrem. Krok 2: Datle nakrájejte nadrobno a přidejte do kastrůlku. Přiklopte a vařte doměkka. Krok 3: Rozmixujte i se zbylou tekutinou. Krok 4: Přidejte chia semínka a promíchejte. Krok 5: Vložte kompot do skleničky. Vychlazené ozdobte jogurtem a ořechy.

Jablka nakrájejte na kousky, vložte do kastrůlku, zalijte vodou a přidejte skořici s cukrem.
Datle nakrájejte nadrobno a přidejte do kastrůlku. Přiklopte a vařte doměkka.
Rozmixujte i se zbylou tekutinou.
Přidejte chia semínka a promíchejte.
Vložte kompot do skleničky. Vychlazené ozdobte jogurtem a ořechy.

Mám hotovo!

Zveřejněno 2. 1. 2016

Poznámka autorky Vareniste.cz

Další mé recepty najdete na: http://www.vareniste.cz/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (39× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Chia jablečný kompot

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Mxv5

Jablečný kompot s badyánem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

bestickova 15 min

Chia pudink

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

vylizanytalir 10 min

Jahodový chia pudink

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

RubyRom 10 min

Osvěžující jablečný kompot

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

jitule 40 min

Chia pudink s jablečným želé

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Petras namaste

Zavařený jablečný kompot

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Jurgen.k 80 min

Zobrazit více

Hovězí maso na víně s kořenovou zeleninou Videorecept

Hovězí maso na víně s kořenovou zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Vareniste.cz 160 min

2x piškotová roláda Videorecept

2x piškotová roláda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Vareniste.cz 60 min

Dýňový tvarohový koláč bez cukru

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Vareniste.cz 105 min

Jelení kýta na víně

Recept ještě nebyl hodnocen 3,5

Vareniste.cz 180 min

Strouhaná kakaová buchta s tvarohem a meruňkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Vareniste.cz 55 min

Pečená štika s citronem a tymiánem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Vareniste.cz

Zobrazit více

Moučníky
Bezlepkové recepty
Redukční recepty
Dezerty, zákusky, poháry

Svačina
Sladké chutě
Rychlé recepty
Levné recepty
Snadné recepty
Recepty do 30 minut
Běžný den
Sváteční recepty
Jablka
Česká kuchyně
Vaření

Moje poznámka

Chia jablečný kompot

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Mxv5

Náhodný recept

Ovocná pohanková kaše

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

mika59

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Liptovská pomazánka

Přidáno před 9 minutami

Tagliatelle s čerstvými houbami a smetanou

Přidáno před 7 hodinami

Vánoční - Brněnské kytičky

Přidáno před 18 hodinami

Kuřecí čína se žampiony

Přidáno 15. 10. 2025 13:00:02

Domácí zelí s mrkví

Přidáno 15. 10. 2025 11:01:01

Dýňový chlebíček

Přidáno 15. 10. 2025 09:00:02

Další recepty

Komentáře (4)

popoluska340 9. 4. 2017 15:21

Receptik vyskusany,a vyborne to bolo,vrelo odporucam urobit.

popoluska340 přidala novou fotografii! 9. 4. 2017 15:19

popoluska340 5. 3. 2016 16:58

Idem na to.Super inspiracia.

Vareniste.cz přidala novou fotografii! 2. 1. 2016 09:59

Přečtěte si

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Co ovlivňuje účty za topení a jak je snížit

Herečka Amanda Tapping z Hvězdné brány míří do Prahy: Plukovnice Carterová miluje kuře, při vaření se ale drží jedné zásady

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Jak uvařit chilli con carne? Základem je hovězí maso, chilli, rajčata a fazole Hodnocení 9×

Jak uvařit chilli con carne? Základem je hovězí maso, chilli, rajčata a fazole

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Cikánský řízek překvapí nevšední a jednoduchou přípravou. Chutná báječně, voní po paprice a krásně křupe

Milujete kompoty? Připravte si je i bez zavařování a ochuťte je kořením, ořechy nebo vínem!

Nejnovější články

Jak připravit hedvábně jemnou bramborovou kaši? Jde to i bez másla

39 foto
Loštice žijí tvarůžky. Ochutnáte je tu na langoších i pizze, my jsme vyzkoušeli i tvarůžkovou zmrzlinu a unikátní zákusky

Nejlepší jíška do guláše, aby byl hustý tak akorát, voní po oříškách a obě základní suroviny máte doma

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Ledvinky na paprice

OK1AMF před 10 minutami

Sýrovo - kuřecí placičky Videorecept

Sýrovo - kuřecí placičky

Standa67 před 16 minutami

Jednoduché věnečky z odpalovaného těsta Videorecept

Jednoduché věnečky z odpalovaného těsta

Veruli před 27 minutami

Halali - zelenina na "svíčkovou" omáčku

Orbitka před 53 minutami

Znojemská omáčka s vepřovým masem Videorecept

Znojemská omáčka s vepřovým masem

Darwin před 2 hodinami

Pečené gnocchi se žampiony a cibulí

Jan Nemec před 3 hodinami

Dušené zelí s uzeným a cizrnou

Mirrika před 3 hodinami

Hrnková buchta (s čímkoliv) Videorecept

Suroviny:
jablko, voda, cukr třtinový, datle, skořice mletá, semínka chia, jogurt bílý, ořechy vlašské

Naposledy jste si prohlédli

Chia jablečný kompot

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Vareniste.cz 30 min

Šumavský bramborový nákyp

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Eliza

Kuličky Ferrero

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

toprecepty.cz 40 min

Steak z nízkého roštěnce s cibulkou restovanou na špeku a rozpečeným Hermelínem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Eliza

Vepřová plec na cibulkách

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

JanaB1 80 min

Chia jablečný kompot

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Vareniste.cz

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (4)

Přečtěte si

Nejnovější články

39 foto Loštice žijí tvarůžky. Ochutnáte je tu na langoších i pizze, my jsme vyzkoušeli i tvarůžkovou zmrzlinu a unikátní zákusky

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

39 foto
Loštice žijí tvarůžky. Ochutnáte je tu na langoších i pizze, my jsme vyzkoušeli i tvarůžkovou zmrzlinu a unikátní zákusky