Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Porce: 8-10
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 940 kJ / 2 137 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 77,78 g |
| Tuky | 91,81 g |
| Vláknina | 46,25 g |
| Cholesterol | 288 mg |
| Sodík | 386 mg |
| Sůl | 0,79 g |
| Sacharidy | 226,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: V míse smícháme mouku, sladidlo, olej, vejce, prášek do pečiva a kakao. Pak postupně přilijeme podmáslí, aby těsto mělo konzistenci třeného těsta.
Krok 2: Vymažeme okraje dortové formy a vysypeme kakaem, na dno dáme pečící papír, nalijeme těsto a pečeme v troubě vyhřáté na 160 stupňů cca 30-35 min - dle trouby.
Krok 3: Mezitím v míse smícháme tvarohy, jogurt a sladidlo, krém namažeme na vychladlý korpus a nastrouháme navrch čokoládu.
Zveřejněno 26. 7. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zdravý Míša
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MqKP
Moje poznámka
Zdravý Míša
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MqKP
Nejnovější recepty
Hermelín pečený v listovém těstě
Přidáno před 8 hodinami
Nekynuté knedlíky s jahodami a kokosem
Přidáno před 8 hodinami
Jahodovo-rebarborová bublanina s rebarborovou přílohou
Přidáno před 8 hodinami
Grilovaná uzená panenka s cibulovo-třešňovým chutney
Přidáno před 8 hodinami
Cuketové rolky plněné směsí masa, zeleniny a sýra
Přidáno před 8 hodinami
Dortíky s jahodami a rebarborou i pro začátečníky
Přidáno před 9 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Svěží smetanovo-bezinkový dort/řezy
pinonek před 9 hodinami
Jednoduchá bublanina
Helenecka 21 před 10 hodinami
Tvarohová jednoduchá bábovka
Jana.Vernerova před 12 hodinami
Jahodová buchta hrnková rychlá
Bigharvik před 14 hodinami
Výborné lasagne
Hansenka před 14 hodinami
Pivní výpečky s bramborovými noky
trdlo před 14 hodinami
Ražniči v zapékací misce
Valis před 15 hodinami
Kynuté ovocné knedlíky II
Jamca před 15 hodinami
Mramorová rychlá levná hrníčková bábovka mé prababičky
jehela před 16 hodinami
Kuřecí maso na medu
michaelatomastikova999 před 16 hodinami
Tématické fráze:
zdravý miša dort,
míša řezy z ovesných vloček,
míša řezy ze špaldové mouky,
spaldove misa rezy,
míša řez ze špaldové mouky,
zdravé míša řezy,
misa dort zdravy,
míša řezy z podmáslí,
misa dort ze spaldove mouky,
zdravý míša dort recept,
fit míša,
fit míša řez,
míša řezy špaldová mouka,
míša řezy dort zdraví,
fitness misa rezy,
zdravý míša dort recepty,
dorty řezy ze špaldové mouky,
fit míša řezy recept z vloček,
fit míša řezy,
řez míša s podmáslím
Suroviny:
mouka špaldová hrubá,
sladidlo,
olej,
vejce,
podmáslí,
prášek do pečiva,
kakao,
tvaroh nízkotučný,
jogurt bílý,
čokoláda
Komentáře (1)