Suroviny
Porce: 8-10
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 940 kJ / 2 137 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 77,78 g |
| Tuky | 91,81 g |
| Vláknina | 46,25 g |
| Cholesterol | 288 mg |
| Sodík | 386 mg |
| Sůl | 0,79 g |
| Sacharidy | 226,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: V míse smícháme mouku, sladidlo, olej, vejce, prášek do pečiva a kakao. Pak postupně přilijeme podmáslí, aby těsto mělo konzistenci třeného těsta.
Krok 2: Vymažeme okraje dortové formy a vysypeme kakaem, na dno dáme pečící papír, nalijeme těsto a pečeme v troubě vyhřáté na 160 stupňů cca 30-35 min - dle trouby.
Krok 3: Mezitím v míse smícháme tvarohy, jogurt a sladidlo, krém namažeme na vychladlý korpus a nastrouháme navrch čokoládu.
Zveřejněno 26. 7. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zdravý Míša
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MqKP
Moje poznámka
Zdravý Míša
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MqKP
Nejnovější recepty
Ořechové rohlíčky bez mouky
Přidáno před 2 hodinami
Odlévané čokoládky s ořechy a ovocem
Přidáno před 5 hodinami
Hruškovo-tvarohové řezy s brusinkami
Přidáno před 5 hodinami
Čokoládový dort
Přidáno před 7 hodinami
Baléše s povidly a mákem
Přidáno před 7 hodinami
Pudinkovo-piškotové řezy s banány
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kefírová buchta - rychlovka
veverkag před 1 hodinou
Segedínsky guláš II
Brandenburg před 2 hodinami
Křehký mřížkový koláč
dahlia259 před 3 hodinami
Bábovka (hrníčková, olejová)
Marketa307 před 3 hodinami
Rozlítaní ptáčci z vepřové plece
Markeeta před 3 hodinami
Hraběnčiny výborné řezy
Patoja před 4 hodinami
Svatomartinské rohlíčky z tvarohového těsta
Kaerion před 4 hodinami
Nekynuté svatomartinské rohlíčky s ořechovou náplní
Fitulka před 4 hodinami
Čočková polévka
Katka-UL před 5 hodinami
Banana bread - banánový chlebíček
Praglice před 5 hodinami
Tématické fráze:
zdravý miša dort,
míša řezy z ovesných vloček,
míša řezy ze špaldové mouky,
spaldove misa rezy,
míša řez ze špaldové mouky,
zdravé míša řezy,
misa dort zdravy,
míša řezy z podmáslí,
misa dort ze spaldove mouky,
zdravý míša dort recept,
fit míša,
fit míša řez,
míša řezy špaldová mouka,
míša řezy dort zdraví,
fitness misa rezy,
zdravý míša dort recepty,
dorty řezy ze špaldové mouky,
fit míša řezy recept z vloček,
fit míša řezy,
řez míša s podmáslím
Suroviny:
mouka špaldová hrubá,
sladidlo,
olej,
vejce,
podmáslí,
prášek do pečiva,
kakao,
tvaroh nízkotučný,
jogurt bílý,
čokoláda
Komentáře (1)