Suroviny
Porce: 8-10
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 940 kJ / 2 137 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 77,78 g |
| Tuky | 91,81 g |
| Vláknina | 46,25 g |
| Cholesterol | 288 mg |
| Sodík | 386 mg |
| Sůl | 0,79 g |
| Sacharidy | 226,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: V míse smícháme mouku, sladidlo, olej, vejce, prášek do pečiva a kakao. Pak postupně přilijeme podmáslí, aby těsto mělo konzistenci třeného těsta.
Krok 2: Vymažeme okraje dortové formy a vysypeme kakaem, na dno dáme pečící papír, nalijeme těsto a pečeme v troubě vyhřáté na 160 stupňů cca 30-35 min - dle trouby.
Krok 3: Mezitím v míse smícháme tvarohy, jogurt a sladidlo, krém namažeme na vychladlý korpus a nastrouháme navrch čokoládu.
Zveřejněno 26. 7. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zdravý Míša
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MqKP
Moje poznámka
Zdravý Míša
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MqKP
Nejnovější recepty
Minisendviče s pomazánkou
Přidáno před 35 minutami
Slaný koláč z tvarohu se šunkou a sýrem
Přidáno před 15 hodinami
Teplý těstovinový salát s tuňákem
Přidáno před 18 hodinami
Hruškové špičky
Přidáno před 19 hodinami
Smažená skotská vejce
Přidáno před 21 hodinami
Pikantní polévka s dýní
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Krkovička na lesních houbách
PavelSt. před 22 minutami
Sádlo z domácí pekárny
magdalenka před 25 minutami
Zeleninovo-žampionová polévka
Fitulka před 32 minutami
Dýňová polévka
bonkova před 52 minutami
Cuketová krémová polévka
brtna před 9 hodinami
Zapečené těstoviny s uzeným masem
bobnak před 10 hodinami
Koňakové řezy
duskovale před 13 hodinami
Domácí kakaová zmrzlina
Chabal před 13 hodinami
Hrnková buchta s tvarohem
Jirka55221 před 13 hodinami
Vepřová plec na hořčici
Chabal před 13 hodinami
Tématické fráze:
zdravý miša dort,
míša řezy z ovesných vloček,
míša řezy ze špaldové mouky,
spaldove misa rezy,
míša řez ze špaldové mouky,
zdravé míša řezy,
misa dort zdravy,
míša řezy z podmáslí,
misa dort ze spaldove mouky,
zdravý míša dort recept,
fit míša,
fit míša řez,
míša řezy špaldová mouka,
míša řezy dort zdraví,
fitness misa rezy,
zdravý míša dort recepty,
dorty řezy ze špaldové mouky,
fit míša řezy recept z vloček,
fit míša řezy,
řez míša s podmáslím
Suroviny:
mouka špaldová hrubá,
sladidlo,
olej,
vejce,
podmáslí,
prášek do pečiva,
kakao,
tvaroh nízkotučný,
jogurt bílý,
čokoláda
Komentáře (1)