Ředkvičková pomazánka se špenátem
Dobrá pomazánka přijde vždy k chuti, ať už ke svačině, nebo třeba ke snídani. Na jaře si ji připravte z orestovaných ředkviček, baby špenátu a pro vůni přidejte trochu česneku. Skvěle bude chutnat na celozrnném pečivu.
Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 179 kJ / 43 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 0,96 g |
Tuky | 1,60 g |
Vláknina | 2,62 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 71 mg |
Sůl | 0,18 g |
Sacharidy | 4,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Šalotku oloupeme a nakrájíme nadrobno. Ředkvičky omyjeme a nastrouháme. Stroužky česneku oloupeme a prolisujeme.
Krok 2: Na másle zpěníme šalotku, přidáme ředkvičky a listy špenátu. Osolíme, opepříme a přidáme česnek. Vše podusíme a rozmixujeme tyčovým mixérem.
Krok 3: Necháme vychladnout, vmícháme hořčici a majonézu (nebo sojanézu).
Zveřejněno 29. 1. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ředkvičková pomazánka se špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OjDQ
Moje poznámka
Ředkvičková pomazánka se špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OjDQ
Nejnovější recepty
Vafle bez cukru
Přidáno před 2 hodinami
Kostky zadního hovězího pečené s česnekem v troubě
Přidáno před 8 hodinami
Koláč s cuketou bez mouky
Přidáno před 9 hodinami
Vydatná čočková polévka jako hlavní chod
Přidáno před 9 hodinami
Slaný koláč se žampiony
Přidáno před 9 hodinami
Sýrovo-celerová kapsa
Přidáno před 9 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bavorské klobásy v listovém těstíčku
Kattyy před 20 minutami
Rybičková pomazánka ze sardinek
Kajkajak před 1 hodinou
Kapustová polévka
Kajkajak před 1 hodinou
Pečená dýně hokkaido s bramborami na bylinkách
jayjayka před 1 hodinou
Domácí Moravanka od babičky
Nanina před 2 hodinami
Míša řezy
miska.jitka před 3 hodinami
Hraběnčiny řezy
MajdaTrajda před 3 hodinami
Vynikající mrkvové řezy
elinkakov@seznam.cz před 3 hodinami
Vohrnoušky
Beruna před 4 hodinami
Dobrá drůbeží játra
MarcelaPa před 4 hodinami
Tématické fráze:
jarní pomazánka se špenátem a ředkví
Suroviny:
cibule šalotka,
máslo,
ředkvičky,
špenát baby,
česnek,
hořčice,
majonéza,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (1)