Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Brokolicovo-cuketová polévka s česnekem - pro nejmenší

Hodnocení receptu je 4,3 (3×)

Johanka128

Snadný

Brokolicovo-cuketová polévka s česnekem - pro nejmenší

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny

Porce: 1-2

1 1 malá cuketa

4-5 růžiček 4-5 růžiček brokolice

1/2 cm 1/2 cm pórku

1 KL 1 KL olivového oleje

1 1 malý stroužek česneku nebo 1/2 většího

špetka špetka soli

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	705 kJ / 168 kcal
Bílkoviny	5,00 g
Tuky	5,13 g
Vláknina	11,80 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	15 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	24,01 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cuketu oloupeme a nakrájíme na kousky, brokolici nakrájíme na kousky, pórek nadrobno. Česnek oloupeme a rozetřeme nožem. Krok 2: V kastrůlku rozehřejeme olivový olej a jemně orestujeme pórek. Přidáme česnek, promícháme, přidáme brokolici a zalijeme vodou. Krok 3: Přivedeme k varu, přidáme cuketu, osolíme a vaříme, než je zelenina měkká.

Cuketu oloupeme a nakrájíme na kousky, brokolici nakrájíme na kousky, pórek nadrobno. Česnek oloupeme a rozetřeme nožem.
V kastrůlku rozehřejeme olivový olej a jemně orestujeme pórek. Přidáme česnek, promícháme, přidáme brokolici a zalijeme vodou.
Přivedeme k varu, přidáme cuketu, osolíme a vaříme, než je zelenina měkká.

Mám hotovo!

Zveřejněno 11. 10. 2018

Poznámka autorky Johanka128

Vhodnost dle zavedených surovin.

Měla jsem doma jednu malou růžičku květáku, tak jsem ji přidala. Můžou se přidat i brambory, pokud máme míň zeleniny.

Pokud dítě není zvyklé na česnek, může se jenom vyvařit a před podáváním vytáhnout.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (2× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Brokolicovo-cuketová polévka s česnekem - pro nejmenší

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/q4o7

Brokolicovo-batátová polévka s krupicí - pro nejmenší

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Johanka128

Brokolicovo-bramborové muffinky - pro nejmenší

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Johanka128

Brokolicovo-květákové mističky - pro nejmenší

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Johanka128

Brokolicovo-ovesná polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Bibinka 45 min

Brokolicovo - bramborová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

magdalenka 35 min

Brokolicovo-celerová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Lenunka 40 min

Zobrazit více

Hovězí roštěná podle prababičky Anežky Videorecept

Hovězí roštěná podle prababičky Anežky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Johanka128 85 min

Vepřové plátky v hořčici

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Johanka128 80 min

Špaldový koláč s červenou řepou, ořechy a krémem z tvarohu a mascarpone

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Johanka128 60 min

Zbruf z hovězího masa, jemně pikantní

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Johanka128 60 min

Horká láska (horké maliny se zmrzlinou)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Johanka128 20 min

Dýně Hokkaido pečená s brambory a mrkví

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Johanka128

Zobrazit více

Polévky
Pro děti
Zeleninové polévky

Cuketa
Zelenina
Vaření
Restování
Sváteční recepty
Běžný den
Snadné recepty
Rychlé recepty
Recepty pro začátečníky
Recepty do 50 korun
Levné recepty
Slané chutě
Oběd
Recepty pro děti
Česká kuchyně

Moje poznámka

Brokolicovo-cuketová polévka s česnekem - pro nejmenší

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/q4o7

Náhodný recept

Zelný salát se sušenými rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Eliza

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Jedlé balíky slámy Videorecept

Jedlé balíky slámy

Přidáno před 21 hodinami

Šátečky z listového těsta plněné tvarohem

Přidáno 21. 10. 2025 20:28:55

Pohanková kaše s tofu

Přidáno 21. 10. 2025 18:04:03

Kakaová pěna s tvarohem

Přidáno 21. 10. 2025 15:33:40

Vanilkový máslový korpus

Přidáno 21. 10. 2025 13:00:02

Květákové karbanátky s mozzarellou

Přidáno 21. 10. 2025 11:35:44

Další recepty

Komentáře (1)

Johanka128 přidala novou fotografii! 11. 10. 2018 17:26

Přečtěte si

5 nejlepších podzimních koláčů s jablky: Drobenkový, litý na plech nebo s pudinkovou náplní si zamilujete

Dojemný díl Hell´s Kitchen: Pláč Ave, obrovské gesto Twí a zásnubní menu pro Adama Runduse. Byl to sen, svěřil se nám

Brownies je čokoládový zákusek pro zapřisáhlé čokoholiky: Ta chuť vás dostane Hodnocení 3×

Brownies je čokoládový zákusek pro zapřisáhlé čokoholiky: Ta chuť vás dostane

Jak zpracovat broskve. Vyzkoušejte džemy, kompoty a pálenky Hodnocení 111×

Jak zpracovat broskve. Vyzkoušejte džemy, kompoty a pálenky

Pozor na "falešná másla". Nenechte se nachytat nízkou cenou, tohle máslo není!

Jak skladovat ořechy bez mrazáku i zavařování? Tenhle fígl se sáčkem zaručí, že budou jádra 3 roky v pohodě

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Bramboráky podle receptu z Kuchařky naší vesnice: Voní česnekem a kmínem a vždycky se povedou

Nejnovější články

5 foto
Dojemný díl Hell´s Kitchen: Pláč Ave, obrovské gesto Twí a zásnubní menu pro Adama Runduse. Byl to sen, svěřil se nám

6 foto
Pozor na "falešná másla". Nenechte se nachytat nízkou cenou, tohle máslo není!

Otevírací doba obchodů na státní svátek 28. října 2025: Kde si nakoupíte a kdo vás naopak zklame? Zjistíte v našem přehledu

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Rybí filé v těstíčku

Sahula před 5 hodinami

Jablečná polévka

Kajkajak před 8 hodinami

Lasagne se sójovým masem

FranTisket před 10 hodinami

Buchta z jogurtu Videorecept

Buchta z jogurtu

iva.satkova před 10 hodinami

Jablkový závin pro chlapy

Noumik před 11 hodinami

Šunkofleky II

Honza62 před 11 hodinami

Kuskus s restovanou zeleninou a tuňákem

ZboSy před 12 hodinami

Holandský řízek Videorecept

Holandský řízek

Kristina1 před 12 hodinami

Srdíčka na smetaně

brtna před 15 hodinami

Rozstřelení ptáčci z vepřového masa

Martas6 před 15 hodinami

Tématické fráze:
brokolicovo cuketová polévka

Suroviny:
cuketa, brokolice, pórek, olej olivový, česnek, sůl

Naposledy jste si prohlédli

Brokolicovo-cuketová polévka s česnekem - pro nejmenší

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Johanka128

Ledvinky zase jinak a opět chutně

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Anna Kocikova 20 min

Královské korunky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mamkapavla

Muffiny s Margotkou a jogurtem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

KatharinaK 35 min

Hovězí na zázvoru s mrkví

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Dooga 210 min

Brokolicovo-cuketová polévka s česnekem - pro nejmenší

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Johanka128

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

5 foto Dojemný díl Hell´s Kitchen: Pláč Ave, obrovské gesto Twí a zásnubní menu pro Adama Runduse. Byl to sen, svěřil se nám

6 foto Pozor na "falešná másla". Nenechte se nachytat nízkou cenou, tohle máslo není!

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

5 foto
Dojemný díl Hell´s Kitchen: Pláč Ave, obrovské gesto Twí a zásnubní menu pro Adama Runduse. Byl to sen, svěřil se nám

6 foto
Pozor na "falešná másla". Nenechte se nachytat nízkou cenou, tohle máslo není!