Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 259 kJ / 540 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 62,50 g |
| Tuky | 30,00 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 200 mg |
| Sodík | 2,15 g |
| Sůl | 5,00 g |
| Sacharidy | 5,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nakrájíme nadrobno čínské zelí do velké mísy. Přidáme kukuřici bez nálevu a na malé kousky nakrájený salám Junior.¨
Sůl a pepř dávám přímo do jogurtu a přidám do salátu (k vůli lepšímu promíchání).
. Krok 2: Celé zamícháme. Já mám ráda, když se to topí v jogurtu, takže množství je na Vás :-)
Sůl a pepř dávám přímo do jogurtu a přidám do salátu (k vůli lepšímu promíchání).
. Krok 2: Celé zamícháme. Já mám ráda, když se to topí v jogurtu, takže množství je na Vás :-)
Zveřejněno 15. 10. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Lehký salát z čínského zelí s jogurtem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n4X7
Moje poznámka
Lehký salát z čínského zelí s jogurtem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n4X7
Nejnovější recepty
Pečený hermelín v horkovzdušné fritéze
Přidáno před 1 hodinou
Točená vaječná omeleta
Přidáno před 7 hodinami
Těstoviny s krémovou cibulovou omáčkou
Přidáno před 16 hodinami
Cuketové sushi
Přidáno před 19 hodinami
Panenka v kopru
Přidáno před 20 hodinami
Přírodní kuřecí plátky v pikantní paprikové omáčce
Přidáno 16. 6. 2025 08:27
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zapečený chřest
Leren před 51 minutami
Kuřecí stehenní maso v omáčce s ajvarem
Ry1bka před 58 minutami
Delikatesní vepřové plátky se zálivkou
Fitulka před 1 hodinou
Řízky z pomalého hrnce
Fitulka před 1 hodinou
Pečená drůbeží játra
Fitulka před 1 hodinou
Šneci v pudinku
Ctibor67 před 1 hodinou
Veselý kuřecí plátek
Leren před 2 hodinami
Kuřecí nudličky se žampiony
Leren před 2 hodinami
Majonézové kuřecí nudličky
Leren před 2 hodinami
Tématické fráze:
salát z čínského zelí,
salát čínské zelí,
čínské zelí recepty,
salat s cinskeho zeli a kukurice,
salát z pekingského zelí s jogurtem,
činské zelí salát,
zelí z plechovky,
příprava čínského zeli,
salat kukurice zeli jogurt
Suroviny:
zelí čínské,
kukuřice sterilovaná,
jogurt bílý,
salám,
sůl,
pepř
Komentáře (2)