Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Zapečená brokolice s uzeným sýrem

Hodnocení receptu je 4,9 (16×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

mysulka mysulka

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 30 min

40 min (10 min příprava + 30 min tepelná úprava)

Zapečená brokolice s uzeným sýrem
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 7

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie5 240 kJ /
1 252 kcal
Bílkoviny70,17 g
Tuky78,37 g
Vláknina12,65 g
Cholesterol 727 mg
Sodík 1,46 g
Sůl3,22 g
Sacharidy60,24 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Nejdříve si na másle osmažíme strouhanku a dáme vychladit. Krok 2: Brokolici rozebereme na malé růžičky a jen spaříme ve vroucí vodě. Krok 3: Zapékací misku vymažeme tukem a vysypeme strouhankou. Krok 4: Smícháme smetanu, vejce, 30 g strouhaného sýra a ochutíme solí a bylinkami. Krok 5: Vychladlou strouhanku smícháme se zbylým sýrem. Krok 6: Do pekáčku dáme brokolici, zalijeme smetanou a posypeme strouhankou se sýrem a ještě trochu posypeme grilovacím kořením. Můžeme poklást plátky másla, ale pokud je dost tučný sýr, tak není třeba. Krok 7: Pečeme asi 20- 30 minut. Podáváme s brambory, nebo kaší.



.

TIP: Oblíbené recepty z brokolice

Mám hotovo!

Zveřejněno 6. 10. 2010

Poznámka autorky mysulka

Zdroj- Pošli recept, jen jsem si to upravila.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (16 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (95× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (7 komentářů)

Ohodnotit recept (16 hodnocení)

Přidat fotku (4 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zapečená brokolice s uzeným sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/VQrM

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zapečená brokolice s uzeným sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/VQrM

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (7)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Marie Svarcova Marie Svarcova 9. 1. 2025 08:19
:-)<3:yes::yes: Vypadá velmi dobře a určitě i tak chutná. Líbí se mi recept i foto. :-K

Majky Majky 20. 1. 2011 01:03
juch, já miluju brokolici, přítel uzený sýr a k tomu teda bramborovou kaši... mňam, už abych to měla uvařené k zítřejšímu obědu :yes:

misza misza 6. 10. 2010 19:28
:-p:yes::yes:

mysulka mysulka 6. 10. 2010 18:50
Bibinko je to dobrůtka;-) já mám brokolici ráda snad na všechny způsoby:-))
Děkuju za bodíky:-K

Bibinka Bibinka 6. 10. 2010 18:47
Myšulko, to bude zajisté dobrota a proto ti dávám 4.boda:yes:

jitush 6. 10. 2010 17:24
brokolici milujem..určitě vyzkouším:yes:

Jana Pá 6. 10. 2010 17:18
Vypadá velice jedle:-p:yes:, ukládám:yes:

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
zapečená brokolice, zapečená brokolice s uzeným masem, brokolice recepty, zapečená brokolice recepty, brokolice s uzeným, zapečená brokolice se sýrem, recept na zapečenou brokolici, brokolice na grilu, pošli recept, recepty z brokolice, brokolice recept, recepty s brokolicí, brokolice zeleninove recepty, recept z brokolice, za pečení brokolice se syrem, recepty na zapečené brokolice, zapékaná brokolice se sýrem, recept na brokolici, zapečená brokolice recept, zapečená brokolice suzeným masem

Suroviny:
brokolice, smetana zakysaná, vejce, sýr uzený, strouhanka, máslo, sůl, sůl bylinková, koření grilovací, tuk, strouhanka

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu